Хочу не к стенке - к твоему плечу... Когда хвораешь, я тебя лечу... Чтобы в кармане ключ ладони грел, Что на брелок заботливо ты вдел... Хочу, как губка впитывать слова И ощущать присутствие родства… Чтоб не «любовник»... как-то по-другому... Чтоб голышом расхаживал по дому... Чтобы дарить лишь то, о чем мечтаешь… Чтоб слушать, как стихи ты мне читаешь... Чтоб вместе в праздники готовить угощенья, Не спать и ждать с работы возвращенья... Не говорить тебе «пора» и «поздно»... Хочу, чтоб долго было все... серьезно... Не безразлично, а заботливо и нежно, По-настоящему, надежно и безбрежно... Чтоб не забыл... Чтоб вместе каждый вечер... Хочу чтоб все исполнилось... До встречи!!! (Бойкова Марина) Галерея_Дефне

Пророки в нашем отечестве были и есть, да только: «как известно, Парнас наш — Елабуга, а Кастальский ручей — Колыма». Так что русским Нострадамусам приходилось тяжко. Но даже среди них таинственностью, трагизмом и удивительно точными и страшными предсказаниями выделяется монах Авель, получивший прозвище «Вещий».
Монах Авель вошел в историю России своими необычными и зловещими пророчествами о судьбе правителей государства, сбывшимися с поразительной точностью. Несмотря на простое, крестьянское происхождение, он был удостоен личной аудиенции тремя императорами, последовательно правившими в России в эти годы. И каждый раз его сообщения служили поводом для последующего заточения его в тюрьму.
Имя монаха Авеля окружено шлейфом легенд и слухов. Но точно известно, что судьбой скромного монаха занимались самые высокопоставленные лица империи и, конечно, императоры — от Екатерины II до Николая I. Точно известно, что в 1826 г. по указу Николая I Авель был заточен "для смирения" в Спасо-Ефимьев монастырь, где он и умер осенью 1831 г.СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

В тихом вальсе кружусь… Автор плэйкаста: ПОДРУЖЕНЬКА Создан: 13 февраля 2010 22:28

Летят года. Вращается планета. История: прогресс и войны, слава, кровь… И всё же остаётся без ответа: Вопрос: а что такое есть ЛЮБОВЬ? Угрюмый предок в шкуре махайрода, Узрев любимую при свете юных звёзд, Забыл на миг о продолженьи рода И задал сам себе простой вопрос: Что есть ЛЮБОВЬ? Но не нашёл ответа Его пещерный, первобытный ум. С тех давних пор все жители планеты Изнемогают в муке тщетных дум. Нет пользы в Моисеевых заветах. И даже царь мудрейший Соломон - На все вопросы мог он дать ответы, Но суть любви не постигал и он. Древляне, греки, римляне, парфяне, Тяжеловесный пышный Ренессанс, Продвинутые, в общем, египтяне, Погрязший в кокаине декаданс, И даже панк с полубезумным взглядом, На четверть водкой разбавляя кровь, С крутой своею "тёлкой" сидя рядом, "В натуре, - думает, - а что же есть ЛЮБОВЬ?" Что есть ЛЮБОВЬ? И я, мой друг, не знаю! Ни чувств, ни мыслей, в общем, не пойму. И я, как Соломон, не постигаю Пути прямого к сердцу твоему. И я решила: к чёрту рассужденья! Что есть ЛЮБОВЬ? Ах, не об этом речь! Переоценка или наважденье… Но главное - а как её сберечь?! Сердца чтоб не разбились, словно стёкла, Чтоб чувства были вечно горячи, Храни любовь в своих ладонях тёплых, Как робкий, слабый огонёк свечи. Не дай задуть её ветрам разлуки, От ревности и боли укрывай. Не дай любви заплесневеть от скуки! Не дай ей умереть! Уснуть не дай!!! Летят года. И мы взрослеем, значит. И мысль бредовая мою волнует кровь: Быть может, это МЫ решим задачу О том, что же такое есть ЛЮБОВЬ?! Галерея_Дефне

