Привет,я конечно очень тебе желаю похудеть раз ты так хочешь.
Но прости твоя ошибка в том что ты худешь всегда "завтра".
Если ты дейсвительно решила ограничить себя.сесть на диету,поменя образ жизни,то стоит начинать именно тогда когда ты об этом подумала,а не " с понедельник".
еслли ты до этого ещё не сидела на диетах,да и в твоем молодом возрасте начинать стоит немножко по другому.
сперва просто перестань кушать после 18.тут у тебя выработается чувство воли.После 2 ух недель избався от вредных продуктов.Сама думаю понимаешь каких.И потихонечку спорт,танцы че те угодно.И вот после уже подберешь ту диету где есть все необходимые для организма полезные вещества.и когда результат будет а он будет если строго все будешь блести дабы закрепить и визуально для остальных садиться на эту голодовку.
Всеже удачи и не унывай!
надеюсь поможет мой совет если нет то удаляй нахер : )
Имеет ли смысл мучиться? Я не вешу 50 килограмм, хоть и повыше вас, но ничуть от этого не страдаю. Себя надо любить, а не 50 килограмм. К тому же, я уверена, ваша фигура будет смотреться превосходно, много лучше, чем у худышек, в определенных вещах. Любовь к себе и уверенность приходят однажды и с ними не расстанешься никак. Быть красивой - это внутри, это не зависит от веса. Удачи вам)))
да...Николь конечно хороша, не поспоришь =DD
а вот я волосы тоже раньше длинные хотела, отрастила, они густые были и длинные а потом мне надоело и я чуть ли не под мальчика подстриглась.А теперь вот опять длинные хочу, по пояс или еще ниже...опять отращиваю, но уже обрезать хочется ахах...даже не знаю что красивее...но с длинными проблем много :D