Без заголовка |
Всем известен такой закон подлости, как утренняя или послеобеденная сонливость в аккурат проявляется на работе. Как бы долго вы ни спали перед этим ночью, все равно в течении рабочего мы начинаем усиленно зевать. Если у вас такого не бывает, то вы счастливчик :). Поэтому для таких же сонь, как и я, предлагаю попробовать пить кофе не просто так, а “по-новому”.
Ранее был опубликован интересный совет о том, как лучше “снабражать” организм кофеином (см.здесь: http://coffeesponge.ru/?p=505).
Теперь хотим предложить более простой и щадящий способ. Итак, вместо того, чтобы пить кофе огромные чашками и в большом количестве, лучше выпить одну-две чашечки где-то за два часа до начала рабочего дня. И пить этот кофе очень медленно - примерно со скоростью одной чашки в час.
Оказывается, что кофеин в больших количествах вместо того, чтобы взбодрить, укладывает вас спать. Потому что организм получает слишком много кофеина за небольшой промежуток времени.
Но для надежности предлагаем вам все-таки испытать этот способ до наступления праздника.
Приятного вам кофепития!
(с) с сайта coffeesponge.ru
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |