Hamster_Ksu, не знаю.

арррр, чудо молочное...)))) я его обажаю!

Taky_Fox, да, оно офегеное) Такое вкусное)) Но каллорийное(

Поешь на занатиях;)

не взвешивайся....))
а голод вечером-это полезно...))))есть вечером нельзя..и это не придумка анорексичек,вечно худеющих и диетологов,таков здоровой образ жизни))зато утром есть будешь хотеть,плюс можно будет себе что-то позволить в первой половине дня,до 12..и организм быстро это переварит и отработает..
привыкнешь..есть на ночь не надо..)))

я слежу за тобой...

Легенда_о_Вечной_Любви, Это ты мне симпу прислала? Спасибо огромное)
Следи, и говори обязательно что правильно делаю, а что нет.
И спасибо огромное)