-Я - фотограф

Рождественский Краков

Памятник королю Зигмунту I Королевский замок ВавельВход в замок ВавельКафедральный собор в замке  являющийся местом захоронения многих польских монархов и национальных героевВид со стен замка на Вмслу.Внизу  памятник Дракону,который по преданию похищал красивых польских  девушек.Лебеди на ВислеПросто улочка и фонарьСукенницы,главный рынокКафедральный собор Успения Святой Девы Марии. Мариацкий костёл

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Жду окончания закачки

      Показать все (1)

       -Подписка по e-mail

       

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в плотнюшка

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 18.01.2009
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 6217

      Комментарии (0)

      Как ставятся цели, чтобы они стали самоисполняющимися

      Пятница, 24 Августа 2012 г. 19:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как ставятся цели, чтобы они стали самоисполняющимися

      warior (2) (100x100, 1Kb)
      1. Я-Цель. Ставим цель только для себя, любимого, никого в эту цель не привлекая. То есть некорректно записывать цель в таком виде: "Хочу, чтобы он на мне женился", либо "Хочу, чтобы моя дочь поступила в такой-то институт". Не забываем, что у каждого из нас свой путь в этой жизни. Хочет ли жених на вас жениться? А дочь поступить туда, куда хочет ее мать? Итак, цели ставим только СВОИ.
       
      2. В настоящем времени. Каждый раз, когда вы будете писать в список своих желаний - хочу, чтобы у меня что-то там приобрелось... будет получаться точно по анекдоту:

      Мужик нашел бутылку, открыл ее, оттуда, как положено, джин:
      - Хозяин, готов выполнить любое твое желание
      - Хочу, чтобы все у меня было...
      - Будь по-воему, мужик. У тебя всё было!

      Читать далее...
      Рубрики:  Мудрые советы

      Метки:  
      Комментарии (4)

      Научись прощать

      Воскресенье, 29 Августа 2010 г. 10:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Травкина_Лариса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Научись прощать

       (689x699, 107Kb)
      Умение прощать считается высшей мудростью. Когда речь идет о серьезном конфликте, прощение необходимо в первую очередь самому обиженному. У людей, склонных копить свои обиды и не способных прощать, как правило, могут возникать проблемы со здоровьем :психологические проблемы, нарушение сна. Умение прощать-важный ньюанс не только для построения отношений, но и в какой-то мере для собственного здоровья.
       (176x220, 73Kb)Вот несколько правил, как научится прощать.
      * Для начала трезво оцените ситуацию. Осознайте причину конфликта. Может быть, не все так плохо, как вам показалось вначале. Когда эмоции улягутся, оцените свои действия и действия обидчика. Была ли здесь и ваша вина тоже? Возможно, вы сами накрутили свои эмоции.
      * Попробуйте проговорить обиду вслух или написать на листке бумаги. Это поможет взглянуть на ситуацию со стороны.
      * Направьте негативную энергию в мирное русло. Займите себя чем-нибудь. Сделайте генеральную уборку или попробуйте себя в творчестве.
      * Если гнев никак не отступает, то вам необходимо выпустить пар с помощью любой физической нагрузки. К примеру - "драка" с боксерской грушей или битье посуды.
      * Примиритесь сами с собой. Подумайте, почему эта обида так долго не отпускает? Может быть дело в собственной неуверенности или каких-то комплексах? А может быть, вам комфортно в роли обиженного, ведь таким образом вы сможете списывать все свои неудачи на обидчика?
      * Постарайтесь понять обидчика. Совершал ли он свои действия только с целью обидеть вас или у него были другие причины? Может быть, у него не было другого выбора? Или это было проявление человеческой слабости? Если надо, пожалейте его. А если человек сознательно старался причинить вам боль, то вы не обязаны оправдывать его поступки. Речь идет лишь о прощении. Общаться с ним дальше или нет, -решайте сами.
      * Представьте свое отношение к этой ситуации через некоторое время. Как вы будете смотреть на это через 5 лет? А как через 10 ли 20 лет? Возможно, то что кажется вам сейчас глобальным, через 10 лет не будет иметь никакого значения.
      * Делайте первый шаг к примирению. Даже если вы уверены, что человек был не прав, найдите в себе силы первым пойти навстречу.
      * Если вас обидел близкий человек, вы не сможете отстраниться от общения с ним. А значит, чем раньше вы простите его, тем легче вам будет строить отношения дальше. Вспомните о хороших моментах, которые были в прошлом. Сосредоточьтесь на его положительных качествах.
      * Не делайте одолжения. Прощение должно быть искренним и идти из глубины души. Ведь в первую очередь вы освобождаете себя от тяжелого груза.
      * Избавьтесь от старых эмоций, не позволяющих адекватно реагировать на настоящее. Не закапывайтесь в прошлом, живите настоящим, глядите в будущее.
      * Учитесь прощать "авансом", повторяя про себя, что "никто мне ничего не должен, зато я в долгу перед всеми за все хорошее"
      http://academy-miracles.ru/articles/25/33637.html