Pierre-Narcisse, baron Guerin / Герен, Пьер Нарсис (1774, Париж - 1833, Рим),
французский исторический живописец академического направления.
Сын торговца скобяным товаром, Герен с 11 лет учился в школе при Королевской Академии живописи и скульптуры у Тараваля и Н. Г.Брене, а позже у Ж.-Б. Реньо, он участвовал в конкурсе 1793 на Гран-при Академии.
В связи с закрытием Академии конкурсы были временно отменены; однако на конкурсе 1797 Герен все же получил один из трех Гран-при. Его картина "Возвращение Марка Секста", выставленная в Салоне 1799, имела неслыханный успех, благодаря своим сентиментальным и политическим мотивам.
В декабре 1803, перед отъездом во Французскую Школу изящных искусств в Риме, художник выставил картину "Приношение Эскулапу, или Сыновняя любовь", получившую поощрительный приз еще в 1800; публика смогла оценить картину в Салоне 1804.СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

В кондитерской сфере работаю давно, более 8 лет назад закончил училище.
Учился в «Лицее Кондитерского Мастерства и Хлебопечения №57», это прекрасное место для базового образования промышленного кондитера, но я стал заниматься общепитом. После этого момента деятельность так и не менял.
Когда только начал работать - было безусловно сложно: толком ничего не умел, но попал в хорошую компанию.Сейчас это огромная компания, и тогда она уже работала профессионально. На месте уже научили современной работе кондитера. За год вполне можно освоить эту прекрасную вкусную профессию.СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Полезные свойства продуктов
Яйца перепелов – маленькие пятнистые жемчужины, которые дарит нам природа. Этот деликатес с античных времён считается диетическим и целебным продуктом. Несмотря на то, что они такие крошечные (всего 10-12 грамм), в них сконцентрированы многие биологически активные вещества, так необходимые человеку. Это целая кладовая ценных микроэлементов и витаминов. По составу некоторых элементов они превосходят куриные в 3-4 раза. Белков в них почти двенадцать процентов, а в куриных только чуть больше одиннадцати. Витамина В1 в них почти 140мкг, тогда как в куриных только около 50, и витаминов А и В2 вдвое больше. А по железу и калию перепелиные яйца превосходят куриные почти в пять раз. Также в них больше фосфора и кальция. Яйца перепелов широко используют в лечебном питании, благодаря их уникальному составу, ведь оказывается в них нет плохого холестерина (LDL), а только хороший(HDL), поэтому их можно есть даже пожилым людям. Вдобавок, они не вызывают аллергии и диатеза, как куриные. Даже наоборот они способны подавить аллергию, благодаря белку – овомукоиду, который даже используют в производстве некоторых противоаллергических препаратов. Регулярное употребление перепелиных яиц способствует излечению от множества болезней.
Итак, яйца перепелов:•Помогают при заболеваниях органов пищеварения – гастритах, язве двенадцатипёрстной кишки и язве желудка.
•Хорошо справляются с анемией, повышая гемоглобин, очищают кровь от токсинов и тяжёлых металлов.
•Помогают в лечении туберкулёза, бронхиальной астмы, сахарного диабета, вегето-сосудистой дистонии.
•Они обладают мощным антиканцерогенным эффектом и при лечении онкологии, помогают разрушать раковые опухоли.
•Помогут также разрушить и вывести камни из печени, почек, желчного пузыря.
•Ускорят выздоровление после инфаркта и помогут восстановить сердечную мышцу.
•Яйца перепелов мощнейший стимулятор потенции. Они наполняют предстательную железу полезными веществами, фосфором, белками и витаминами, и тем самым способствуют восстановлению потенции у мужчин.
•Способствуют заметному укреплению памяти, усиливают мозговую деятельность, регулируют расстроенную нервную систему.
•Ребёнок в рационе которого присутствует хотя бы 2 яйца в день, развивается лучше и почти не болеет инфекционными заболеваниями.
•Укрепляют иммунитет, предотвращают старение органов и увеличивают продолжительность жизни.
•Улучшают цвет лица, укрепляют волосы, делают их блестящими и пышными, поэтому яйца широко используют в масках для лица и волос.
Уже хотите пополнить ряды любителей перепелиной чудо-диеты? Если вы желаете не только полакомится, но и укрепить ваше здоровье, яйца лучше есть в сыром виде, только промыв их кипятком. Так как температура тела перепелов выше, чем у кур, можно не опасаться сальмонеллёза. Перепелиные яйца устойчивы к инфекционным болезням, благодаря повышенному содержанию в них лизоцима, который разрушает граммаположительные бактерии.
На заметку: Было бы хорошей привычкой, для приобретения крепкого иммунитета и улучшения метаболизма, съедать каждое утро 3-5 яиц. Вы почувствуете прилив сил и бодрости на целый день. А после 3-4 месяцев ежедневного употребления яиц, вы увидите, как ваше здоровье значительно укрепится.

.

.

Ароматным и блестящим мылом Кожу свою дивную ласкала, Воском волосочки удалила И масла цветочные втирала… Правильно подобранный бюстгальтер Идеально подчеркнул что надо, Крем для тела, что подружкой найден, С очень тонким вкусом шоколада… Красота - тяжёлое искусство. Нужно время, чтоб добиться лоска… И пока душа поёт про чувства, Фен, гудя, фиксирует причёску… Ноготки на её дивных ножках Пилкой обработаны и лаком, С маникюром мучилась немножко, Ноготочек получился с браком… Смыла ацетоном, снова красит, Блёстки и цветочки налепила… Ей ещё б на сборы лишний часик… Эх! Совсем о времени забыла! Тоненькие стринги надевала, В зеркало залюбовалась даже, Времени потратила немало, Нанося три слоя макияжа… Декольте на платье приоткрыла, Туфельки, чуть тесные, обула… “Надушиться! Как же я забыла?!” Надушилась. Птичкой упорхнула… И она бежит к нему навстречу, С сумочкой и в обалденной шляпе, Чтобы провести с любимым вечер… Он уже заждался, бедный, в Скайпе… Александр Шварц Галерея_Дефне

А что ты знаешь обо мне?.. Глядя на этот старый снимок, Размоченный в твоем вине, Затерянный в одной из СИМок... Мой образ - строки из стихов, Мой мир - фантазии и сказки... В твоих картинах из грехов И потускневшей старой краски... Любовь уничтожает страсть! Твердя слова одни и те же, Сменив за кон три раза масть, Все меньше ждешь и веришь реже... А что ты знаешь обо мне? Реальность суше и прямее… Хранится где-то в глубине Медаль за "подвиги" на шее... Озноб контакта наших тел Истлел в груди за эти годы... Скажи, ты этого хотел?.. Меняя внутренние коды, Я покидаю этот плен Свободной от твоих терзаний, От откровенностей измен И за тебя переживаний... От неподаренных цветов, От иллюзорности заботы... Где променять меня готов На приступ лени и свободы... И что ты обо мне узнал?.. Что на тебя была похожа, И что конец любви настал... Исчезла, больше не тревожа… (Бойкова Марина) Галерея_Дефне

Машина Эниак (ENIAC, аббревиатура от Electronic Numerical Integrator and Computer — электронный цифровой интегратор и вычислитель), подобно Марк-1 Говарда Эйкена, также предназначалась для решения задач баллистики. Но в итоге она оказалась способной решать задачи из самых различных областей. С самого начала войны сотрудники Лаборатории баллистических исследований министерства обороны США, расположенной в районе Абердинского полигона, шт. Мэриленд, трудились над созданием баллистических таблиц, столь необходимых артиллеристам на полях сражений. Значение этих таблиц трудно переоценить. С их помощью артиллеристы могли делать поправки при наводке орудия с учетом расстояния до цели, ее высоты над уровнем моря, а также метеорологических условий — ветра и температуры воздуха. Однако для построения таблиц требовались очень длинные и утомительные вычисления — для расчета лишь одной траектории приходилось выполнять минимум 750 операций умножения, а каждая таблица включала не менее 2000 траекторий. СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Всё же хорошо, что ты есть у меня! Кто бы мне сказал : " Я безумно скучаю " Кто бы мне кричал, телефон теребя: " Марш скорей домой, я секунды считаю!" Как же хорошо, что ты есть у меня, Кто бы так глазами съедал меня в ужин, Прожигал желаньем,…. страстью огня, И коленки нервно мои утюжил. Всё же хорошо, что ты есть у меня, Кто бы искупал меня, словно ребенка, И шептал на ушко: " Малышка моя, Дай махрой укутать любимые бедра" Как же хорошо, что ты есть у меня, Кто бы так согрел меня под одеядом, Кто бы целовал так, безумно любя, И кому б так ночи всегда не хватало. (Галина Ахматова) Defne

