1. Родители наградили меня именем Виктория.
2. Отроду мне 18 лет.
3. Я – весы. И этим все сказано.
4. Я люблю спорить. Даже если буду чувствовать, что спор проигрываю, раньше конца не сдамся.
5. Я люблю критиковать. Повод могу найти во всем, что угодно. Даже если это будет нечто, существующее во мне.
6. Я не люблю необоснованную критику.
7. Я – экстраверт. Но так же очень часто люблю замыкаться в себе.
8. Людей я люблю. Но делю их на приятных и полезных, а так же всех остальных. С первыми коммуникации выстраиваю взаимоприятные и выгодные, по поводу остальных не заморачиваюсь.
9. Друзья – наше все. Ради друзей готова на многое, порой даже на все. Дружбу нельзя купить, она и не продается.
10. Семья. Семья, в которой я родилась, состоит из 5 людей, включая меня. Брат, мама, папа, сестра.
11. Семья, которую я планирую создавать не раньше, чем лет через 5 лет будет для меня смыслом жизни.
12. Я ленива. Очень часто такое случается, что мне довольно сложно заставить себя сделать что-то, если я знаю, что можно отложить.
13. Вообще, я верю, что есть судьба. Она, конечно, не управляет жизнью человека, но имеет место быть.
14. Я не верю в бога. Скорее всего есть какие-то высшие, потусторонние силы. Но в бога не верю.
15. Я никогда не летала на самолете. У мамы в пузе – не считается.
16. Часто возникает желание бросить к чертям цивилизацию и уехать жить на острова. По фигу какие. Главное – отсутствие даров цивилизации.
17. Я верю в любовь.
18. Как говорят, я умею любить. Я тоже так считаю.
19. Я люблю футбол. Любимые команды – сборная России, сборная Великобритании.
20. Я не люблю пафос.
21. Люблю читать книги. Правда, времени на это все меньше. Предпочитаю в некотором смысле классику произведениям современных авторов.
22. люблю рыбу, икру и все эти водяные производные.
23. Я не чистюля. Но грязь не люблю.
24. Движение – жизнь. Хотя я сама двигаюсь все реже.
25. Ненавижу обман. Самой приходится делать это временами. Стараюсь, чтобы это не касалось близких и дорогих людей.
26. Ревнивая. Да, это про меня. Учусь мало-помалу контролировать. Вроде пока ещё не научилась.
27. Я верная. Измена – это не про меня. Если я вступила в некие отношения, изменять не буду. Ибо считаю измену поступком глупым и низким.
28. Я люблю себя. Но на дорогих мне людях это не сказывается. Как мне кажется.
29. Люблю, когда меня фотографируют.
30. Люблю слышать комплименты в свой адрес.
31. Любимые праздники: новый год и день рождения. Люблю подарки дарить и получать.
32. Стараюсь не реагировать на глупые провокации, на умные порой ведусь.
33. У меня имеются проблемы с понятием "ожидание".
34. С терпением я знакома, но на долго меня не хватает.
35. Ненавижу состояние подвешенности, неопределенности, оно меня убивает.
36. Я противоречива.
37. Люблю расширять круг знакомств, новых людей в жизни.
38. С такой же легкостью, с которой новых людей впускаю в жизнь свою, с такой же легкостью могу нажать "delete". Как бы неприятно и больно это ни было.
39. Если моя душа не обременена "бабочками", мне легко влюбиться. Только человек нужен особый.
40. Я - человек настроения. Из хорошего в плохое меня отправить довольно легко.
41. Люблю слова.

p.s.факты иногда дополняются

Ингредиенты:

- димексид
- витамин А в масле
- витамин Е в масле
- сок свежего лимона
http://blondie.ru

Все ингредиенты - по 2 чайные ложки, смешать, нанести на корни волос, замотать голову полиэтиленом и надеть шапку.
Держать час.
Возможно небольшое пощипывание (лично у меня не было).
Смыть 2-3 раза.
Делать эту маску 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.

