Äèåòèðóþ...â ïëàíàõ |
Çàâòðàê äîìà: ôðóêòîâûé ÷àé ñ ìåäîì - ñâåðøèëîñü
Çàâòðàê íà ðàáîòå: òîìàòíûé ñîê, ìíîãî - ñâåðùèëîñü
Îáåä: - íàôèê Îáåä òàêè áû: ùè (ïàðà ëîæåê âîäû, ïàõíóùåé êàïóñòîé), ñàëàò (ãðèáû, ìÿñî êàêîå òî, êàðòîøêà), îòáèâíàÿ, ñîê - ñâåðùèëîñü
Óæèí äîìà: êóðèíàÿ ãðóäèùà â ìèêðîâîëíîâêå, ñ ëàâðóøêîé, ïðîâàíñêèìè òðàâêàìè, äóøèñòûì ãîðîøêîì è ñîåâûì ñîóñîì ÓÆÈÍÀ ÍÅ ÁÓÄÅÒ! Ìàêñèìóì îâîùè ñ ñîåâûì ñîóñîì. Ñêîðåé âñåãî îãóðöû. - ÄÀ!
Âñå!
| Ðóáðèêè: | Õâàòèò æðàòü! |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |