40. |
À íà øîêîëàäå â ïîíåäåëüíèê ÿ ñêèíóëà 1000ãð.
Ó ìåíÿ êàê òî íåïîíÿòíî âñ¸. 1 äåíü æîð, 1 ðàçãðóçêà, 1 äåíü æîð. Â÷åðà îïÿòü íà åäó íàáðîñèëàñü. Íå â òàêèõ êîëè÷åñòâàõ. êàê â âñ. Íî íà âåñàõ ñòàáèëüíî 48. Íàäî óäåðæèâàòü âåñ. È â îáüåìàõ åù¸ ïîõóäåòü.
Ñïàñèáî CoffeWoman çà ññûëêó íà óïðàæíåíèÿ. Ïðåññ ïîñëå óïðàæíåíÿ áîëèò è ÿ óæå âèæó ðåçóëüòàòû.
Êñòàòè â÷åðà êóïèëà ñåáå ëàêèðîâàíûé ÷åðíûé ðåìåøîê øèðîêèé. ×òî áû ñ êîôòî÷êàìè íà òàëèè íîñèòü. Î÷åíü êðàñèâ ñìîòðèòüñÿ:) Õîòåëà â äðóãîì ìàãàçèíå êóïèòü, íî êîãäà ïðèåõàëà, èõ íåîêàçàëîñü. À âûñìàòðèâàëà ýòîò ðåìåíü íåäåëè 2. Â÷åðà ïîë ãîðîäà îáüåõàëà ïî ðàçíûì öåíòðàì. È íàøëà â ìàëåíüêîì ìàãàçèí÷èêå íà îñòàíîâêå:) Ïðè÷åì ñîâñåì íå äîðîãîé.
Ðàáîòàþ. Î÷åíü òÿæåëî. îñòàëîñü ñîâñåì íåìíîãî âðåìåíè äî ñåíòðåáðÿ, à ñäåëàëà òîëüêî òðåòüþ ÷àñòü âñåãî. Íàäî ïîäíàæàòü. Ó ìåíÿ óæå èç-çà ýòîãî è ñë¸çû, è èñòåðèêè. Íó íå óñïåâàþ ÿ è âñ¸. òåïåðü îáÿçàòåëüíî êàæäûé äåíü áóäó ñèäåòü, ðàáîòàòü.
Ó âàñ êàê äåëà?
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |