-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЧертенокА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1101





Любит – не любит? Поможет!

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 14:58 + в цитатник
Такая простая и такая полезная, ромашка, почти как лучшая подружка, поможет советами для красоты и здоровья на все случаи жизни. Ну неужели тебе не хочется заглянуть в будущее? Или приготовить такое снадобье, которое поможет сохранить вечную молодость? Хочется? Тогда возьми на вооружение несколько чудо-рецептов с использованием колдовской ромашки.



Судьбоносно

Ромашка – лучшая альтернатива потомственным гадалкам! Прежде чем начать извлекать из цветка сугубо практическую пользу, позволь себе немного поиграть с судьбой. «Любит – не любит» прозвучит не так уж и глупо, если ты сконцентрируешься и представишь того, на кого гадаешь. Научно доказано: мысль материализуется.

По всем фронтам!

Просто, как все гениальное: обыкновенный ромашковый отвар ударит сразу по нескольким врагам здоровья. Заварив цветы ромашки, ты успокоишь нервы и обеспечишь себе спокойный сон. А если у тебя проблемы с желудком, то и здесь отвар ромашки будет как нельзя кстати.

«По-клеопатрски»

Смешай немного того же отвара с медом и сливками – и получишь удивительно полезное лакомство. Возьми на вооружение этот коктейль, когда нужно будет срочно справиться с ангиной или простудой. На здоровье!

Позолоти волосы

Цветки ромашки готовы помочь и с твоей прической. Если ты просто хочешь освежить цвет волос и придать им золотистое сияние, используй слабый настой ромашки как ополаскиватель. Усилив концентрацию и используя раствор регулярно, ты проведешь волосам домашний курс лечения от перхоти и выпадения волос.

Spa-койствие, только spa-койствие

Пришло время расслабиться: принимая ванну с добавлением цветков ромашки, обладательницы сухой чувствительной кожи получат долгожданное успокоение. Да, не забудь про уставшие ноги! Горячая ванночка с ромашковым цветом и щепоткой морской соли снимет раздражение. А еще – поможет при ороговениях и трещинках, если spa-сеансы с ромашкой ты будешь устраивать регулярно и на ночь.

Матирующий эффект

Что делать, если кожа лица не такая идеальная, как тебе бы хотелось? Конечно, вспомнить о ромашке. Элементарная паровая ванночка с ее добавлением раскроет поры и очистит жирную кожу. А сухую и чувствительную кожу целительный пар избавит от свойственного ей раздражения. Для придания коже лица матового оттенка и шелковистой мягкости используй крем с цветками ромашки, меда, яичного желтка и миндального масла.

Предельно деликатно

Ромашка вместе с Naturella готовы позаботиться о самой чувствительной коже самых деликатных мест твоего тела! Прокладки Naturella содержат крем-бальзам с экстрактом ромашки. Нежные, как лепестки цветка, они сгладят ощущение раздражения и избавят от дискомфорта. Надежно впитывая влагу, они оставят после себя только приятный аромат летнего луга и удивительную свежесть, которую ты захочешь испытать снова и снова. Никакого колдовства. Просто мудрость поколений!
 (460x400, 21Kb)

Ледниковый период

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 04:46 + в цитатник
Правила зимнего ухода за кожей, питания и борьбы с депрессией для настоящей сибирячки
«Ну вот и все — зима», — вздохнули пессимисты на прошлой неделе, когда на потемневший и посеревший город просыпался первый настоящий снегопад. Учитывая, что примерно треть жизни сибирского жителя приходится как раз на зиму, провести ее в состоянии спячки на ходу, сезонных болезней и жалоб на уныние, по меньшей мере, глупо. Хорошо бы найти в зиме свою прелесть — в конце концов, вполне возможно, жителям теплых стран, вынужденным праздновать Рождество у пальмы, наша жизнь среди заснеженных пушистых елок кажется необычной и романтичной. Будем же соответствовать их почерпнутым из кино представлениям о нас — закутанных в меха, с натуральным румянцем с мороза, всегда бодрых и свежих сибирских красавицах. Корреспондент SHE попросила сомнолога (специалиста по сну), диетолога, косметолога и психолога посоветовать, как подготовиться к зиме — чтобы снежный сезон не оказался мучительным потерянным временем.

Сомнолог: больше солнца!
Поздней осенью хитрый организм начинает изо всех сил делать вид, что впадать в спячку зимой для человеческого вида более чем естественно. «Укорачивается светлое время суток, поэтому снижается уровень серотонина, в связи с этим хочется больше спать», — объясняет специалист по сну Яна Иванова, сомнолог медицинского центра «Наедине-Н». Ее коллега Сергей Ярош поясняет, что по сути большей, чем летом объективной физиологической потребности во сне нет.

А постоянное желание вздремнуть врачи объясняют тем, что сон является защитным механизмом, помогающим справиться со стрессом.

Против зимнего ухудшения настроения неплохо помогает, как бы скучно это ни звучало, режим: ложиться и вставать врачи рекомендуют в одно и то же время, спать не менее 6 часов в сутки, а в идеале 7–9 часов. Вставать и ложиться стоит пораньше — чтобы успеть получить свою порцию недолгого зимой солнца. А те, кто чувствует, что солнечного света все равно не хватает, могут получить его по назначению врача: в кабинетах светолечения, где используются специальные лампы яркого света (сеанс стоит около 500 рублей).

Что касается перевода стрелок, то, по мнению Сергея Яроша, он не так страшен, как кажется: «Проводились исследования, которые показали, что перевод времени на час не влияет на здоровых людей. Он сказывается только на тех, у кого уже есть проблемы со здоровьем, например, хронические заболевания. На всех остальных больше сказывается отрицательный ажиотаж».


Косметолог: увлажняй это
Зимой кожа страдает постоянно. На улице — от холода и ветра, дома и в офисе — от отопления, которое кожу сушит. Яна Зайцева, косметолог центра здоровья «Солнечный», рекомендует усилить питание и увлажнение кожи зимой, выбирая более жирные и плотные кремы, в состав которых входят глицерин и защищающие кожу масла. Зимние кремы, как и обычные, выбираются по типу кожи.