      Притча о прощении
      Однажды учитель сказал своим ученикам принести чистый полиэтиленовый пакет и мешок картошки в школу.
      Когда они всё это принести, каждый из учеников набрал несколько картофелин - по 1 клубню за каждого человека, на которого они держали обиду за что-то.
      После этого они написали на каждом клубне имена людей, которых они отказывались прощать, и дату, и положили картофелины в пластиковый пакет.
      Некоторые из этих пакетов оказались достаточно тяжёлыми.
      Затем им было сказано носить эти мешки с собой везде, куда бы они ни шли, в течение нескольких недель, ставя этот мешок рядом с кроватью ночью, а также рядом на сиденье в машине, и рядом с рабочим столом во время занятий.
      Проблемы и трудности, связанные с ношением этого мешка с собой повсюду, вскоре стали очевидны, как стало очевидным и то, какой груз они носили с собой на духовном уровне, и как на самом деле им приходилось всё время уделять этому внимание, чтобы не забыть об этом и не упускать из виду даже в неподходящих для этого местах.
      Разумеется, со временем картошка начала портиться и превращаться в отвратительно пахнущую слизь. В свою очередь это привело к тому, что с самими этими людьми было неприятно находиться рядом.
      Не понадобилось много времени, как ребята поняли, что избавиться от этой картошки было намного важнее, чем таскать её за собой повсюду.
      Это превосходная метафора, чтобы проиллюстрировать нам, какую цену мы платим за то, чтобы сохранять нашу боль и тяжёлые негативные переживания!
      Так часто мы думаем о прощении как о подарке для другого человека.
      На самом же деле прощение нужно именно нам самим!!!
       (303x410, 51Kb)
      Рубрики:  Мудрые советы

      Метки:  
      Комментарии (0)

      Базовый гардероб от Эвелины Хромченко

      Суббота, 07 Августа 2010 г. 10:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Базовый гардероб от Эвелины Хромченко

      Маленькое черное платье, идеально скроенные черные брюки, белая рубашка, бежевый джемпер с V-образным вырезом, смокинг, бежевое кашемировое пальто, тренч черный или защитного цвета, красивое украшение от нитки жемчуга до костюмной бижутерии, большая сумка для дня и клатч на вечер, и очень много туфель.

      Далее. Это темно-синие джинсы, практически черные. Классического покроя, прямые, или широкие, или узкие - в зависимости от того, что вам идет, потому что для джинсов универсального совета нет. Они должны хорошо сидеть, уменьшать попу, удлинять ноги и прятать все зримые недостатки. Джинсы не должны быть покрыты вышивкой, стразами, не должны быть разодраны и прочее. Они должны быть гладкие.

      Еще - черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. Они отлично удлиняют ногу, прибавляя к ней высоту каблука.

      Потом - белая рубашка. Это ее главная особенность - кипенно-белая.

      Подробнее о базовом гардеробе >>>

      Рубрики:  Мудрые советы

      Метки:  
      Комментарии (0)

      Полезные и мудрые советы

      Среда, 13 Мая 2009 г. 01:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полезные и мудрые советы



      Три вещи никогда не возвращаются обратно:
      Время, слово, возможность.
      Три вещи не следует терять:
      Спокойствие, надежду, честь.
      Три вещи в жизни наиболее ценны:
      Любовь, убеждения, дружба.
      Три вещи в жизни никогда не надежны:
      Власть, удача, состояние.
      Три вещи определяют человека:
      Труд, честность, достижения.
      Три вещи разрушают человека:
      Вино, гордыня, злость .
      P.S. но иногда пока все поймешь, пройдет целая жизнь

      1. Давай людям больше, чем они ожидают,
      и делай это с радостью.

      2. Возьми себе в супруги того, с кем тебе всегда есть о чём поговорить.

      Когда ты станешь старше, его/её способность к общению будет так же важна, как и всё остальное.

      3. Верь не всему, что слышишь, отдавай всё, что имеешь и спи столько, сколько хочешь.

      4. Если ты говоришь 'Я люблю тебя', имей ввиду именно это!

      5. Если ты говоришь, 'Мне очень жаль', смотри человеку в глаза.
      6. Будь помолвлен/а как минимум полгода, прежде чем вступать в брак.

      7. Верь в любовь с первого взгляда.

      8. Никогда не смейся над мечтами других.
      Люди, которые не имеют мечты, имеют не много.

      9. Люби глубоко и страстно. Возможно, твоё сердце будет разбито, но это единственный путь испытать жизнь полностью.

      10. При разногласиях спорь справедливо.
      Не допускай оскорблений.

      11. Не суди о людях по их родственникам.

      12. Говори медленно, а думай быстро.

      13. Если тебе задали вопрос, на который ты не хочешь отвечать, улыбнись и спроси, 'Почему ты хочешь это знать?'

      14. Помни о том, что большая любовь и большие успехи несут в себе большой риск.

      15. Говори «Будь здоров!», если слышишь, что кто-то чихает.

      16. Если ты проиграл, извлеки из этого урок.

      17. Помни три важные вещи:
      Собственное достоинство;
      Уважение к другим;
      Ответственность за все свои действия.

      18. Никогда не позволяй маленькой ссоре испортить большую дружбу.

      19. Если ты обнаружил/а, что совершил/а ошибку, тут же исправь её.

      20. Улыбайся, когда отвечаешь на телефонный звонок.
      Позвонивший заметит это по твоему голосу.

      21. Проводи время сам с собой.
      Рубрики:  Мудрые советы

      Метки:  
      Комментарии (0)

      Полезные и мудрые советы

      Пятница, 03 Апреля 2009 г. 18:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения vera_nadezda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полезные и мудрые советы

      http://www.liveinternet.ru/users/2907461/post99609783/

      Варфоломей С,спасибо.
      Очень хорошо написано,
      квинтэссенция жизни...
      Три вещи никогда не возвращаются обратно:
      Время, слово, возможность.
      Три вещи не следует терять:
      Спокойствие, надежду, честь.
      Три вещи в жизни наиболее ценны:
      Любовь, убеждения, дружба.
      Три вещи в жизни никогда не надежны:
      Власть, удача, состояние.
      Три вещи определяют человека:
      Труд, честность, достижения.
      Три вещи разрушают человека:
      Вино, гордыня, злость .

      P.S. но иногда пока все поймешь, пройдет целая жизнь

      Рубрики:  Мудрые советы

      Метки:  

       Страницы: [1]