Сало… У одних людей при виде или упоминании этого продукта по телу пробегают мурашки ужаса, а у других начинается обильное слюноотделение. Сало – продукт спорный со своими плюсами и минусами, Его можно либо не терпеть, либо любить, только не оставаться равнодушным.
Праславянская форма sadlo. Корень sad- - тот же, что и в слове «садиться». Суффикс -dl-; d закономерно выпало в древнерусском, но сохраняется в западнославянских языках (например, словацк. sadlo). «То, что садится на мясо».
Известно с VII века в форме «сало», встречается в древнеармянском описании хазарской трапезы (заимствование). Одно из свидетельств в пользу обособления в это время древнерусского языка от праславянского.
И все-таки родиной сала правильнее считать Италию. Именно там три тысячи лет назад появилась идея использовать свиной жир как дешевую и калорийную пищу для рабов, трудившихся на мраморных каменоломнях.
Сало было всегда продуктом питания бедных людей, ибо лучшие куски свиной туши доставались, тем кто, мог за них заплатить или отнять. Вот и научились бедняки заготовлять сало впрок путем засолки, иногда копчения, и дальнейшего вызревания. Практически каждый народ будет утверждать, что именно их сало – лучшее в мире. Русские и украинцы, будут за свое «сало», белорусы за своё «сала», немцы за «шпек», балканские славяне за «сланину», поляки за «слонину», американцы за «фэтбэк», и т.д. Но если, кто когда-нибудь пробовал «Lardo di Colonnata» или « Valle dAosta Lardo dArnad» вряд ли посмеет оспаривать превосходство двух последних.
«Lardo di Colonnata» происходит из маленького горного городка, если не сказать деревни, Колонната , расположенного рядом со знаменитыми мраморными разработками Каррара, что в Апуанских Альпах северной Тосканы. Местные мужчины в основном занятые в каменоломнях, традиционно брали с собой на перекус Лардо, употребляя вместе с другими типичными для Италии продуктами – хлебом, оливками и помидорами.СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

ВСЕХ С ДНЁМ СВЯТОГО… Автор плэйкаста: Просто_Серёга Создан: 14 февраля 2010 7:40

Счастливейшая из женщин.. Автор плэйкаста: СлезаЛуны Создан: 12 февраля 2010 20:29

Прошу у всех сегодня я прощения, В ответ я слышу, Бог простит. Прощенное сегодня воскресение, И пусть прощенье в воздухе парит. Парит, спускается на землю, Прощенье, отпускание того, Что за год накопить успели, Простим всех и отпустим всех, легко. Прощенное сегодня воскресение, Я отпускаю всё, обиду, гнев, Своё плохое настроение, Нет больше не каких помех. Обидчик, завтра станет другом, Гнев раствориться в некуда. Весенний это праздник, В нём талая вода. Она отмоет всё плохое, Она разгонит тень. С водою всё всегда уходит, Останется лишь, чистый день. Просите все прощения сегодня, Очистите свои сердца. Пусть завтра чистый день настанет, Всё унесёт весенняя вода. Галерея_Дефне

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Дарите женщинам цветы, Их создала для Вас природа, Чтоб наводили Вы мосты, К сердцам, где женская порода. Дарите женщинам цветы, И подымайте настроение, Пусть сбудутся у них мечты, Хотя бы, на одно мгновение. Дарите женщинам цветы, Им докажите, Вы – мужчина, Не проводите там черты, Где начинается причина. Дарите женщинам цветы, Вы, в их глазах зажжете солнце, И искорка от той звезды, Влетит в сердечное оконце. (Александр Бойчук)

№44 Уже Скоро ... Автор плэйкаста: _ZanoZka_ Создан: 11 декабря 2009 21:58

Высоким чувством окрыленный,
Когда-то в давние года
Придумал кто-то день влюбленных,
Никак не ведая тогда,
Что станет этот день любимым,
Желанным праздником в году,
Что Днем святого Валентина
Его с почтеньем назовут.
Улыбки и цветы повсюду,
В любви признанья вновь и вновь...
Так пусть для всех свершится чудо -
Пусть миром правит лишь любовь!

Герцогиня из небольшого германского государства, спасшая свою страну от разграбления войсками Наполеона, не была для России чужой. В свое время она вместе с двумя сестрами приезжала в Петербург в качестве потенциальной невесты великого князя Павла,будущего императора. Замуж она тогда не вышла, но тесная связь с Россией у неё установилась на всю жизнь. А породниться с Павлом ей все же удалось, женив своего сына на его дочери. Но обо всем по порядку.
Луиза Августа родилась в семье ландграфа Гессенского Людвига IX 30 января 1757 года. Гессенское графство, как и большинство германских монархий, было небольшим. Естественно, что особым достатком графский двор похвастаться не мог. В семье ландграфа подрастали пять дочерей, для которых предстояло найти достойные партии и подготовить хоть какое-то приданое. Поэтому забот у Людвига IX и его жены Каролины хватало.
Великая герцогиня Луиза Августа. Можно представить, с какой нескрываемой радостью было воспринято ландграфиней и её тремя дочерьми приглашение приехать в 1773 году в Петербург на «смотрины». Появилась реальная возможность выдать одну из дочерей за наследника российского престола, причем, избежав забот о приданом.СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Холодными, зимними вечерами так и хочется поболтать с подружкой, уютно устроившись ( с ногами, на диване) с бокалом вина.
рецепт приятного вечера :
300 гр клубники
2 банана - порезать, смешать, заправить сиропом из ананасов
200 гр ананасов
2 бокала наполнить вином ( подходящим по цвету к салату)
добавить 1-у подружку, но душевную такую.

