Вот решила координально все изменить. Приобрела тренажер. Там столько наворотов, заменяет по-моему целый тренажерный зал : беговая дорожка, велотренажер, гребной тренажер, вибромассажер с 2-мя сменными лентами, диск "грация", упоры для отжиманий; ЖКД отображает: время, скорость, дистанцию, каллории, пульс. Короче получила кучу удовольствия. При ежедневных занятиях на тренажерах, за неделю я сбрасываю 6-7 кг, и при этом я могу есть все что захочу и когда захочу. Вот так вот.