Сейчас любой спорт не обходится без спортивного питания, потому-то без него довольно сложно добиться кокихнебуть результатов, а точней шансы сводятся к нулю. Лично я уже дистих того ограничен которое можно дубится без него. Как потеплеет собираюсь уже занимается по индивидуальной программе. Потому как мое тягание штанг и гирь сейчас не дает ощутимых результатов. К стати на сайте www.sportsfoods.ru можно найти все виды спортивного питания. Есть довольно интересный продукт.