В холодный период нужно уделять больше внимания питательным маскам. «Например, помогает парафинотерапия, — поясняет косметолог. — Она хорошо увлажняет кожу, согревает ее и обеспечивает лучшее проникновение концентратов, то есть полезных веществ, которые мы наносим под парафин». Подобные маски подбираются в зависимости от индивидуальных проблем кожи. Как только уходит жара, многие из тех, кто летом обходился только блеском для губ, начинают наносить более серьезный макияж — и это разумно: пудра служит лишней защитой от ледяного ветра.

В остальном уход за кожей не отличается от летнего. Например, после чистки косметолог должен использовать защищающий крем, но от самой чистки отказываться не обязательно.

Диетолог: ешь мясо!
Настоящая русская красавица в собольей шубке не может пережить зиму на одних суши и диетической «Коле». Не просто приятно, но и полезно разрешить себе большее. Как объяснила Альбина Никитина, диетолог оздоровительно-диагностического центра «НАКО», зимой много калорий уходит на согревание организма. Поэтому, если нет противопоказаний, нужно увеличить количество жиров в рационе. Из фруктов лидером по калорийности считается авокадо, из животных продуктов стоит увеличить потребление мяса — и, наконец, позволить себе кусочек сала!

Диетолог рекомендует съедать зимой за сутки 60 граммов мяса. Это три кусочка размером 3 на 4 сантиметра, толщиной полсантиметра.

Даже овощи и фрукты в холода лучше тушить с добавлением животных жиров. О наборе веса можно не волноваться: даже если прибавятся 2–3 килограмма, для зимы это считается нормальным, и весной они легко уйдут.


Если зимняя хандра постоянно подначивает что-нибудь пожевать, лучше браться не за печенье, а за овощи и фрукты. «На эту роль подойдет морковка, — поясняет Альбина Никитина. — Челюсть устает ее жевать, так что много не съешь, и она очень низкокалорийная».

Психолог: надо радоваться!
Впрочем, психологи советуют не идти на поводу у зимней хандры, тянущей то поесть, то поспать. «Человек подвержен всем циклическим изменениям времен года, — объясняет Татьяна Анисимова, руководитель психологического центра «Для себя». — Нам свойственно внутренне сворачиваться, чтобы сохранить энергетический запас до прихода солнца, рассвета и тепла. Поэтому происходит такая консервация». Чтобы «встряхнуться», советуют больше двигаться.

«Небольшая физическая нагрузка обязательна», — продолжает Татьяна Анисимова.

К нашим услугам сноуборд, коньки, лыжи, верховая езда, да и просто прогулки в парке, разукрашенном инеем и снегом (вспомните — жители жарких стран такое видят только на открытках!). И не нужно забывать себя баловать: когда день укорачивается, а из-за мороза и льда любые расстояния кажутся в два раза длиннее, чем в другое время года, нам реже удается встретиться с приятными нам людьми. Меж тем, психологи прописывают нам общение — для бодрости, оптимизма и трудоспособности.

Улыбка и сияющие порозовевшие щеки, аппетитный бутерброд с кусочком сала и катание на коньках солнечным морозным утром — вот приметы наступающей зимы. Определенно, нам можно только позавидовать.

Подробнее: http://she.ngs.ru/news/more/75573/ - SHE - женский интернет журнал - Ледниковый период

Сорок недель тишины

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 04:42 + в цитатник
Как вести себя, и что запрещать беременной супруге, чтобы не навредить будущему ребенку
Рождение ребенка раз и навсегда изменит жизнь мужчины. Еще вчера был беззаботным бродягой, и вдруг — отец семейства. Заботы, хлопоты, отсутствие свободного времени и новый, урезанный не в твою пользу, бюджет. Но это мелочи по сравнению с тем счастьем, которое тебя ждет. Но все это случится только через 9 месяцев, и это время будет не самым спокойным в жизни. К появлению наследника или наследницы надо готовиться. И терпеть.

Мгновенно стало холодно в раскаленной от арабской жары телефонной будке. Четыре слова перелетели через океаны, часовые пояса и сразу сделали меня старше. «У нас будет ребенок», — и тут же из мальчишки я превратился в мужчину. Хотелось куда-то бежать, что-то делать, покупать, договариваться. В общем, принимать участие в семейной жизни. «Не суетись. Это же не завтра. Все успеем», — ответила жена. И потянулась цепь перемен…

Беременная женщина, это как герой фильма «Маска», — все черты характера, которые она тщательно скрывала даже от себя, вдруг вырываются наружу во всем буйстве красок.

В другое время мужчина может стукнуть чем-нибудь по чему-нибудь и положить конец вакханалии внезапно нахлынувших на нее чувств. А тут стукнуться можно только головой об стену и тихо повыть в закутке от физической боли и бессилия. Потом взять себя в руки и еще раз сказать: «Ей можно, она в положении. Ей нельзя волноваться».

С ней нельзя спорить. Мужчина испытывает лишь волнение перед предстоящим пополнением семьи. Женщина, на мой взгляд, чувствует страх. И тут для нее становятся актуальными рассуждения о широких спинах и крепких плечах мужчины. Надо ли пытаться просто пережить беременность жены и надеяться, что после рождения ребенка все вернется на привычный круг? Думаю, что нет. Придется смириться с мыслью, что это навсегда и надо готовить себя к новой жизни.

Изменения в распорядке дня мужчины, графике питания и его качестве, неизбежны. Прими как должное, как явление. Дует ветер, идет снег, меняются времена года. Это не хорошо и не плохо. Просто так есть. Она не спит — не спишь и ты, гулять одной ей скучно и небезопасно. Ближайшие пару лет у вас совсем не будет личного времени — только общее, семейное. И не стоит тешить себя надеждой, что можно будет запросто сходить на рыбалку, охоту, позаниматься спортом и провести вечерок в веселой компании. Может быть, и будет удаваться, но эпизодически.


Женщины, конечно, лукавят и часто изображают во время беременности всякие страдания. Но это не от сварливости. Просто им частенько бывает страшно.

Волнение передается ребенку и этот организм, два в одном, испытывает дискомфорт. Поскольку медицинских знаний у большинства женщин нет, они начинают выдумывать всякие ужасы. Начинаются метания, истерики и прочие мелочи. А если рядом муж, и все чинно благородно, и спокойно, и даже немного уныло, как на выборах депутатов, то оба создания не волнуются. Вселять спокойствие главная задача мужчины. Надо запастись некоторыми знаниями.

