В рационе современного человека пища в качественном отношении неполноценна по множеству показателей.  Употребление в пищу недостаточного количества витаминов, свежих овощей, фруктов а преимущественно  хлебобулочных и прочих мучных изделий  в сочетании различными консервантами, полуфабрикатами и усилителями вкуса, а также с малоподвижным образом жизни приводят к плачевным результатам, в частности к проблемам с весом. И если набрать лишние килограммы жировой массы всегда значительно легче, чем их затем убрать, то чтобы набрать килограммы правильно, т.е нарастить не жир а мышцы, требуется разработки специалистов диетологов.

В результате длительных и  глубоких исследований биохимиков вопроса наращивания мышечной массы была разработана система  клеточного питания, осуществляющая воздействие на уровне клеток, мембран и  плазм. Происходит набор мышечной массы за счёт сбалансированного питания, но процесс этот занимает  значительно больше времени чем набор жира. Мгновенного результата ни одна комплексная программа дать не может в силу объективных причин. Резкое изменение физических параметров организма значительно увеличивает нагрузку на внутренние органы, в частности, сердце. Но если запастись терпением и выполнять  все рекомендации специалистов в этой области, то в результате получите не только желаемые формы, но прекрасное самочувствие.