Стройная фигура за 20 минут
Комплекс из семи самых эффективных упражнений. Эти движения прицельно воздействуют на все женские проблемные зоны и быстро приводят к великолепным результатам. Все, что для этого требуется, - не лениться и правильно выполнять все упражнения.

Вам понадобятся коврик или полотенце, а также пара гантелей весом 1,5-3 кг. Их можно заменить двумя большими бутылками с водой. Делайте по 25 повторов каждого упражнения и сразу приступайте к следующему. Выполнив весь комплекс, передохните 2 минуты и начните сначала. Всего нужно сделать 3 круга. Такая тренировка - она называется круговой - позволяет не только укрепить мышцы, но и сжечь лишний жир. В результате вы не просто худеете, но и приобретаете соблазнительные формы. Выполняйте комплекс три раза в неделю с перерывом минимум один день. Через месяц немного увеличьте вес гантелей или прибавьте по три повтора в каждом упражнении.

Разминка

Начните с четырех глубоких вдохов и выдохов. Затем переходите на марш, постепенно увеличивая темп. 10-15 минут активно танцуйте под музыку, затем осторожно потяните основные группы мышц. Если у вас дома есть велотренажер или мини-степпер, можно начать разминку с них. Также очень эффективно тренироваться на свежем воздухе. В этом случае перед упражнениями попрыгайте со скакалкой или совершите короткую пробежку.

Упражнение первое. Стройные ножки

Приседания. Возьмите в руки гантели, поставьте ноги на ширине плеч, стопы параллельно. Приседайте, отводя ягодицы назад и слегка наклоняя вперед прямую спину, как будто хотите присесть на стоящую сзади табуретку. Когда поднимаетесь, переносите вес тела на пятки, но носки не отрывайте.

Упражнение второе. Боремся с галифе

Балетное плие. Встаньте прямо, поставьте ноги шире плеч, разверните носки на 45 градусов наружу. Гантели держите в опущенных руках. Представьте, что сзади вас стена. Вы должны опуститься вниз, разводя колени в стороны, и ни в коем случае не задеть эту стену. Для этого изо всех сил сожмите ягодицы и вытолкните таз вперед. Когда будете подниматься, перенесите вес тела на пятки и внешние части стоп. Не опускайте бедра ниже горизонтальной линии.

Упражнение третье. Крепкие ягодицы

Выпады. Встаньте в выпад, при этом колено передней ноги согнуто под углом не меньше 90 градусов. Задняя нога выпрямлена, опирается на носок. Опускайте колено задней ноги вниз, не касаясь им пола в конечной точке. Корпус идеально прямой, не заваливайтесь вперед. Очень важно во время подъема держать центр тяжести на пятке передней ноги.

Упражнение четвертое. Изящные ручки

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, стопы на ширине плеч. Возьмите гантели, прижмите локти к туловищу и разверните ладони вперед. Сгибайте руки до упора вверх, не отрывая локтей, и разгибайте. Выполнив все повторы, задержитесь в верхней точке на десять счетов и разогните руки.

Упражнение пятое. \"Оттачиваем\" заднюю поверхность руки

То же исходное положение. Поднимите руку с гантелей вверх над головой, другой рукой зафиксируйте локоть с внешней стороны. Сгибая руку, опускайте гантель вниз за голову. Ни в коем случае не смещайте локоть и не прогибайтесь в пояснице. Выполнив все повторы, поменяйте руки.

Упражнение шестое. Узкая талия

Стоя, поставьте ноги на ширине плеч. Слегка согните колени и вытолкните таз вперед. Сохраняя это положение, наклонитесь в сторону, потянувшись прямой правой рукой вверх и влево над головой, а левой - вниз и вправо за спину. Пружиньте в сторону и вниз, по 30 раз в каждую сторону. Каждую неделю прибавляйте по пять \"пружин\", доведя их число до ста.

Упражнение седьмое. Плоский живот

Лежа на полу, согните ноги и подтяните колени к груди. Ладони на затылке. Разведите локти, подбородок направлен в потолок. С выдохом отрывайте лопатки от пола, одновременно силой пресса приподнимая копчик и ягодицы вверх. С вдохом возвращайтесь на пол. Ни в коем случае не отрывайте поясницу от пола.