приятного вечера !!!

"С любимыми не расставайтесь, Всей кровью прорастайте в них"... Была ранняя осень, которая чуть только позолотила листву деревьев. Я стояла на балконе… просто так… делать уроки пока не хотелось… В проеме окна дома напротив заметила фигуру темноволосого парня. Он, как мне показалось, смотрел на меня… и вдруг, он помахал рукой. Неужели это мне? Я оглядела пространство под балконом – никого… Опять подняла глаза к его окну… теперь он жестом показывал мне, мол, спускайся… Сердце встрепенулось… неужели это мне!? Через пару минут я увидела его на улице, теперь он точно махнул мне рукой и, стоя уже под моим балконом, сказал: “Выходи…”. Мой новый знакомый учился в политехническом и жил в студенческом общежитии, напротив моего дома.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Жило было на свете Сердце. Оно тихонько жило в глубине души. И, в общем-то, никому не мешало.
Однажды в душу зашло Чувство. Это было давно. Чувство Сердцу понравилось. Сердце очень дорожило Чувством, боялось его потерять. Даже дверь на ключ закрывать начало. Они подолгу бродили по закоулкам души, разговаривали ни о чем, мечтали. По вечерам они вместе разводили костер, чтобы согреть душу.
Сердце привыкло к Чувству и ему казалось, что Чувство останется с ним навсегда. Чувство, собственно, так и обещало. Оно было такое романтическое. Но однажды Чувство пропало. Сердце искало его везде. Долго искало. СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

В каждом ведь живет ребенок- Он как солнышка осколок Рассияет день ненастный В мир волшебный и прекрасный... Дождь в ладошки соберет, Звездный свет ночной возьмет, Лунный тоненький рожок Говорит:"Спой мне, дружок, Колыбельную свою, Молока тебе налью Я из Млечного Пути- Лучше жизни не найти! (Людмила Бенёва-Колегова)

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Существует множество мнений по этому поводу. Одни утверждают, что такое питание портит желудок, другие, что не есть после 18 часов — это залог стройности. Кто же прав? Давайте рассмотрим все за и против.
За…
1. По мере приближения ко сну все процессы, в том числе, обменный, замедляются. Когда мы кушаем глубоким вечером, мы нарушаем порядок работы организма. Именно поэтому сторонники теории "не есть после шести" рекомендуют выждать 3 часа между приемом пищи и сном.
2. Около 21.00 организм посылает сигналы ложного голода. Неслучайно у многих в это время происходит срыв и «набег на холодильник». Все съеденное в это время откладывается в виде жира! Поэтому очень важно выдерживать эту «психологическую атаку»: отвлечься фильмом, чтением, прогулкой…
3. Многие мало едят утром, на ходу заглатывают обед, а потом «отрываются» вечером. Получается замкнутый круг. Кроме того, появляются проблемы со сном, вызванные перееданием и тяжестью в желудке. Чтобы остановить это, нужно изменить вкусовые привычки и режим питания. Помните про плотный завтрак и полноценный обед, тогда легкий ужин до 18 часов не будет проблемой.
Против…
1. Кто из тех, кто не ест после 18 часов, ложится спать в 9 вечера? Часто, часов в 23, 24 часа. И тогда промежуток составляет 4-5 часов. У некоторых людей такие эксперименты приводят к проблемам с желудком. Медики рекомендуют распределить суточный рацион на 4 - 18 приемов, не делая больших перерывов между едой. Это помогает торможению пищевого центра и снижает аппетит.
2. Большинство из нас к 18.00 только завершают работу и поэтому, придерживаясь, правила «не есть после 18», последний раз в спешке кушают на работе. Приходят домой к 19 часам. Готовят ужин для семьи и наблюдают за тем, как домашние его поглощают! Но им то уже ничего есть нельзя! Получается насилие над психикой и организмом. Никакого удовольствия ни от еды, ни от жизни. Может, проще научиться контролировать порции, а не запирать холодильник на замок после 18 часов.
3. Для многих людей является проблемой не сам ужин, а то, что потом они занимаются бесконечными перекусами и чаями.
Важно следить за тем, что вы едите. Включив в свой ужин следующие продукты, вы не наберете лишний вес, потому что они ускоряют метаболизм. Ну, а если после ещё и прогуляться! Вскоре знакомые вас не узнают: яблоки, абрикосы, свекла, черника, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, капуста, дыня, морковь, треска, огурцы, вишни, чеснок, клюква, баклажан, грейпфрут, грибы, нектарины, апельсины, тыква, малина, клубника, ананас, шпинат, арбуз, помидоры, мандарины. А также все молочные продукты, которые ускоряют сжигание жира за счет разложения жировых клеток под воздействием кальция, содержащегося в молочных продуктах. Поэтому, сыр, йогурт и молоко также могут считаться ключом к снижению веса.

