MAHA MRITYUNJAYA MANTRA

Vas - Refuge

Поющая чаша

Поющая чаша — особый музыкальный инструмент, широко использующийся на Тибете, в Непале и Индии. На чаше играют с помощью деревянного стика. В результате вождения стиком по краю чаши, она начинает издавать необычный звук, напоминающий гудение или вибрацию. Эта музыка не просто красива, она помогает сбалансировать энергетическое состояние человека и вносит положительное начало в окружающее пространство. Разгоняя застоявшуюся энергию, звук чаши приносит новую, очистительную.

Молочнокислые бактерии справятся с синдромом хронической усталости.

Американские ученые выяснили, что молочнокислые бактерии не только улучшают пищеварение, но и помогают бороться с хроническим стрессом.

Исследование проводилось на 35 пациентах, страдающих синдромом хронической усталости. В течение нескольких недель они получали йогурт, содержащий бактерии Lactobacillus casei. В это же время людей из контрольной группы пили йогурт с плацебо.

Оказалось, что биойогурт не только значительно увеличил популяцию пищеварительных бактерий в кишечнике, но снял симптомы тревоги и усталости. Теперь ученые пытаются выяснить механизм действия бактерий на психику человека.

Морская капуста - здоровье из морских глубин.

В прозрачных водах морей растут и колышутся бурые водоросли, которые мы называем ламинарией или морской капустой. Употреблять ее в пищу люди стали много веков назад, поскольку морская капуста - самый настоящий кладезь полезных и лечебных веществ, таких как йод, аминокислоты, витамины и микроэлементы, которые не найти ни в одном другом растении.

Читать далее...

Вечерняя зарядка для нервной системы.

Слово зарядка у большинства людей ассоциируется с физическими упражнениями, выполняемыми утром. Но если иметь в виду, что цель зарядки – это увеличение работоспособности, внимания, снятие нервного напряжения – то получается, что вечерняя зарядка намного актуальней. Большинство людей именно вечером чувствуют повышенную усталость, раздражительность, боль в спине, да и мысли о работе не дают переключиться на домашние дела. Вот в этих случаях и может помочь специально подобранный комплекс упражнений, выполняемый вечером после прихода с работы и естественно до ужина (особенно если он плотный и насыщенный).

Читать далее...

Болезни суставов.

Разберем сегодня следующий вопрос: "Расскажите, пожалуйста о заболеваниях суставов ступней ног. Эффективны ли уколы в суставы?"

Читать далее...

10 минут для пресса

Е.М. Чайтанья Чандра Чаран Прабху в Москве 2009!



8 мая, в пятницу, Его Милость Чайтанья Чандра Чаран прабху прочтёт в московском храме лекцию по Шримад-Бхагаватам (1.15.14).

Начало в 7:40 утра (время московское).

Прямую трансляцию можно посмотреть здесь: http://www.vedamedia.ru/content/blogcategory/6/28/

или здесь: http://www.krishna.ru/content/view/2358/1109/

Медитации четырех стихий. Земля

 Настрой «вы — земля» состоит из четырёх ступеней: вход в стихию; выход из стихии; поглощение эманации земли; избавление от лишних эманации и отрицательной энергетики.

Вообразите себя в гейзерном грязевом источнике. Вы погружаетесь в целебную горячую грязь и с наслаждением вдыхаете смолянистые бальзамические ароматы. Вулканическая грязь принимает вас в свои объятья. Этот источник обладает очень приятной температурой. Ваши руки, ноги, тело охватывает приятное тепло, вы погружаетесь по шею в горячую смолянистую массу и с наслаждением закрываете глаза.
Слышите, как лопаются пузырьки?
Тепло проникает в ваше тело, глубже, глубже, вы полностью расслаблены, ах, какое это блаженство! Весь ваш организм пронизан теплом.
Теперь вы задерживаете дыхание и ныряете с головой в источник. Горячая нега смыкается над головой. Полминуты полного экстаза… Надо, надо вынырнуть… Чтобы глотнуть воздуха… Вы жадно дышите, воздух оказывается такой прохладный! Ваши лёгкие наслаждаются этим прохладным, таким желанным воздухом. Воздух холодит ваши лоб, щёки, шею. Это приятно после недавнего горячего компресса. С потолка подземной пещеры свисают сталактиты, они повсюду — матовые, разноцветные, влажные. В стенах пещеры видны выходы драгоценных камней, жил золота и серебра. Пещера окутана дымкой испарений, слышен клёкот гейзеров, всюду разлит мягкий желтоватый свет.

 

Дальше..

Скоростное дрожжевое тесто.



Я не скажу, что это рецепт старинный, но старый - это уж точно. Во всяком случае, в моей семье он с успехом используется вот уже не один десяток лет.
Вам понадобится:
Молока - 300 мл.;
Маргарина или масла - около 125 гр.;
Муки - примерно 4 стакана;
Дрожжей (не сухих) - 40 г;
Сахарного песка - 3 ст. ложки;
Щепотка соли.

Собственно процесс.
Перед началом приготовления теста поставьте греться духовку.
Порубите маргарин и чуть-чуть подогрейте его на конфорке или батарее, так, чтобы он стал мягким, но не растаял. Удобнее всего делать это в неглубокой широкой посуде. Поставьте дрожжи подниматься. (Для тех, кто не умеет: положите дрожжи в стакан, добавьте пару щепоток сахарного песка, чуть-чуть муки и немного теплого молока. Стакан закройте сверху и поставьте в ОЧЕНЬ теплую воду. Вскоре дрожжи поднимутся.) Подогрейте молоко до температуры чуть выше комнатной и добавьте его к маргарину. Тщательно перемешайте. Добавьте сахарный песок и щепотку соли. Как только поднимутся дрожжи, добавьте и их. Теперь постепенно добавляйте муку, постоянно перемешивая тесто. Как только оно станет достаточно густым, начинайте вымешивать его руками. От того, насколько хорошо вы его вымесите, во многом зависит конечный результат. Затем, не дожидаясь, пока ваше тесто поднимется, сформируйте из него пироги и пирожки, положите начинку и поставьте доходить на теплую плиту. Следите, чтобы в это время на вашей кухне не было сильных сквозняков. Большие пироги поднимаются максимум за 40 минут, маленькие - быстрее. Затем ставите их в духовку и выпекаете...
Всё!

Про ЛЁН.....



ЛЬНЯНОЕ МАСЛО.
Для получения хорошего косметического эффекта можно использовать «Эликсир Клеопатры» - пищевое льняное масло, обогащенное зверобоем, морковью, облепихой, амарантом, лопухом. Данное масло повторяет загадочный рецепт последней царицы Египта Клеопатры, обладавшей поразительно красивой кожей и роскошными волосами. Данное масло предлагаем принимать внутрь и использовать как наружное средство. Только при одновременном употреблении возможен оптимальный эффект.

Наружно смазывать кожу лица, рук, ног, особенно проблемные места.

Масло улучшает обмен веществ на клеточном уровне, усиливает кровоснабжение кожи, обогащает приповерхностный слой кожи молекулярным кислородом, заменяет кислородную терапию, эффективно компенсируя кислородное голодание из-за употребления декоративной косметики, а также из-за регулярного курения. Ведь кожный покров курящего испытывает постоянное кислородное голодание из-за спазма сосудов от табачного дыма. Масло придает коже лица благородный вид и бронзовый оттенок. Кожа курящего человека свежеет, замедляется процесс старения.

Масло защищает кожу от действия агрессивной внешней среды, служит для детоксикации, омоложения, увлажнения, смягчения и питания кожи.
Читать далее...

10 Блюд в горшочках

10 Блюд в горшочках 

Недавно я наконец-таки приобрела горшочки для запекания и уже успела их обновить. Предлагаю Вам несколько рецептов блюд в горшочках.

Томатный суп, запеченный в духовке

Ингредиенты на 6 человек:

1 кг помидоров, 800 гр бульона, 3 средних луковицы, тертый пармезан - 150 гр, белый хлеб (только не батон, а грубый такой , круглый), чеснок, оливковое масло, соль, перец.

Приготовление:

Мелко порезать лук с 3 дольками чеснока, обжарить на оливковом масле, добавить порезанные помидоры, обжарить вместе с луком и добавить бульон и три куска хлеба (больших куска!), порезанного кубиками без корки, немного соли и молотый перец. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне примерно на 40 минут.
Взять огнеупорные кастрюльки (или горшочки), разлить суп по горшочкам, в каждый горшочек положить по ломоть хлеба, натертого чесноком, посыпать сыром, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.

+ 9 рецептов

Декоративная резьба по овощам.

Карпаччо из кабачков




Рецепт на конкурс к 8 марта!
Карпаччо из кабачков. Очень быстро,очень просто и очень хорошая закуска.
Продукты кабачок - 1 шт
Лимон- 1 шт
Базилик - 2 веточки
Уксус из хереса
Томат для украшения
Сахар - 1 ч/л
С кабачка снять кожуру. Кабачок порезать тонкими пластинками можно с помощью овощечистки или слайсера. Приготовить смесь лимонного сока , бальзамического уксуса и сахара. (3 сл/л лимонного сока,3 ст/л уксуса из хереса и сахар все смешать) Пластинки кабачка замочить в приготовленной смеси на 30 мин.
Затем все выложить все в тарелку и украсить.

Условия конкурса тут

ПРИЗ, предоставляет
сайт

Лучшие обои для вашего стола!
Рецепт добавлен в КАТАЛОГ Вкусно_Быстро_Недоро