Я закрою для тебя руками солнце,
Разгоню дожди в осенних небесах,
Темной ночью для тебя зажгу все звезды-
Ты поймешь, что я одна тебе нужна.

Я покрою небо бирюзовой гладью,
И лазурью вышью в небе облака,
Разошью в лесу цветами все поляны-
Ты поймешь, что я одна тебе нужна.

Лунный свет направлю по твоей дорожке,
Запрещу навек холодным дуть ветрам-
Ты поймешь, что без меня жить невозможно,
Ты поймешь, что я одна тебе нужна!

Татьяна Вележенкова

Как избавиться от комплексов?

В наше время многие люди страдают от различных комплексов, начиная от неуверенности в своих собственных словах или поступках и заканчивая комплексом неполноценности. Корень всего этого, как ни странно, страх. Страх ошибиться, сделать что-нибудь не так, как хотелось бы, и выставить себя на посмешище.

Страх, который испытывают стеснительные и комплексующие люди, возникает из-за того, что они сравнивают себя с другими людьми, именно из-за этого возникают сомнения в своих силах. Поэтому в деле избавления от комплексов важно осознать, что ни в коем случае нельзя сравнивать себя с другими. Каждый человек уникален. Он такой, каким создал его Бог. И каждому Бог дал одинаковые возможности. Он никого не обделил. Другое дело, что человек своим страхом маскирует свои возможности. Страх не дает им проявиться. Запомните, вы должны чувствовать себя свободно в любой обстановке, где бы вы ни находились. И не бойтесь ошибиться. 

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...

Самое тяжелое ограничение для тех, кто хочет похудеть, — это ограничение в хлебе. Но это не значит, что придется забыть его вкус.

Нужно заменить белый хлеб или батон одним из этих продуктов:

• Зерновой хлеб.

• Хлеб из отрубей.

• Диабетический хлеб.

• Сухари из белого и черного хлеба.

• Диетические хлебцы и крекеры.

• Каши из зерновых.

• Мюсли и зерновые хлопья.

Более того, зерновые и злаковые — необходимые элементы пищи. Они гораздо более богаты витаминами и минералами, чем фрукты и овощи, особенно витаминами группы В. Другое дело, что они как раз содержатся в необработанных крупах (мука грубого помола, отруби, овсяная крупа, нешлифованный рис). А очищенные крупы, которым мы часто отдаем предпочтение, содержат полезных веществ гораздо меньше, а углеводы в них в основном легкоусвояемые. Читать далее

**************************

Вы любите фильмы жанра фантастики и фентази? Предагаю Вам, скачать фильм Воображариум доктора Парнаса - Парнас и его необычное передвижное шоу – Иллюзориум.  Зрителям шоу предлагается раз в жизни выбрать свет-радость или темноту-уныние.

********************************

Прохладные кедровые леса в горных массивах полная смена атмосферы и ландшафта после золотых, залитых солнцем песочных пляжей.  Разве это не прекрасно? Я мечтаю купить виллу на кипре, чтобы восхищаться солнцем и морем, чувствовать единение с природой и нырять в прозрачные воды Средиземного моря на закате солнца.

Весна моя скучает по любви,
По ласковым твоим прикосновеньям,
И каплями тоски в стихотворенья
Устало проливаются дожди…

Бескрылая, пустая немота
Как иней, на бумаге застывает;
Безмолвием бессильным ускользает
По краю сердца точная строка…

Уснула Муза, подустав летать,
По нерожденным строчкам справив тризну,
Позволив мне, как будто в укоризну,
Недолго безмятежно, крепко спать…

Стихи – симптом болеющей души,
Так редко пишется, когда она здорова,
И Муза – странница так часто ищет крова
У тех, кто любит, мается, грешит…

Что чистый лист? В нем скрыт потенциал,
Беременность души, рожденья муки,
И наши расставанья и разлуки
В стихи преобразят эмоций шквал!

Душа моя тоскует по любви!
Дар творчества - есть Музы наказанье,
И дождь моих невыпитых желаний
Прольется ночью в новые стихи…

СХЕМА

Жакет с воланами

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Вам потребуется: 650 (700) 750 г пряжи цвета розового дерева Gedifra Samina (75% овечьей шерсти, 25% нейлона, 150 м/50 г); спицы №3,5-4; крючок № 3; 1 фиолетовая пуговица.

 
Размер: 44
Вам потребуется: 400 г пряжи (50% вискоза, 50% акрил, 400 м/100 г) розового цвета; крючок №2. Розовый перламутровый бисер.
Платье выполнено в технике составного полотна. Для работы нужна плотная ткань, не линяющая и без ворса. На ткань нанесите мелом или сухим мылом выкройку платья. По контурам выкройки приметайте шнур "гусеничка".
Свяжите мотивы: цветы, листики, трилистики, колечки и др. Вы можете использовать данные здесь схемы или взять из других источников. При вязании листиков, начиная со 2-го ряда, крючок вводите под дальнюю нить петли основания.
Размеры листиков можно варьировать за счет увеличения или уменьшения начальной цепочки и за счет числа рядов обвязки. Разложите связанные мотивы на ткани, лицевой стороной вниз, создавая задуманную композицию. Свободные пространства заполните более мелкими мотивами.
Прикрепите мотивы к ткани булавками. Когда полученная композиция вас удовлетворит, начните соединение мотивов между собой с помощью иголки и нитки. Там где образуются большие свободные пространства, заполняйте их бридами. Для этого протяните нить между соединяемыми мотивами 2-3 раза и затем обвейте эту перемычку нитью (рис.2).
После того, как все соединения закончены, аккуратно снимите наметку. Сшейте плечевые швы. При сшивании боковых швов сделайте припосадку в области груди. Готовое платье украсьте - расшейте розовым бисером.
Шнур "Гусеничка". Свяжите 2 в.п. и 1-ю из них провяжите ст. б/н. Поверните работу по часовой стрелке на 180 градусов, введите крючок в оставшуюся свободной в.п. цепочки, и свяжите ст. б/н. Снова поверните вязание, крючок введите под 2 нити по левой боковой стороне шнура (под 2 провязанные вместе петли первого ст. б/н) и снова провяжите ст. б/н.
И т.д. все время, повторяя последнее движение до желаемой длины шнура.