Будущий отец обязан быть в курсе всех происходящих событий. И личных, и медицинских. Лучше всего перебороть брезгливость и ходить с женой, хотя бы раз в месяц, к ее врачу. Муж должен быть готов к экстремальным ситуациям. А врач спокойно объяснит, куда в случае чего бежать, кому звонить, что пить, как держать. А самое главное, чего нельзя разрешать будущей мамочке.

По моим наблюдениям, беременная женщина становится похожа на ребенка. Ну и как ее можно ругать за то, что она забыла зарядить мобильник или оставила белье в машинке на три дня? Мелочи тоже лягут на плечи мужчины. И первая из таких мелочей — доставка сладкой парочки, мамы и ребенка, из точки А в точку Б. Если она сама за рулем, то к определенному сроку ее этого удовольствия придется лишить. Несмотря на все возмущение. Дорога — это стресс, а он не нужен.

При наличии свободного автомобиля можно обзавестись водителем по вызову. Желательно, чтобы жил он поблизости. Главное сразу предупредить шофера, что за езду быстрее 50 км/ч его лишат не прав, а головы.

Такси можно забить отдельной строкой в «беременный» бюджет. И тут тоже лучше всего, чтобы водитель или, по крайней мере, компания были постоянными. Нет такой возможности — придется мотаться самому. Отпускать жену на общественном транспорте не рекомендуется. Толкотня, выхлопные газы, гололед, сосульки, мороз. Еще неизвестно кто быстрее сойдет с ума, она от раздражения или ты, когда будешь представлять себе, что может случиться.

Еду лучше готовить самому. Беременный повар — катастрофа. Мало того, что ее мутит от запахов, так еще запросто может перепутать соль с сахаром или влить столько уксуса, что еду можно будет кушать и без термической обработки.


Настоящая беда — токсикоз. Надо быть снисходительным и избежать раздражения. Наверняка найдется средство, помогающее от этого недуга. Иногда это банальная минералка, но бывают и непредсказуемые варианты, например, жареные арбузные семечки. Если такое средство нашлось — немедленно запасись впрок, чтобы не метаться по ночному городу с выпученными глазами, пугая сонных продавщиц магазинов.

На пушечный выстрел нельзя подпускать к жене всяких колдунов, бабок-ворожеек и прочих представителей мракобесия. Тут нужна настойчивость. Нет, и точка! Лучше запиши ее на прием к какому-нибудь профессору-акушеру.

Надо договариваться с начальством. Последние месяцы беременности жены и первые полгода после рождения ребенка мужчина себе не принадлежит. Срывать рабочий график нельзя, поэтому лучше заранее его скорректировать. Если начальники не совсем бессердечные твари — пойдут навстречу.

Никаких советов о сексе в этот период дать невозможно. Настолько все индивидуально и непредсказуемо, что любой рецепт может быть полной глупостью. Но вот после рождения ребенка, мужчину ожидает сюрприз. Женщины как будто с цепи срываются, и тут только успевай уплетать орехи, курагу и сметану.

Что мы все о женщинах и мужчинах? А как же ребенок? А ребенок тихо растет, и если все спокойно, то в свое время громко заявит о своем явлении миру. Присутствовать или нет при рождении личное дело каждого отца. А вот имя я сыну дал, когда на УЗИ стало четко видно — мужчина. А то как-то нехорошо получалось — человек есть, а имени нет.

Да, я гордая! Да, я ревнивая!

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:46 + в цитатник
Да, я гордая! Да, я ревнивая!
Да, непокорная! Да, я строптивая!
Да, я упрямая, вредная очень!
Да, своенравная! Приручить меня хочешь?!
Да, я скрываю свои чувства внутри!
Да, я такая! Ну же смотри!
Иногда я тихоня, но и дикой бываю.
Бываю спокойной, иногда заводная.
Иногда я рычу, словно загнанный зверь,
Но я не кусаюсь, ты мне поверь.
Я ведь, как кошка, ласки хочу.
Погладишь немножко, и я замурчу.
Если полюбишь, я буду любой:
Ласковой, нежной и самой родной.
Хочешь, открою тебе тайну свою?
Я нежно на ушко тебе прошепчу:
Я люблю тебя сильно, мой дорогой.
Я вся твоя, а ты только мой.
Я дикою кошкой раньше была.
Никому приручить себя не дала.
Но повстречавшись с тобою однажды,
Я стала котенком ручным и домашним.


Понравилось: 1 пользователю

Тоской и сомнением сердце не мучай,

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:44 + в цитатник
Тоской и сомнением сердце не мучай,
Завистливый взгляд на других не бросай.
Считай себя самой красивой и лучшей,
А тем, кто не верит, с улыбкой прощай.

Плыви, словно ветер, уверенно, смело.
Худая ли, полная ты – не беда.
Люби свою душу, люби своё тело –
И будешь любима другими всегда!

Гляди свысока на любую обиду
На пользу себе, а бестактным во вред.
Во взгляде твоём должен каждый увидеть:
Таких, как ты, в мире больше нет.

Не стоит в себе, как на складе, копаться,
Искать в комплиментах дежурную лесть.
Но помни: для жизни нет большего счастья,
Чем то, что ты в ней, несравненная, есть.

Да, годы бегут. Всё же нету причины
Не видеть в себе красоту и успех.
И пусть к тебе тянутся те лишь мужчины,
Которые знают- что ты ЛУЧШЕ ВСЕХ!

Я такая же, как все женщины,

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:42 + в цитатник
Я такая же, как все женщины,
Целомудренно я распутная.
Их проклятьем навек помечена -
В постоянстве своем минутная.

Я бесчестная, но правдивая,
Сумасшедшая и разумная.
Так серьезно я шаловливая,
Так по-глупому часто умная.

Ночью - пьяная и жестокая,
Словно брови, дугой изогнута.
Как слеза порой - одинокая,
В легкомыслии - очень строгая.

Мое горе рыдает хохотом,
Мое счастье обидой кажется.
Тишина моя стонет грохотом.
А свобода - с цепною тяжестью.

Я люблю - все равно что милую,
Прогоняю - благословением,
Проклинаю судьбу постылую,
Но считаю ее дарением.

И в глазах моих нету святости,
А в речах многовато гордости.
Но в душе моей веют прянности
Неуемной болтливой робости.

Я послушная и строптивая,
В своей слабостной силе вечная.
Ждать готовая, нетерпеливая.
Я такая... Я просто женщина!

Люби себя, любимую!

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:38 + в цитатник
Люби себя, любимую!

Ты - у себя одна!

Создателем всевышним

С любовью создана!

Он для тебя не пожалел

Ума, очарования,

И гибкий стан, и взлет бровей,

И море обаяния.

Мила улыбка, звонок смех,

И чувства нерастрачены,

И счастье будет и успех -

Все в этой жизни значимо!

Цени себя! Люби себя!

Будь ангелом хранима!

ВЕДЬ ТЫ НЕПОВТОРИМА!

Живи! Пока тебе живётся!

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:27 + в цитатник
Живи! Пока тебе живётся!
Устал? Возьми и отдышись!
Упал? Держись за руку друга!
А если друга нет...Молись!
Попросят? Ты отдай, не думай.
Не оценили? Не сердись.
Закрыли дверь? Не возвращайся...
Хотят учить тебя? Учись!
Спешат предать? Не поддавайся!
А предали? Прощеньем мсти!
Открыли душу? Открывайся...
Но всё до капли не дари!
Когда-нибудь тебе придётся,
Вернуться к этим всем словам.
Живи! Пока тебе живётся!
А Бог всё видит здесь и там

Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь,

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:26 + в цитатник
Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь,
Как бы не было трудно по жизни идти.
На колени упав, вновь с колен поднимайтесь,
Чтобы стиснувши зубы до цели дойти!

Никогда, никогда никого не судите,
Да не будете сами судимы тогда.
Постарайтесь понять, а понявши, простите…
Бог обидчикам Вашим единый судья!

Никогда, никогда ни о чем не жалейте,
Пусть не всё, что хотели Вы сделать смогли.
Всё зависит от Вас: захотите, сумейте…
И преграды останутся все позади!

Никогда не жалейте о том то что было,
Дней минувших, увы, нам уже не вернуть.
Никогда не жалейте о том то что будет,
Дней грядущих ещё не известен нам путь.

Никогда, никогда не копите обиды,
Пусть обидчиков Ваших накажет судьба.
Не дано им понять, что других обижая,
Изначально они обижают себя.

Никогда, никогда не стесняйтесь любимым
Признаваться в любви и творить чудеса.
Пусть Любовью и Богом по жизни хранима
В Вашем сердце живёт лишь одна доброта!

Умей благодарить

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:23 + в цитатник
Умей благодарить, пусть и за мелочь,
Которая казалось бы пустяк
Умей благодарить, когда болеешь,
Умей благодарить, когда в скорбях

Имеешь всё-глаза, здоровье, руки,
Имеешь дом и пищу на столе.
И встречу после тягостной разлуки...
Имеешь всё под небом на земле

Взгляни вокруг, и оцени ещё раз.
Создатель так старался для тебя.
Леса, поля, и горы, и озёра,
Всё подарил тебе Господь, любя.

Умей благодарить за дождь и ветер,
Ведь всё по Божьей воле и не зря.
Умей благодарить за радость в детях,
Умей считать все милости подряд.
 (73x110, 6Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:22 + в цитатник
Как быстро годы пролетели,
Назад их не вернуть уже,
Всю жизнь мы думаем о теле,
И очень редко о душе.
Себя мы кормим, одеваем,
Причем, стремимся помодней,
Что о душе своей мы знаем ?
Не знаем ничего о ней.
А ведь душа поет, смеется,
Она волнуется, кричит,
Душа болит, на части рвется,
Страдает, плачет и скорбит.
Но тело тленно и инертно,
Оно живет какой-то срок,
И лишь одна душа бессмертна,
Такими создал всех нас Бог.
У человека душа большая,
Но скажем сразу, не греша,
Душа и подленькой бывает,
Бывает мелочной душа.
Любой миг жизни - пересменка,
Не каждому, кто прожил век,
Дается высшая оценка:
Большой души был человек!

ПРОСТИ ДУША......

Вторник, 26 Октября 2010 г. 15:20 + в цитатник
ПРОСТИ ДУША......

Прости, душа, что я беспечно..
Тебе позволила страдать.
Что заставляла бесконечно...
И безнадежно долго ждать.

Прости, душа, что я не знала,
Как ты ранима и хрупка....
Сама себя не понимала;
А жизнь безумно коротка...

Прости, душа, что ты болела...
И силы тратила со мной.
Как я терзать тебя посмела?
Ведь мне не дали запасной...

Прости, душа, что я не знаю,
Как от любви тебя спасти?
Хотя давно всё понимаю:
Мне этот крест с тобой нести.
 (700x525, 68Kb)

Любовь и отношения

Вторник, 19 Октября 2010 г. 13:40 + в цитатник

 (550x550, 76Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 16:44 + в цитатник
Из того, что всякое рождение мучительно, еще не следует, что всякая мука есть некое рождение. (А. Вине)

Родившись всего на десять лет раньше или позже, каждый человек мог бы быть совсем другим в своем собственном образовании и в воздействии на окружающую среду. (И. Гете)

Не умершего следует вам оплакивать, а рождающегося для тяжкой борьбы с невзгодами жизни. (Еврипид)

В метрических свидетельствах пишут, где человек родился, когда он родился, и только не пишут, для чего он родился (М. Сафир)

Не для житейского волненья,
Не для корысти, не для битв,
Мы рождены для вдохновенья,
Для звуков сладких и молитв.
(А.С.Пушкин)

Знатное происхождение есть благо, но это - благо предков. (Плутарх)

Не в том суть, от кого ты родился, а в том, с кем ты водишься. (М.Сервантес)

Порода сильнее пастбища. (Д.Элиот)

Знатное происхождение готовит плохое блюдо для стола. (Итальянская пословица)

Легкие умы думают, что все легко, мудрые знают опасность всякой перемены и живут тихо. (Н.Карамзин)

Добродетель в том и состоит, чтобы поступать правильно, пренебрегая ближайшей выгодой. (Шелли, Перси Биши)

Если правильно понятый интерес составляет принцип всей морали, то надо, стало быть, стремиться к тому, чтобы частный интерес отдельного человека совпадал с общечеловеческими интересами. (Маркс, Карл)

Всегда поступай правильно. Это порадует некоторых людей и удивит всех прочих. (Твен, Марк)

Если не знаешь, как поступать, - поступай правильно. (Краус, Карл)

Нет ничего дурного в том, чтобы претерпеть изменение, как нет ничего хорошего в существовании благодаря ему. (Марк Аврелий)

Постоянно думай о том, что все возникающее возникает в силу изменения, и приучай себя к мысли, что ни к чему так не склонна природа Целого, как изменять существующее и творить новое подобное. Ибо все существующее есть некоторым образом семя того, что из него произойдет. Ты же считаешь семенем только засеянное в землю или утробу матери - и коснеешь в невежестве. (Марк Аврелий)

Не следует предаваться сожалениям о прошлом, жаловаться на перемены, которые нам в тягость, ибо перемена есть условие жизни. (А.Франс)

В переменах есть определенное облегчение, даже если они происходят от плохого к худшему; как я обнаружил, путешествуя в почтовой карете, часто удобно поменять положение и получить синяки в новом месте. (В.Ирвинг)

Меняются и время, и мечты,
Меняются, как время, представленья.
Изменчивы под солнцем все явленья,
И мир всечастно видишь новым ты.
(Л.Камоэнс)

Змея меняет кожу, природа - вид, мужчина - убеждения, женщина - туалеты и любовников, но каждый в конце концов остается самим собой. (П.Буаст)

Не происходит изменений лишь с высшей мудростью и низшей глупостью (Конфуций)

Если у человека появится хотя бы одна корыстная мысль, его твердость обернется малодушием, его знание - безрассудством, его милосердие - жестокостью, а чистота - порочностью. Вся жизнь его будет загублена. Вот почему древние считали бескорыстие величайшим достоянием. Тот, кто обладает им, вознесется над целым миром. (Хун Цзычен)

Послушание, обучение, дисциплина, чистота, здоровье, опрятность, бодрость, смелость, храбрость - победа. (Суворов А. В)

Глубокие идеи похожи на чистые воды, прозрачность которых затемнена их же глубиной. (Гельвеций, Клод-Адриан)

Искренность - это чистосердечие. Мало кто обладает этим качеством. (Ларошфуко, Франсуа де)

Мы любим чистосердечие тех, кто нас любит. Чистосердечие прочих называется дерзостью. (Моруа, Андре, С.)

Твой собственный разум - единственный оракул, данный тебе небом, и ты ответственен не за правильность, а за честность решения. (Джефферсон, Томас)

Растение живет, не зная этого. Животное живет и знает об этом. Человек удивляется своей жизни и задает вопросы. Но ответа на них человек дать не может. Он может лишь верить в правильность своего ответа, и здесь не существует ни малейшего различия между Аристотелем и последним из дикарей. (Шпенглер, Освальд)

Афинская старуха, с которой заговорил Феофраст, сразу признала в нем чужеземца; а на вопрос, почему, ответила: "Уж больно правильно ты говоришь". (Древний мир. Разные исторические лица)

Этого ты предостерег правильно, но чересчур свободным тоном: и вместо того, чтобы исправить, обидел человека. На будущее смотри не только то, правду ли ты говоришь, но и на того, кому говоришь: переносит ли он правду. (Сенека)

Все заботятся, не о том, правильно ли они живут, а о том, долго ли проживут; между тем жить правильно - это всем доступно, жить долго - никому. (Сенека)

Некто спросил: "Правильно ли говорят, что за зло нужно платить добром?" Учитель сказал: "А чем же тогда платить за добро? За зло надо платить по справедливости, а за добро - добром". (Конфуций (Кун-цзы))

Строить правильно отношения труднее всего с женщинами и низкими людьми. Если приблизишь их к себе - они станут развязными, если удалишь от себя - возненавидят. (Конфуций (Кун-цзы))

Тот, кто правильно указывает на мои ошибки, - мой учитель; тот, кто правильно отмечает мои верные поступки, - мой друг; тот, кто мне льстит, - мой враг. (Сюнь-цзы)

Образованный не тот, кого щедро одарила природа; образован тот, кто хорошо, мудро, правильно и с возможно большей пользой расходует дары, которыми он обладает: кто может кинуть твердый взор туда, где у него недостаток, и сообразить, чего ему недостает. (Рахэль, Иоахим)

Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно. (Декарт, Рене)

У нас перемены к лучшему следуют с такой быстротой, что ничто хорошее не успевает прижиться. (Ягодзиньский, Хенрик)

Человек, хорошо подготовленный, сохраняет надежду в несчастье и боится перемены судьбы в счастливое время. (Гораций)

Человек сам не знает, чего он хочет, и постоянно ищет перемены мест, как будто это может избавить его от бремени. (Лукреций)

Все наше тщеславие в прошлом. Все великие перемены уже произошли, и времени на выполнение давних замыслов может не хватить. (Браун, Томас)

Перемены - это неизменность в меняющихся обстоятельствах. (Батлер, Сэмюэл)

Родами мучились горы - родился же жалкий мышонок. (Гораций)

Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят, и ты будешь от них в безопасности. (Марк Аврелий)

В любой отрасли знания появление превосходной книги предполагает наличие множества плохих книг. (Гельвеций, Клод-Адриан)

Нет лекарства ни от смерти, ни от рождения; остается лишь радоваться промежутку. (Сантаяна, Джордж)

ГЕНИЙ - любой человек, годовщина рождения которого широко празднуется примерно сто лет спустя после его распятия, сожжения, побития камнями или умерщвления каким-либо иным способом. (Хаббард, Элберт)

Тот, кто смог бы доказать свое происхождение от Спартака, сегодня уж точно не был бы лидером левых, но украшением римской аристократии. (Лец, Станислав Ежи)

В каждой стране искусство формировать людей так тесно связано с формой правления, что какое-либо значительное изменение в общественном воспитании вряд ли возможно без изменений в самом государственном строе. (Гельвеций, Клод-Адриан)

Воспитание человека начинается с его рождения; он еще не говорит, еще не слушает, но уже учится. Опыт предшествует обучению. (Руссо, Жан-Жак)

Политический организм так же, как и организм человека, начинает умирать с самого своего рождения и несет в себе самом причины своего разрушения. (Руссо, Жан-Жак)

Тирания возникает, конечно, не из какого иного строя, как из демократии; иначе говоря, из крайней свободы возникает величайшее и жесточайшее рабство. (Платон)

Появление в государстве новой секты - вернейшее средство исправить заблуждения старой. (Монтескье, Шарль-Луи)

Некий шутник правильно заметил, что "истинная религия всегда та, на чьей стороне государь и палач". (Гольбах, Поль-Анри)

Я живу в постоянном страхе, что меня поймут правильно. (Уайльд, Оскар)

Где умирает надежда, там возникает пустота. (Винчи, Леонардо да)

Страх возникает вследствие бессилия духа. (Спиноза, Бенедикт)

Интерес человека к миру возникает из-за переизбытка интереса к самому себе. (Шоу, Джордж Бернард)

Один ищет акушера для своих мыслей, другой - человека, которому он может помочь разрешиться ими: так возникает добрая беседа. (Ницше, Фридрих)

В природе ничто не возникает мгновенно и ничто не появляется в свет в совершенно готовом виде. (Герцен А. И.)

Тоска возникает оттого, что мы не реализуем своих возможностей; угрызения совести - оттого, что мы их не реализовали; тревога - оттого, что реализовать не в состоянии. Спрашивается, что же это тогда за возможности? (Конноли, Сирил)

Там, где царит праздность, не сверкают лучи гения, там нет стремления к славе и бессмертию, там не возникает ни представления о добродетели, ни даже видимости его. (Тассо, Торквато)

Появление на земле священных книг ничуть не заставило исчезнуть пороки, преступления и несчастья, являющиеся их следствием. (Марешаль, Пьер-Сильвен)

Когда у какой-либо одной религии возникает претензия заставить все человечество принять ее доктрину, она становится тиранией. (Тагор, Рабиндранат)

Человек родился из общего пробного нащупывания Земли. Он возник по прямой линии, из совокупного усилия жизни. (Тейяр де Шарден, Пьер)

Будь терпимей к чужим ошибкам. Может быть, ты и сам появился на свет по ошибке. (Кумop, Александр)

Человеку рождение не прибавляет заслуг и не отнимает их у него, ибо оно не зависит от его воли, но за свои поступки, как хорошие, так и дурные, он полностью отвечает сам. (Лопе де Вега (Лопе Феликс де Вега Карпьо))

Жизнь природы есть непрерывное творчество, и, хотя все в ней рождающееся умирает, ничто не гибнет в ней, не уничтожается, ибо смерть есть рождение. (Станкевич Н. В.)

Все, если взглянуть на изначальное происхождение, ведут род от богов. (Сенека)

Люди рождены друг для друга. Значит, переучивай или переноси. (Марк Аврелий)

Люди рождены, чтобы помогать друг другу, как рука помогает руке, нога ноге и верхняя челюсть - нижней. (Марк Аврелий)

Это очевидно, что мы рождены для деятельности. (Цицерон)

Нынешние люди рождены для порицания. Из всего Ахилла они видят лишь пятку. (Эшенбах, Мария-Эбнер)

Мы делаем из нужды добродетель - так возникает мораль. (Мич, Вернер)

Лишь тот обогащает человечество, кто помогает ему познать себя, кто углубляет его творческое сознание. (Цвейг, Стефан)

Есть одна только врожденная ошибка - это убеждение, будто мы рождены для счастья. (Шопенгауэр, Артур)

Стать старым - значит уже пуститься в новое предприятие; все обстоятельства изменяются, и необходимо или совершенно прекратить свою деятельность, или осознанно и намеренно взять на себя новую роль. (Гёте, Иоганн Вольфганг)

Все изменяется, ничто не исчезает. (Овидий)

Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться; гордая спина согнется; черная борода поседеет; кудрявая голова облысеет; прекрасное лицо покроется морщинами; глубокий взор потускнеет; но доброе сердце подобно солнцу и луне; и даже скорее солнцу, чем луне; ибо оно сияет ярким светом, никогда не изменяется и всегда следует верным путем. (Шекспир, Уильям)

Всякое явление, изменяющееся определенным образом всякий раз, когда некоторым особенным образом изменяется другое явление, есть либо причина, либо следствие этого явления, либо соединено с ним какой-либо причинной связью. (Милль, Джон Стюарт)

Цивилизация, основанная на принципе и идее повышенного мнения о себе, является гнилой с самого своего рождения. (Леви-Строс, Клод)

Свободомыслие часто есть не что иное, как наиболее вульгарная из всех религий. Можно было бы написать хорошую книгу под названием: "О нетерпимости в области неверия". (Эррио, Эдуар)

Нет ничего более интернационального, чем казарма - символ национальной мощи. (Эррио, Эдуар)

Преимущество экзаменатора заключается в том, что он сидит на лучшей стороне стола. (Эррио, Эдуар)

Ум - сравнительно самый приятный из всех пороков. (Эррио, Эдуар)

Чествование мертвых устраивают не иначе как в интересах живых. (Эррио, Эдуар)

В юности все сравниваешь со своими мечтами, в старости - со своими воспоминаниями. (Эррио, Эдуар)

Я снова был в Вене. Как же я изменился! (Лец, Станислав Ежи)

Счастливые часов не наблюдают, а после жалуются, что счастье длилось так коротко. (Ягодзиньский, Хенрик)

Чем тупей дискутанты, тем острее дискуссия. (Ягодзиньский, Хенрик)

Чудо: его ударили по щеке, он подставил другую; ударили по другой, а он подставляет третью. (Ягодзиньский, Хенрик)

Экономическая проблема: как у всех отнять, чтобы каждому прибавить. (Ягодзиньский, Хенрик)

"А король-то голый!" - крикнул ребенок. "Зато как сложён!" - закричали придворные. (Ягодзиньский, Хенрик)

Бей фанатиков! (Ягодзиньский, Хенрик)

Богатые скучают дороже. (Ягодзиньский, Хенрик)

Дважды два уже четыре, а будет еще лучше. (Ягодзиньский, Хенрик)

Для каждого предусмотрен его личный конец света. (Ягодзиньский, Хенрик)

Дуракам везет? Не такие уж они дураки.

Если вечером в ресторане вы видите мужчину с девушкой, которая выглядит, как его дочь, - то это не его дочь.

Мир - это сумасшедший дом, поэтому совершенно правильно, что его патрулируют вооруженные идиоты. (Биэн, Брендан)

Нет такого плохого положения, из которого политик не смог бы сделать еще худшее. (Биэн, Брендан)

Бог его обидел и поступил совершенно правильно. (Кроткий, Эмиль)

"Правильно жить" означает лицемерие, "правильно думать" - глупость. (Рассел, Бертран)

Мудрые советы

Вторник, 05 Октября 2010 г. 13:18 + в цитатник
Мудрые советы



Все идет от нашей головы - будь то неудача или успех. Вначале все проходит через наше сознание, а потом уже становится реальностью.


Люди охотно ведут дела с теми, кто создает им хорошее настроение. Люди – существа эмоциональные. Мы желаем быть с теми, кто дарит нам ощущение счастья.

Робин Шарма



Творчество приходит тогда, когда вы расслаблены, счастливы и наслаждаетесь настоящим.

Робин Шарма



Счастье - это возвращение к глубинной гармонии тела, разума и духа. Гармонии, свойственной нам от рождения, которую мы в силах обрести вновь.

Дипак Чопра



Будучи взрослыми, не пытайтесь справиться со своими проблемами так, как вы это делали, будучи ребенком.

Дипак Чопра




Мы притягиваем к себе и создаем вокруг себя именно то, чего наше сердце и душа по-настоящему желают.

Шакти Гавэйн




Что ограничивает поток изобилия? Ваши ограничивающие мысли в отношении других людей, полные ревности, неприязни, сопротивления, зависти. Чем более оправданными кажутся такие мысли, тем в большей степени они сдерживают поток.

Брэд Дженсен





Будущее превращается в прошлое, проходя через канал вашего мышления. Измените то, о чем вы думаете сейчас, и будущее само позаботится о себе.

Брэд Дженсен



Откажитесь от попыток изменить людей, и вы высвободите большое количество энергии для собственной внутренней трансформации.

Брэд Дженсен



Природа учит нас гармонии. Она напоминает нам, что есть определенные законы, которые правят всем сущим. И напоминание, что во Вселенной есть определенный порядок, вселяет в нас покой. Мир и качество жизни приходят только тогда, когда мы открываем фундаментальные законы жизни и настраиваемся на них.

Стивен Кови



Помните, что наша душа использует каждое доступное средство для того, чтобы воспитывать и просвещать нас.

Шакти Гавэйн



Человек, убежденный в своей способности справиться с любой сложной ситуацией, силен ментально и физически. Его разум бодрствует и полон идей, помогающих достичь цели.

Элизабет Таун



Любое действие, совершенное с позитивным ожиданием успеха, ведет к еще большему успеху.

Брэд Дженсен


Ставя перед собой цели, вы получите структуру, или матрицу решений, которая позволит вам обнаружить более правильные варианты выбора.

Робин Шарма




Единственная возможность поддерживать свои обстоятельства в неизменном виде – это думать о них тем же самым образом. Любая перемена в мышлении изменит ситуацию. Измените ваши мысли по поводу событий и посмотрите, что произойдет.

Брэд Дженсен



Вы должны поверить в свою исключительность прежде, чем сможете стать исключительным.

Робин Шарма



Прежде чем попасть в новую жизнь, вы должны поверить в ее возможность.

Орисон Марден




Избавьтесь от всего, что следует выбросить из вашей жизни: вы ощутите больше легкости, счастья, а ваш ум ощутит больше покоя.

Робин Шарма




Оптимизм - строитель процветания. Оптимизм - великий генератор, он дает надежду и жизнь.

Орисон Марден




Двигайтесь, иначе вы обрастете мхом или закостенеете. Вы должны полюбить движение - в противном случае вы пустите корни.

Ричард Темплар



Вы должны действовать и вести себя как тот человек, которым стремитесь стать.

Ричард Темплар



Процветание - ваше право по рождению, и вы должны решительно следовать божественной судьбе.

Орисон Марден



Любить себя – означает привность чудеса в свою жизнь.

Луиза Хей



Волшебным ключиком, открывающим дверь в благополучие, является уверенность.

Орисон Марден



Вселенная – это ваша школа, а внутреннее “я” - учитель, отвечающий на ваши осознанные и неосознанные желания.


Понравилось: 1 пользователю

Цитаты

Вторник, 05 Октября 2010 г. 06:16 + в цитатник
Цитаты

1. Будьте внимательны к своим мыслям. Они – начало поступков. /Лао-Цзы/
2. Все, что не убивает нас, делает нас сильнее. /Ф. Ницше/
3. Любовь – это не смотреть всегда друг на друга, а смотреть в одном направлении. /Антуан де Сент-Экзюпери/
4. Армия овец, управляемая львом всегда побеждает армию львов, управляемую овцой. /Арабская пословица/
5. Каждая женщина – это королева. Говори с королевой, королева тебе и ответит. /Норвежская пословица/
6. Without love, the world itself would not survive. /Lope de Vega/
7. To the world you may be someone, but to someone you may be the world.
8. The sum of intelligence on the planet is a constant; population is growing.
9. Есть три способа получить сделать что-то: сделать это самому, попросить кого-нибудь сделать это и запретить делать это твоим детям.
10. Цель творчества – самоотдача,
А не шумиха, не успех.
Позорно, ничего не знача,
Быть притчей на устах у всех. /Б. Пастернак/
11. Страшно не упасть, а не подняться. /Немецкая пословица/
12. Платье должно быть достаточно облегающим, чтобы показать, что вы женщина, и достаточно свободным, чтобы показать, что вы леди.
13. Половина обещаний, на неисполнение которых мы жалуемся, нам никем никогда не давались.
14. Самый верный признак неисполнения обещания – это та легкость, с которой его дают.
15. Если вас поразила красотой какая-то женщина, но вы не можете вспомнить во что она была одета, значит она была одета идеально.
16. Храбрость – это когда только вы знаете как вы боитесь.
17. Если вы спокойны, когда все вокруг теряют голову, возможно, вы недооцениваете всю серьезность ситуации. /Надпись на судах ВМФ США/
18. Льстить – это говорить человеку именно то, что он о себе думает. /Дейл Карнеги/
19. The human hearts feels things the eyes can’t see and things the mind can’t understand.
20. Never cut what can be untied. /Portuguese proverb/


