Я вешу 62кг(+,-1кг). Моя цель- 55 кг!!! Для этого мне надо похудеть до 50 кг таким методом!Желудок станет меньше. Максимум набиру 3-4 кг и будет 55 кг!! Уже делалала так проверено на себе) Свой организм я уже знаю. Никакой жевачки жевать не надо. Никакого запаха изо рта тоже не было. С волосами ногтями и зубами ничего не случилось!!! Их просто надо питать всякими масочками и давать огранизму витамины, а так же не забывать про контрасный душ и подтягивающие крема) А вы думали как модели при своих 40 кг так хорошо выглядят? Вот вот...Решаясь на голод я понимаю на что иду!!!!!!

Хочу быть такой- Высокая загарелая  полуанорексичка с длинным белым волосом и пухлыми губами. Хочу приходить в клуб и быть там королевой танцпола. Мысли материализуются. Если хочу то смогу.

Вода, молокочай, чай ,кефир, кофе+зах/заменитель...Это весь мой рацион до тех пор пока я не буду нравиться себе. Вес -62/рост 174. Запястье- 15,6