Заминка

Лежа на полу, хорошенько потянитесь. Подтяните правое колено к груди, затем выпрямите ногу вверх и потяните ее на себя. То же самое - с другой ноги. Затем сядьте по-турецки, потянитесь руками вверх, затем в стороны и назад. Поставьте согнутый правый локоть сбоку от себя и потянитесь левой рукой вправо, не отрывая ягодиц от пола. Повторите в другую сторону. Аккуратно встаньте, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Занятие окончено!

Эти упражнения воздействуют на все женские проблемные зоны и быстро дают замечательные результаты.

Я

1. Я вовсе не гений.
2. Большую часть жизни я пребываю в хорошем настроении.
3. У меня редко меняется настроение.
4. Обычно я спокоен.
5. Не пью и не курю.
6. Не читаю газеты и журналы, не смотрю телевизор и не слушаю радио.
7. Встаю по будням в 6—8 часов утра, по выходным стараюсь вставать не позднее дясяти.
8. Очень медленно читаю, поэтому у меня дома гора книг, которые я хочу прочитать, но не успеваю этого сделать до покупки новых.
9. Не отмечаю никаких праздников. Кроме некоторых личных.
10. Не интересуюсь политикой и вообще новостями.
11. Почти не умею писать руками.
12. Не верю в приметы.
13. Никогда в жизни не пробовал никаких наркотиков и не собираюсь. Не понимаю их смысла.
14. Всегда стараюсь оптимизировать свою работу.
15. Не умею плавать.
16. Когда мне очень плохо, я иногда пишу грустные рассказы или хайку.
17. Мне давно не было очень плохо.
18. Если я что-то говорю или делаю, то обычно считаю это правильным.
19. Если я что-то говорю или делаю, то обычно могу объяснить почему так, а не по-другому.
20. Считаю, что графический дизайн в большинстве случаев бесполезен.
21. Так же считаю, что дизайну взаимодействия уделяют слишком мало внимания.
22. Не могу долго и глобально беситься на что-либо или кого-либо.
23. Хожу в кино раз в несколько лет и смотрю очень мало фильмов (если не считать фильмы про животных), но Тида решительно пытается это изменить.
24. Никогда не был за границей.
25. Люблю природу и животных.
26. Не могу встать и через 20 минут выйти из дома. Мне на это нужно часа полтора.
27. Сплю по 5—7 часов в день и почти никогда не высыпаюсь.
28. Я не играю в игры. Но хочу когда-нибудь сделать свою компьютерную игру.
29. Не понимаю, как люди могут целый день лежать на диване и смотреть телевизор.
30. Не понимаю споров: «плёнка — цифра», «ЖК — ЭЛТ», «Windows — Linux», «AMD — Intel», «Canon — Nikon»… Лучше то, что оптимально в данном контексте.
31. У меня есть чувство юмора, но какое-то нестандартное.
32. Я вообще какой-то нестандартный. Многим это не нравится.
33. Очень редко обижаюсь.
34. Плохо переношу самоходные средства передвижения на бензиновой тяге.
35. Стараюсь не посещать шумных и многолюдных мероприятий.

Отношения с людьми

36. Со мной сложно общаться. Не у всех это получается.
37. Мне почти всё равно, как я выгляжу и что думают обо мне окружающие.
38. У меня есть любимая девушка.
39. У меня мало друзей.
40. Людей, чьё мнение меня интересует мало.
41. Людей, чьё мнение меня действительно волнует — ещё меньше.
42. Я также знаю, что есть множество людей умнее меня.
43. Я ни кому не пытаюсь доказать, что я умнее или лучше кого-то.
44. Люди не перестают меня удивлять. Всегда одним и тем же, но каждый раз по-разному.
45. Ещё я решительно не понимаю, почему люди так любят сваливать решение своих проблем на других.
46. Всегда готов выслушать мнение любого человека.
47. Но соглашаюсь с ним только хорошо подумав.
48. Есть очень мало людей, которые делают своё дело хорошо, но очень много людей, которые так говорят. Вторую категорию я очень не люблю.
49. Редко скрываю от людей своё к ним отношение.
50. Стараюсь общаться с людьми, у которых можно чему-то научиться, но таких очень мало.
51. Не умею выбирать людям подарки.
52. Редко хожу в гости, принимаю гостей ещё реже.
53. Не понимаю людей, которые хотят бросить курить, но не могут.
54. Уважаю людей, которые не ленятся сообщить автору об ошибке. Не люблю людей, которые неадекватно реагируют на подобные сообщения и не предпринимают необходимых мер.
55. Мне очень смешно, когда люди завидуют другим более умным людям.
56. Многие считают меня занудой.
57. Многие меня не понимают.
58. Мне не интересен секс сам по себе.

Образование, работа

59. Многому полезному в этой жизни я научился сам. Но есть и люди, которые мне очень помогают.
60. Каждый день узнаю что-то новое.
61. Мне не нравится учиться в школе/колледже/институте. Это бесполезная трата времени.
62. Считаю, что там (см. выше) слишком много бесполезного и слишком мало полезного.
63. Всему, что нужно, можно выучится самостоятельно. Нужно только захотеть.
64. Считаю, что лучше прочитать документацию, погуглить гуглы, сплясать с бубном и разобраться самостоятельно, чем приставать к кому-то с глупыми вопросами.
65. При этом я люблю помогать людям и отвечать на их дурацкие вопросы.
66. Поступил на программу выходного дня, чтобы вспоминать слово «институт» как можно реже.
67. Не считаю, что наличие или отсутствие высшего образования у человека что-то говорит о нём. Так же считаю, что оценки — не показатель знаний.

Компьютеры, интернет, связь…

68. Моим первым компьютером был ZX Spectrum.
69. Сотовый телефон и КПК — вещи без которых я не выхожу из дома.
70. Уважаю Microsoft. А Билл Гейтс и правда гений, хоть и не всегда руководствуется интересами пользователей.
71. Не пользуюсь смайликами. Некоторые ими слишком увлекаются и они теряют всякий смысл. Но в последнее время часто пишу слово «смайлик».
72. Стараюсь везде писать максимально по-русски. В интернете нет своего языка, есть только русский и его незнание.
73. Всегда пишу букву «ё».
74. Кавычки, тире и прочее стараюсь делать правильные там, где это возможно (а с типографской раскладкой клавиатуры это возможно почти везде). Никак не могу понять, почему Word вместо тире вставляет минус.
75. Ни разу не менял номер ICQ.
76. Никогда не менял номер телефона из-за отсутствия денег на счёте.
77. Помню наизусть номер ICQ и номер сотового.
78. Других номеров помню всего несколько штук.
79. Разговариваю по сотовому телефону 10—60 минут в день. Домашним телефоном не пользуюсь.
80. Не понимаю людей, которые сидят в интернете по ночам.
81. Радуюсь, когда получаю электрописьмо от хорошего человека.
82. У меня в контакт-листе аськи дофига народу (относительно, конечно), но из них мне интересно общаться лишь с несколькими.
83. Провожу за компьютером 8—12 часов в сутки.
84. Нахожусь в онлайне 8—12 часов в сутки.
85. Но бывают дни, когда я совсем его не включаю.
86. Не считаю, что знаю какой-либо язык программирования в совершенстве.
87. Не считаю, что разбираюсь в компьютерах.
88. Пользуюсь Проводником Windows. Не могу пользоваться Far’ом, Total Commander’ом и прочими клонами Norton Commander’а.
89. Не понимаю, как можно пользоваться Линуксом, Гимпом и т. п.
90. Считаю, что люди, которые пишут код в Блокноте Windows и гордятся этим — или имбецилы, или у них неограниченное количество времени, или они просто никогда не писали много кода.
91. Пытался пользоваться Линуксом. Не понравилось.
92. Мне нравится Windows Server 2003 потому, что он быстрый и стабильный. Но Vista намного удобнее.
93. Я считаю, что самые важные части компьютера — монитор, клавиатура, мышь, планшет, кресло и стол. Именно с их помощью человек взаимодействует с компьютером.
94. Интернет также реален, как всё остальное. Люди там тоже реальны.
95. Не понимаю, почему в России принято брать чужие материалы и размещать их на своём сайте. Почему нельзя поставить ссылку.
96. Не понимаю лени людей поставить ссылку на автора при публикации чужой работы.