Понравилось: 1 пользователю

МЫ

Вторник, 05 Октября 2010 г. 06:15 + в цитатник
Мы

Мы смеёмся над смертью и покупаем килограммы таблеток в аптеке;
Мы говорим, что жизнь прекрасна и идём в магазин за ещё одной бутылкой водки;
Нам насрать на общественное мнение, и мы постоянно спрашиваем: "как я выгляжу?";
Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник;
Мы считаем, что наш дом - наша крепость, и по ночам мы боимся, что его взорвут вместе с нами;
Мы уверены, что абсолютно спокойны и тянемся рукой к очередной сигарете;
Мы шокируем людей и боимся сказать "люблю";
Мы не доверяем людям и, как минимум, раз в неделю плачемся кому-нибудь в жилетку; мы не верим в любовь и по ночам плачем в подушку;
Мы живём сегодняшним днём и строим планы на завтрашний;
Мы из принципа не смотрим новости по телевизору и читаем их в интернете;
Мы очень самокритичны и любим только себя;
Мы прощаем себе все ошибки и косо смотрим на тех, кто их совершает;
Мы не верим в идеальных людей и каждый день в толпе высматриваем свой идеал;
Мы выбираем, что нам слушать и невольно подпеваем "фабрике" где-нибудь на улице;
Мы всегда говорим то, что думаем и почти разучились искренне улыбаться;
Мы хотим, чтобы люди принимали нас такими, какие мы есть и часами торчим перед зеркалом;
Мы любим умные фразы и не понимаем сами себя;
У нас куча нераскрытых таланов, и мы ничего не делаем для того, чтобы они раскрылись;
Мы ненавидим дни рождения и всегда их отмечаем;
Мы обожаем спать до полудня и ставим будильник на 6 утра;
Мы всегда добиваемся того, что хотим и боимся быть никому не нужными;
Мы пишем свои личные дневники и хотим, чтобы их читали;
Можно расправить крылья и улететь от всего этого навстречу ветру. Но у нас нет крыльев. Потому что мы их недостойны.

ИСТИНА

Вторник, 05 Октября 2010 г. 06:13 + в цитатник
Истина

В ПЬЯНОМ СОСТОЯНИИ СЛОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Инновационный
2. Консультационный
3. Аннигиляция
4. Трансатлантический

ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Калькуляционный
2. Плохоскоорденированный
3. Экзистенциональный
4. Удовлетворительный

И АБСОЛЮТНО НЕВОЗМОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Спасибо, но секса у нас с тобой сегодня не будет..
2. Нет, я больше не хочу виски!
3. Извини, но ты - не мой тип.
4. МакДак? Нет, спасибо, я совсем не хочу есть.
5. Зачем же я буду звонить ему в два часа ночи?
6. Ой, я не могу! Вряд ли кто-то хочет услышать, как я пою - мне ж медведь на ухо наступил!
7. Я не собираюсь с тобой драться.
8. Спасибо, но я даже не хочу пытаться танцевать - у меня нарушена координация. Не хочу выглядеть лохом!
9. Где ближайший туалет? Я не собираюсь сать на парковке.
10. Ну все, мне пора домой. Завтра же на учёбу рано.....

Одиночество

Четверг, 30 Сентября 2010 г. 14:11 + в цитатник
А знаете вы, что такое
Женское одиночество?
Когда в одеяле двое,
Но прижиматься не хочется…

Когда посреди кровати
И ночи посередине...
Вся голова как в вате
В гримасе лицо застынет.

Любимая книга закрыта
Вторую неделю кажется…
Несшитое платье забыто,
А тушь по щекам размажется.

Когда нервный смех взорвется
На старую пошлую шутку.
А если душа шевельнется,
То лишь на секунду, минутку…

И если в работе по горло
С утра и до поздней ночи…
А глупых пустых ухажеров
Тело уже не хочет…

Когда в холодильнике пусто,
Но в баре вино хорошее…
Когда поначалу вкусно,
А после лишь счет запрошенный.

Когда с телефоном в обнимку
Не спишь, только чутко дремлешь…
Кокетство вдруг стало ужимкой,
Но всё же его приемлешь.

Когда зеркала правдивы,
И к стенке лицом повернуты.
Когда комплименты лживы,
Но шторы в душе задернуты…

Когда за зимою осень,
А следом опять зима…
Когда никого не спросишь,
А только лишь «я сама»…

Вы знаете, что же такое
Женское одиночество?
Когда уже жить не стоит,
Да и не очень хочется…



Процитировано 15 раз
Понравилось: 1 пользователю

Крик души..

Четверг, 30 Сентября 2010 г. 14:09 + в цитатник
Крик души, душа желает счастья
Любви тепла, чтоб не было ненастья
Чтоб не было пустых забот
Пусть это ветер унесет.
Я выдержу, я сильная – шепчу себе
Не плачу, нет, я плачу в тишине
Я сильная и всем назло
Сдержу себя, разбив рукой стекло
Как трудно пережить невзгоды
Я выдержу, я не боюсь плохой погоды
Я дам отпор я не поддамся
Все я ушла, нет, лучше мне остаться
Все это бред мне некуда идти
Другую жизнь уже мне не найти
Дорога прямо некуда свернуть
Я сама выбрела этот путь
Теперь сама я этот крест несу
Себя, не спасая, думаю других спасу
Но нет, я только себя убиваю
Я думаю, думаю и потихоньку сгораю
Слезы катятся, зачем я плачу?
Я даю отпор, я дам и сдачу
Но не чего не меняется все как вчера
Я с ним провожу вечера
Я сижу, спрятав слезы от всех,
улыбаясь, я слышу смех
Я смеюсь, а что на душе
Никто не знает как грустно мне...
 (500x481, 30Kb)


Поиск сообщений в ЧертенокА
Страницы: 3 [2] 1 Календарь