O_H_A, видела((
вообще что то ужастное сейчас происходит((
не могу понять...у тебя срыв, у меня что то с организмом...(((
может неделю на шоколаде + чай зел./кофе?!
она-идеальна, можно и неделю, но например у меня уже 3ий день отвеса не было, а 4ый был привес. Смтри на изменение веса. Некоторые и неделю сидят и каждый день отвес. ппробуй. к тому же на шоколаде ты всегда в тонусе - калорий много+глюкоза.
O_H_A, я вот сижу пока ищё диету..на шоколадной завтра, разгрузочный день.
а так у меня 1 месяц для того чтобы 10кг сбросить, а потом дальше пойдём, это первая цель, знаешь какую нибудь хорошую диету?
она-идеальна, на диете медиков или лечебном голодании 100 % пусть не вес, но объёмы уходят. Хотя вес тоже. Эта штука Р-А-Б-О-Т-А-Е-Т. Очень хочу попробовать.
ты подумала? я пожалуй завтра и начну. Ты как? присоединишься?
O_H_A, я вот сейчас сижу и составляю своё расписание диет. Буду чередовать диеты с разгрузочными днями.
завтра шоколадная, на медиках тоже посижу, чуть позже)
а тебе желаю успеха!)
я уверена у нас всё получится главное желание,уверенность и старания