Вещи

97. Считаю, что любая вещь должна быть в первую очередь удобной. Покупать что-либо только потому, что это красиво/модно/круто — глупо.
98. У меня очень высокие требования к вещам, которыми я пользуюсь.
99. Люблю, когда всё лежит на своём месте.
100. При выборе какого-то товара по возможности не руководствуюсь его ценой. Выбираю оптимальный для меня.

Я такая, как есть,
я не буду другой,
Я такая, как есть,
я останусь такой.
Я наивна бываю,
бываю - вредна,
Но, такая, как есть,
я на свете одна.
Я такая, как есть,
я умею любить.
Кто увидит меня,
тот не сможет забыть.
Я умею ласкать,
но умею и бить.
Я умею спасать
и умею губить.
Я такая, как есть,
я похожа на страсть.
Строя жизнь, я себя
успеваю ломать.

Возможно, было бы замечательно, если каждый, кто нам нравится, падал бы перед нами на колени. Но в реальном мире чаще всего происходит не так. Иногда могут проходить месяцы, пока мы живем в постоянных мыслях о ком-то, но этот кто-то не обращает на нас никакого внимания. Так как же исправить ситуацию? На этот вопрос ответят несколько простых правил.
Будьте рядом... но вдруг исчезните.
Чем больше мы общаемся с кем-то, тем больше мы ему нравимся, говорит Дэвид Либерман (David Lieberman), американский исследователь человеческого поведения. Исследования показывают, что когда мы периодически общаемся с нашим потенциальным партнером, мы начинаем нравится ему больше (естественно, если первая его реакция на наше появление не будет негативной). Так что в начале зарождения будущих отношений забудьте о том, чтобы быть в стороне. Вместо этого, найдите повод, чтобы побольше времени проводить вместе. Как раз тогда, когда вам кажется, что вы завоевали его сердце, немного отдалитесь: постарайтесь пореже встречаться, до тех пор, пока вообще не перестанете видеться. Люди часто стремятся получить то, что сложно достается. Так покажите ему, что вас не так-то легко добиться! Представьте, что каждый раз, когда вы выходите из дома перед вами лежат горы бриллиантов. Через некоторое время они уже не будут казаться вам такими уж драгоценными.
Не ухаживайте за ним. Позвольте ему сделать это. Когда мы делаем что-то хорошее нашему партнёру, скажем, дарим подарок, мы, с одной стороны, умиляемся самими собой (какая же я молодец, что подарила ему такой красивый подарок!), а с другой стороны, получаем ласку и тепло от него (милая, какой замечательный подарок ты мне подарила!). Чтобы оправдать свои усилия на поиск подарка, мы часто идеализируем нашего партнера. И, как следствие, он начинает нам нравится еще больше. Когда нам делают что-то приятное, мы радуемся. Но радость может смешаться с другими, не всегда положительными, чувствами. Например, на нас может начать давить тот образ, который вдохновил партнера на подарок.
Чаще смотрите на него. Гарвардский психолог Цик Рубин (Zick Rubin) обнаружил, что влюбленные пары смотрят на друг друга более 75% от времени разговора. Обычные же люди смотрят друг на друга примерно 45% времени разговора. Этот факт можно использовать, чтобы влюбить в себя: просто смотрите пристально, с обожанием на своего будущего партнера. Его мозг помнит, что когда на него также смотрели, он был влюблен и начинает вырабатывать фенилеталамин (phenylethylamine (PEA)_, химический родственник амфетаминов, выделяемый в момент, когда мы начинаем влюбляться.
Не сводите с него глаз.
Цик Рубин (Zick Rubin) обнаружил ещё одну интересную закономерность: влюбленные пары дольше не отводят взгляда друг от друга, даже если кто-то ещё вступает в беседу. Опять же, если вы учтете это при общении с кем-то, кто в вас пока ещё не влюблен, его мозг опять начнет вырабатывать фенилеталамин (phenylethylamine (PEA)). Вот как описывает эту технику Леил Лоунес (Leil Lownes), эксперт по человеческим взаимоотношениям: "Просто не отводите взгляд от человека, который вам нравится даже когда он молчит или кто-то ещё подключается к разговору. Когда вы, в конечном счете, отводите глаза, делайте это как можно медленнее". Если вы слишком застенчивы, чтобы долго смотреть в глаза человеку, периодически отводите взгляд на других собеседников, но каждый раз, когда кто-то заканчивает фразу, возвращайтесь взглядом к тому, кто вам нравится. Таким образом, вы даете ему знать, что его мнение вам наиболее интересно.
Следите за глазами. Расширенные зрачки придают страстности их владелице. Но мы не можем это делать осознанно (именно поэтому говорят, что глаза не лгут). Зато можно создать подходящие условия, чтобы ваш взгляд выглядел более томным. Для начала притушите свет - это заставит ваши зрачки расшириться (поэтому при создании романтичной обстановки обычно используется тусклое освещение).

