Обертывания водорослями улучшают обмен веществ и помогают от целлюлита

Немного ранее, мы говорили о талассотерапии, как средстве для омоложения, повышения тонуса кожи, а также избавления от целлюлита. Теперь самое время вспомнить об одной из самых главных ее процедур – обертывании водорослями.

Как действуют водоросли?

Тебе наверняка будет приятно дома периодически заниматься талассотерапией, ведь ее косметологический эффект заметен почти сразу, что дает хорошее настроение и стимул заниматься собой.

В водорослях содержатся йод, магний, калий, сера, кремний и другие вещества, которые нужны твоему организму.

По своему составу морская вода напоминает сыворотку крови и потому способствует улучшению обмена веществ. Ламинария как губка вбирает в себя полезные вещества и соль – таково ее свойство; при соприкосновении с кожей часть этих солей начинает впитываться через кожу, тогда как излишки тканевой жидкости, наоборот, как бы вытягиваются морской водой. Избавленная от излишков тканевой жидкости, кожа становится более эластичной и подтянутой, уменьшается целлюлит.

Эффект будет заметным и в случае, если есть необходимость укрепить кожу груди или особенно дряблые участки кожи.

Обертывания водорослями делятся на холодные и горячие.

Холодные обертывания

Водоросли (ламинария) должны размачиваться в течение 2-3 часов в воде при температуре 18-20 градусов.

Чаще всего выполняются на определенную зону тела. Снимают отек, улучшают отток лимфатической жидкости, уменьшают чувство усталости.

Горячие обертывания

Замачивать водоросли стоит всего 30 минут при температуре воды 36-38 градусов. Расчет 100г на 1 литр воды.

Расширяют сосуды и активизируют кровообращение. Происходит активная стимуляция процесса расщепления жиров. Дают хороший эффект в борьбе с целлюлитом, а также различными формами ожирения.

В современной практике популярно также контрастное обертывание водорослями:

Используется горячее обертывание, а затем на этот же участок тела накладывается водорослевая маска, которая обладает эффектом охлаждения. Метод контрастных обертываний хорош при лечении целлюлита.

Рецепт №1

Хорошо подходит для похудения. К лечебной грязи нужно добавить сухие морские водоросли , например обычную морскую капусту. На предварительно очищенную кожу бедер и ног нанести ровным слоем смесь грязи и водорослей, а потом обернуть сверху пленкой. Сверху накрыться шерстяным одеялом. Полежать 20-30 минут, а затем смыть все теплой водой. Процедуры делать два раза в неделю.

Рецепт №2

Обертывания из глины, водорослей и лимонного эфирного масла. Смешать ламинарию и любую глину в равных частях, развести водой до сметанообразного состояния, добавить 3 капли эфирного масла. Все тщательно перемешать, нанести на тело, завернуться в пленку и лежать 40 минут. Также смыть теплой водой.

Рецепт №3

Поможет избавиться от целлюлита. Взять 2 столовые ложки ламинарии, залить 0,5 л горячей воды. Настаивать 30 минут.
Процедить. К ламинарии добавить желток одого яйца, 10 капель лимонного эфирного масла и 20 капель камфарного масла. Тщательно перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть душем.

Подробнее о процедуре

Обертывания лучше проводить в вечернее время (приблизительно с 18 до 22 часов). В это время суток кожа становится наиболее активной, поэтому минеральные вещества будут усваиваться лучше всего.

Для достижения желаемого эффекта стоит проводить процедуру обертывания водорослями ежедневно на протяжении 6-12 дней.

Перед проведением процедуры кожа должна быть очищенной. Хорошо провести сеанс талассотерапии сразу после ванны: поры кожи в это время будут расширены, и процесс проникновения через них минеральных веществ будет в значительной мере облегчен.

Одну и ту же массу ламинарии можно использовать повторно (для этого поместить ламинарию в воду до следующего использования, срок хранения 4-5 дней)

Противопоказания

Водорослевые обертывания противопоказаны тем, у кого есть аллергия на йод, а также при тяжелом состоянии сахарного диабета, выраженном варикозном расширении вен, при наличии незаживающих швов или рубцов и, конечно же, при беременности.

+бонус

Чередуйте сеансы обертываний с другими оздоравливающими процедурами. Например, есть простой и легкий рецепт: при увядающей коже очень полезно пользоваться льдом. Приготовьте настой ламинарии и заморозьте его. Готовыми кубиками льда каждое утро круговыми движениями протирайте кожу молочных желез и лица.

Концентрированный раствор, оставшийся после размокания водоросли, можно добавлять в ванну, использовать в качестве питательных масок для очищения кожи лица и шеи.

Помните о том, что увлажнять кожу стоит также и естественным способом, то есть: после принятия ванны с ламинарией не вытирайте кожу полотенцем – пусть она высохнет сама.

источник