Вечерняя рутина
Списочек простейших дел, которые мы делаем КАЖДЫЙ вечер.
Вот пример вечерней рутины:
1. Перед тем как лечь спать, убери свой дом «по верхам». Это не значит СДЕЛАЙ ГЕНЕРАЛЬНУЮ УБОРКУ. Просто пройдись по своему дому и подними вещи, которые лежат вокруг, почисти свою раковину до блеска, помой посуду.
Как мы убираем «по верхам»:
а) в гостиной: собери и разложи по местам журналы, посуду, одежду, обувь;
б) на кухне: наведи порядок на кухне, начисти раковину, выложи свежие кухонные полотенца, вымой посуду;
в) в прихожей: проверь хотспоты.
2. Подумай немного о завтрашнем дне, просмотри в календаре график встреч, подумай, что вы будете есть на завтрак, обед и ужин. Приготовь одежду, которую ты хочешь завтра надеть, и вещи, которые надо взять с собой.
3. Выдели время для себя! Расслабься! Можешь принять ванну с пеной. Почитай, поиграй с детьми, в общем, делай то, что тебе приятно.
Если этот список кажется слишком большим, сделай только 3 вещи:
а) почисти свою раковину до блеска;
б) выложи одежду на завтра и положи в стирку сегодняшнее;
в) почисти зубы.
Вечерняя рутина - это самая важная рутина. Установи для нее определенное время. Многие выполняют ее либо во время готовки, либо после ужина.
источник: FlyLady.ru - Основы системы - Рутины
http://www.flylady.ru/?r=5&t=3#ixzz1zqtFFXEC
……………… ……………………………оооооооо
ЖЖ
Это сообщество вдохновлено идеями FlyLady
http://flylady-ru.livejournal.com/
Это сообщество для тех, кто запутался в скопившемся дома хламе и мечтает сделать своё жилище более уютным.
Оглавление
http://flylady-ru.livejournal.com/154016.html
Вопросы и советы
http://flylady-ru.livejournal.com/#flylady_ru1637022
…………………………
Астронель обратиться по имени
Пятница, 22 Марта 2013 г. 17:34 (ссылка)