Ученые провели эксперимент, подтверждающий предположение о том, что расширенные зрачки делают женщину более привлекательной. Группе мужчин была предложены две фотографии одной женщины. Разница между фотографиями заключалась лишь в том, что на одной из них зрачки у девушки на фото были несколько увеличены (подретушированы). Мужчинам значительно больше понравилась подретушированная фотография. Аналогичный эксперимент был проведен и с женщинами, которым показали мужскую фотографию. Результаты оказались аналогичными.

Наши зрачки увеличиваются, когда мы смотрим на то, что нам нравится. Для подтверждения этого утверждения был поставлен другой эксперимент. Мужчинам показали фотографию обнаженной женщины после просмотра изрядного количества банальных фотографий городских пейзажей. Фото женщины заставило зрачки мужчин значительно расшириться.

Таким образом, вы можете заставить расшириться ваши зрачки, смотря на то место вашего будущего партнера, которая вам больше всего нравится.

Я бываю такая разная,
то капризная, то прекрасная,
то, как ведьмочка, обалденная,
то красавица - мисс вселенная,
то покладиста, то с характером,
то молчу, то ругаюсь мастерски,
то в горящие избы на лошади,
то отчаянно требую помощи,
дверью хлопну - расставлю все точки,
то ласкаюсь пушистым комочком,
то люблю и тотчас ненавижу,
то боюсь высоты, то на крышу
выхожу погулять темной ночкой,
то жена, то примерная дочка,
то смеюсь, то рыдаю белугой,
то мирюсь, то ругаюсь с подругой.
Не больна я, не в психике трещина -
просто Я - стопроцентная ЖЕНЩИНА !..

Друг - это тот, кто остается рядом с тобой, даже когда предпочел бы остаться в другом месте.

Настоящие друзья не обращают внимания на твои промахи и прощают тебе твои успехи.

Дружба усиливает счастье и облегчает скорбь, удваивает радости и вдвое уменьшает горести.

Подлинная дружба - это когда двое людей способны наслаждаться обществом друг друга, не произнося ни слова.

Друг слышит песню моей души и напевает ее мне,когда меня подводит память.

Когда друг спрашивает как ты поживаешь, он действительно ждет ответа.

Жизнь - отчасти то, чем мы ее делаем, а отчасти то, чем ее делают друзья, которых мы выбрали.

Друзья наполняют жизнь радостью,

душу - светом,

сердце - любовью.

Настоящие друзья слышат и то, чего ты не говоришь.

Друг - это тот, кто берет тебя за руку, а касается сердца.

В зеркале отражается лицо человека, а в его друзьях - то, какой он на самом деле.

Когда я обнаруживаю, что теряю силы, я закрываю глаза и понимаю, что мой источник энергии - это мои друзья.

Друг приходит, когда все остальные ушли.

Фотографии Виктория_Былич :

Моим именем все сказано!!!