Вроде как успокоилась. Чувствую в себе силы худеть. Сегодня я съела:
банан (очень уж захотелось, но думаю с утра можно)
кусочек булочки с джемом и маааленькую сосиску в тесте (бррр. но в школе больше есть нечего :( а с голоду помирать целый день не хочется.. хорошо хоть это было до 12-ти..)
два яйца
пару кусочков сыра 17%
два мандарина
яблоко
+ чай без сахара, питьевой йогурт целую бутылочку т.е. где-то 250 гр. (около 50 ккал на 100 гр.)
Вот вроде все. Моя мечта - прожить хоть один день, не съев ничего лишнего. Пока мне это не удается. Сегодня ходили выбирать кроссовки для спорт зала. Там стооолько офигенных вещей.. маечки, напульсники, кеды и т.д. Появилось желание заниматься активно спортом. Надеюсь сходить в воскресенье в бассейн на пару часов, но столько планов на выходные что боюсь просто не успеть. Зато плюс - поесть я тоже не успею :D
Кстати, вчера вот проходила на высоченных каблуках (около 14 см) целый день, постоянно если надо было что-то поднять с пола, не нагиналась, а присаживалась. А встать потом на них - адский труд. Плюс спускалась - поднималась по лестнице до своего 7 этажа. Сегодня с утра мышцы на ногах болели так, как будто я занималась часа три подряд спортом. Жесть. :D