Если встав с кровати вы пошатываетесь, чувствуете себе "разбитыми", проявляете несдержанность и агрессию, то это скорей всего вызвано хронической нехваткой сна. А значит вы значительно больше остальных рискуете заболеть, как предупреждают американские ученые.
О том как важно высыпаться по ночам, мы все знаем. Но зачастую откладываем это до наступления преклонных лет. Кто-то говорит, что будет спать на пенсии, а кто-то мрачно шутит, что "отоспится на том свете". Между тем, нехватка сна может лишить нас удовольствия заслуженного отдыха и значительно приблизить перспективу "того света".
Американские ученые из Гарвардской медицинское школы объяснили, что недосып может стать причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. И не важно, что именно является причиной недосыпа - желание подольше посидеть в интернете, хроническая бессонница или апноэ сна (расстройство, в результате которого у человека происходят кратковременные остановки дыхания во сне).
"Апноэ сна также может привести к разрушительным последствиям для сердечно-сосудистой системы, как бессонница или добровольные недосыпы, - говорится в сообщении ученых. - Из-за остановок дыхания сердце начинает работает особенно сильно, потому что мозг посылает сигналы "проснуться и дышать". Люди с апноэ, как правило, подвержены гипертонии, инфарктам и инсультам. К 65 годам примерно каждый десятый человек страдает от апноэ".
Ученые призывают нас хотя бы добровольно не лишать свой организм положенных 7-8 часов сна. Никакие удовольствия от ночного "серфинга" в интернете или сверхурочной работы не стоят того, чтобы сократить свою жизнь на 10-15 лет.

.

.

.

* Доброго пути * Автор плэйкаста: natalie0880 Создан: 7 февраля 2010 1:10

ШОФЕРСКАЯ РАБОТА Автор плэйкаста: serj29 Создан: 31 января 2010 0:47

ДАЛЬНОБОЙЩИКАМ И ВСЕМ… Автор плэйкаста: Просто_Серёга Создан: 8 февраля 2010 13:00

А дорога серою лентою… Автор плэйкаста: alen10212 Создан: 11 августа 2008 4:03

Бывают моменты, когда непреодолимо хочется сладкого. И вроде с утра обещаешь себе не срываться, не смотреть на шоколадки и даже не думать о них. А проходит 3-4 часа, и начинаются уговоры «Я съем маленький кусочек», «Сегодня съем, а завтра брошу», «Это не моя вина – это организм просит»... и так до бесконечности.
В чём же дело? Почему люди так неравнодушны к сладкому? Только ли это желание побаловать себя? И почему тягу к сахару так сложно контролировать?
Прежде всего, перестаньте считать, что все проблемы из-за отсутствия силы воли. Дело вовсе не в этом, а в недостатке знаний о продуктах и физиологии. А бывает и так, что знания есть, а применить их к жизненным ситуациям не получается. Поэтому давайте восполним пробел и избавимся от вредной привычки.
Углеводы: простые и сложные
Главный компонент любого сладкого продукта – сахар. Он относится к группе углеводов. Их главная задача – снабжение организма энергией. Все углеводы можно поделить на 2 большие группы – сложные и простые.
Сложные состоят из длинных цепей глюкозы. К ним относятся пшеница, рожь, овсянка, рис, фасоль, горох, овощи, фрукты.
Простые углеводы встречаются как в натуральном виде (во фруктах, молочных продуктах), так и в виде добавляемых в продукты питания промышленно переработанных вариантах – это сахар, кукурузный сироп.СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Историй, легенд и слухов о Святом Валентине ходит немало. Так кто же он - Святой Валентин, подаривший всему миру День Влюбленных?
Говорят, что на самом деле святых Валентинов, умерших в Древнем Риме в 269 (по другим источникам в 270) году и почитаемых в один и тот же день, было два. Деяния их уже давно стали легендой, и теперь уже никто точно не помнит, какому же из них был посвящен праздник. Известно только то, что один из них, более молодой, был в Риме проповедником и врачом. Во время гонения на христиан императора Клавдия он был казнен. Другой Валентин, епископ Тернийский, жил недалеко от Рима и погиб смертью мученика от рук язычников в том же 269 (270) году.
Многое в легендах о Святом Валентине совпадает и переплетается, но каждая из них имеет какой-то свой нюанс, который делает ее отличной от других:
В древнем Риме когда-то жил врач по имени Валентин. Его называли "гастрономическим доктором", т.к. он всегда был озабочен тем, чтобы лекарства, которые он предписывал принимать больным, имели приятный вкус. Для придания восхитительно вкуса лекарствам он смешивал горькие микстуры с вином, молоком или медом. Он промывал раны вином и использовал травы для облегчения боли.
Святой Валентин также был проповедником. И хотя в те времена христиане в Риме преследовались, он стал священником. Валентин жил во времена Клавдия II, славившегося множеством захватнических воин. Когда у Клавдия возникли проблемы с набором новых солдат в армию, он решил, что причина кроется в привязанности солдат к своим женам и семьям. И отменил свадьбы и помолвки. СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Я не лучшая женщина в мире, Но не худшая...знаю точно, Я любимой бывала... заочно, И любила... в прямом эфире. Подшутить над собой...ноу проблем, Над другими шучу осторожно, Шекочу острием по шейке И дозирую шутки подкожно... Кто-то звал в жизни ласковой стервочкой. Кто-то вякал: "Змея подколодная" Кто-то взгляды бросал холодные, Кто-то тихо шептал: "Моя девочка" Я не лучшая в мире из женщин, Только он видел самое лучшее, Потому что делил со мной будущее, Не жалея о грустно-ушедшем! (Галина Ахматова) Галерея_Дефне

Добровольская Евгения Владимировна родилась 26 декабря 1964 года в Москве.
Окончила Государственный институт театрального искусства (1987, мастерская Л. Касаткиной и В. Левертова).
В 1987-1988 – актриса МХАТ им. М. Горького,
в 1988-1989 – актриса Театра-студии под руководством О. Табакова,
в 1989-1991 – театра "Современник",
с 1991 – актриса МХАТ им. А. П. Чехова.
Народная артистка России (2006).
Телезрителям актриса хорошо известна по фильмам «Королева Марго», «На тебя уповаю», «Механическая сюита», «Участок». За роль 80-летней ключницы Улиты в спектакле МХТ им. Чехова «Лес» режиссера Кирилла Серебренникова она получила премию Фонда им. Станиславского. Сейчас Добровольская играет отчаявшуюся, спивающуюся Анненьку в спектакле Художественного театра «Господа Головлевы».СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Вы в этой шляпке просто чудо!
Глаза - алмаз, коралловые губы...
Сударыня, как вы желанием полны!
О, Боже, я ошибся? Вы удивлены?!!!Читать далее...

Вандалы украли венки и последний прижизненный портрет актрисы
Сегодня ночью на Смоленском кладбище Санкт-Петербурга произошел вопиющий акт вандализма. Могилу заслуженной артистки России Анны Самохиной ограбили и подожгли мародеры.
Сначала охрана было подумала, что пожар произошел по несчастливой случайности - из-за свечи, одной из тех, что в огромном количестве оставляют на могиле поклонники актрисы. Однако позже стало ясно, что этот поджог - дело рук злоумышленников.
С могилы украли несколько венков, самые красивые букеты цветов, лампадки... Пропал и портрет Анны, который на похоронах племянник актрисы Денис нес в руках. Нелюдям хватило совести даже унести венок от любимой дочери с трогательной надписью: «Я люблю тебя. Твоя Саша».
Однако этого злоумышленникам показалось мало. Чтобы скрыть следы преступления, мародеры подожгли оставшиеся венки и цветы на могиле артистки. Сейчас близкие как смогли привели все в порядок, но в воздухе до сих пор стоит резкий запах гари, валяются обугленные венки и поникшие обгорелые букеты.
- Это вопиющий случай, - признается смотритель кладбища Георгий. - У нас, конечно, случается всякое, кладбище большое, за всем не уследишь. Тащут все, что можно продать - венки, цветы. Часто воруют фотографии даже с могил неизвестных людей, а тут - звезда, грех не позариться. Но чтобы так нагло осквернять место захоронения знаменитой актрисы, по которой сейчас горюет вся страна... Такое случается впервые.
Удивительно, что такой циничный акт вандализма случился именно на Смоленском кладбище, считающемся одним из самых почитаемых в городе. Здесь упокоились многие выдающиеся люди России: Александр Блок, Ксения Петербургская, няня Александра Пушкина Арина Родионовна... Теперь здесь лежит и Анна Самохина. Друзья и близкие актрисы больше всего горюют по портрету, который воры унесли с собой. Это была последняя фотография, которую Анна успела сделать при жизни.
http://www.eg.ru

Украшение нежных женщин… Автор плэйкаста: cat_woman Создан: 10 февраля 2010 8:00

ДУША МОЯ, ПРОСТИ... Автор плэйкаста: Мария_Т Создан: 9 февраля 2010 19:47

Дома до звезд, а небо ниже, Земля в чаду ему близка. В большом и радостном Париже Все та же тайная тоска. Шумны вечерние бульвары, Последний луч зари угас, Везде, везде всe пары, пары, Дрожанье губ и дерзость глаз. Я здесь одна. К стволу каштана Прильнуть так сладко голове! И в сердце плачет стих Ростана Как там, в покинутой Москве. Париж в ночи мне чужд и жалок, Дороже сердцу прежний бред! Иду домой, там грусть фиалок И чей-то ласковый портрет. Там чей-то взор печально-братский. Там нежный профиль на стене. Rostand и мученик Рейхштадтский И Сара - все придут во сне! В большом и радостном Париже Мне снятся травы, облака, И дальше смех, и тени ближе, И боль как прежде глубока. Париж, июнь 1909 М.Цветаева Галерея_Дефне

Первыми людьми, принявшими год в качестве единицы измерения времени и разделившими его на приблизительно равные части, были древние египтяне. Они создали лунный (месячный) календарь, в основу которого было положено появление новой луны каждые двадцать девять — тридцать дней. Но этот календарь был не совсем точным.
Римляне тоже приняли лунный календарь, и, чтобы согласовать его с солнечным годом, они по необходимости должны были добавлять дополнительные месяцы. В конце концов Юлий Цезарь утвердил календарь, принимающий долготу солнечного года за 365 дней. Были сделаны некоторые изменения в единицах, на которые делился год,— месяцах — чтобы добиться большей точности календаря. Вот какие изменения относительно месяцев были сделаны Цезарем и другими римскими императорами.
Январь раньше был одиннадцатым месяцем и имел двадцать девять дней. Цезарь сделал его первым месяцем года и увеличил его до тридцати одного дня. В его календаре февраль имел двадцать девять дней, а в високосные года — тридцать. Император Август забрал у этого месяца один день и прибавил его к месяцу, названному в его честь августом.
Количество дней в марте всегда равнялось тридцати одному. Апрель как лунный месяц имел двадцать девять дней. Цезарь добавил к нему еще один день и получил тридцать. В мае всегда был тридцать один день, и это осталось без изменения. В июне было двадцать девять дней, и Цезарь
сделал тридцать. Длительность июля (этот месяц был назван в честь Юлия Цезаря) он установил тридцать один день.
Когда август был лунным месяцем, в нем было двадцать девять дней. Цезарь увеличил его до тридцати. Император Август, который назвал этот месяц в свою честь, добавил к нему еще один день, отобранный у февраля, чтобы сделать его равным июлю, названному в честь Юлия Цезаря. В сентябре было двадцать девять дней, когда он был месяцем лунного года. Цезарь увеличил его до тридцати одного, но Август сократил его до тридцати дней.
Октябрь, имевший в юлианском календаре тридцать дней, был увеличен Августом до тридцати одного дня. В ноябре, согласно юлианскому календарю, был тридцать один день, а Август сократил его до тридцати. Первоначально в декабре было двадцать девять дней, Цезарь сделал тридцать, а потом Август добавил еще один день, доведя их число до тридцати одного.
Чтобы календарь был удобным, надо исходить из предпосылки, что общее количество дней в году — триста шестьдесят пять. Количество дней в месяцах, как вы видите, было произвольно установлено сначала Юлием Цезарем, а затем — Августом. Наш календарь мы позаимствовали у римлян

.

.

.