Смеющийся саксофон (Танцевальная музыка 30-х годов)

Подарок любителям музыки от E-NUN Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка "Ретро" зарубежная":

Часть 1 - Поёт Робертино Лоретти
Часть 2 - Кумиры 50-х-Vico Torriani
...
Часть 37 - Ретропанорама- La Cucaracha!
Часть 38 - La Cucaracha-2
Часть 39 - Смеющийся саксофон (Танцевальная музыка 30-х годов)

Нечто очень вкусное, похожее на хачапури (Совершенно невообразимо бесподобный пирог!!!)))

Читать далее...

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ШЕИ


Утренняя зарядка для улучшения мобильности мышц шеи

Если у вас есть проблемы с шейным отделом позвоночника, попробуйте с утра выполнить несколько несложных упражнений.

Этот комплекс поможет вам и вы будете чувствовать себя с утра бодрыми и энергичными. Выполнение этих упражнений пойдут на пользу вашему позвоночнику, даже если у вас нет особых проблем.

Упражнение 1.
Выполняется лежа на спине, поэтому не спешите утром вставать с постели. Осторожно, не торопясь, поднимите голову — плечи и туловище должны оставаться неподвижными — и снова опустите. Повторите 5-7 раз.

Упражнение повышает общий тонус организма. Улучшает работу сосудов головного мозга и способствует улучшению подвижности шейного отдела позвоночника.

Упражнение 2.
Выполнить это упражнение можно сидя или стоя. Спину держите прямо. Наклоняйте голову поочередно в обе стороны: влево – вернитесь в исходное положение — вправо. Делайте наклоны плавно, без рывков, старайтесь ухом дотянуться до плеча.

Упражнение укрепляет сосудистую систему и снимает переутомление.

Упражнение 3.
Исходное положение — сидя на стуле. Спина прямая. Наклоните голову вперед, затем верните в исходное положение (прямо), затем наклоните назад. Повторите 5-10 раз.


Это упражнение улучшает подвижность шейных позвонков, предотвращает развитие сколиоза и замедляет старение шеи.

Упражнение 4.
Сядьте поудобнее на стул и плавными движениями «выписывайте» головой в воздухе цифры от 1 до 10. Если кружится голова, ограничьтесь на первое время написанием 3 цифр.

Упражнение позволяет повысить эластичность мышц шеи и улучшить работу вестибулярного аппарата.

http://anisima.ru/?p=6422

Ваши пяточки станут как у младенца...

Ваши пяточки станут как у младенца... Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная. Arnusha Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Смотрите великолепный фильм под названием «Провокатор» - фильм о любви матери, фильм о наших с вами детях, о наших с вами матерях...

Это ужасно! Кажется, что это не должно быть! Кажется, что с нами этого точно никогда не произойдёт! Ну почему? Ну почему именно с нами? Ну почему и сотни раз почему? Но уже ничего нельзя изменить – изменилась только жизнь и сейчас трудно найти покой.
Из жизни ушёл самый дорогой тебе человек – из жизни ушёл твой ребёнок. Сколько раз я лично говорил сам себе – пусть уж лучше это произойдёт со мной. Они молоды, они красивы, они должны жить! Но почему? Но почему такое происходит? Почему он там наверху позволяет это делать? Я плачу, я рыдаю, я в истерике, мне плохо. Мне кажется, что это происходит со мной.
Смотрите великолепный фильм под названием Провокатор - фильм о любви матери, фильм о наших с вами детях, о наших с вами матерях. Любите и любимы будете! Я плачу.
Всем рекомендую к просмотру фильм Аноним. Смотрите онлайн.
С уважением, Ильф Вагизов.

ПРИЯТНАЯ НАХОДКА ДЛЯ ВЕЧНОЙ "ХУДЕЛЬЩИЦЫ".

МОЛОКОЧАЙ - ПОХУДЕТЬ ЭФФЕКТИВНО И ВКУСНО

"Столько раз изводить себя всевозможными диетами могу только я! Ставить на себе опыты по похудению, добиваться минимальных успехов, радоваться, поощрять себя за успех вкуснятинкой, и ... смотря на весы, ужасаться! и начинать все сначала!" Так было раньше, а теперь... Моя история знакома многим: беременность, нарушение обмена веществ, полнота в моем случае слоноподобная :)
Не буду утомлять вас подробностями моих прежних стараний, расскажу лишь о том, что дало эффект, так желаемый мной!

=Вечный календарь=

Вечный» календарь для определения дня недели любой календарной даты. По нему можно легко узнать какой день недели в прошлом или будущем. Жми на календарь

Лучшие упражнения для нижних мышц брюшного пресса

Многие испытывают трудности в избавлении от упрямого жира внизу живота.
Поэтому только посредством выполнения упражнений, которые действительно работают, можно укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира.

Читать далее...

Самса

 

Читать далее...

Тематическое планирование развивающих занятий для детей 2-3 лет

http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=26382.0

Жизнь Пи (2012)

  Жанр: Приключения, Драмы, 2012

Жизнь Пи 2012 смотреть онлайн Life of Pi:«Жизнь Пи» - это фильм, который можно смело сравнивать с «Маугли», но на новый лад и все действия происходят не в джунглях, а в местах более современных. Главный герой фильма «Жизнь Пи» - обычный индийский подросток Писин Молитор Патель, которого друзья предпочитали называть просто Пи. Его отец был владельцем небольшого зоопарка, что обеспечивало им тот не большой доход, которая получала семья. Однажды со своей семьей подросток переезжает в Канаду, но прямо по середине Тихого океана их лайнер терпит крушение… В результате судно ушло на дно, а единственным человеком который выжил стал Пи. Но он остался не одинок, с ним выжило пару животных его отца, которых он перевозил с собой. Это были: зебра, орангутанг, бенгальский тигр и гиена. Все они остались выброшены в открытый океан и никто не знал чем закончится эта история. Смогут ли ужиться хищники, обезьяна и парень? И смогут ли они вообще выжить и добраться к себе домой? Смотрите этот увлекательный фильм и узнаете что делают люди и животные в таких чрезвычайных ситуациях, ведь нужно выжить.


Режиссер: Энг Ли
В фильме "Жизнь Пи" онлайн снимались: Сурадж Шарма, Ирфан Кхан, Табу, Рейф Сполл, Жерар Депардье, Аюш Тандон, Гаутам Белур, Адиль Хуссэйн, Аян Кхан, Мохд Аббас Халили
Страна: США, Китай
Продолжительность: 105 мин.

Аудиокнига "Седьмая жертва". Александра Маринина

Александра Маринина. Седьмая жертва
Формат: MP3, 44.1 kHz, 128 kbps
Исполнитель:Н. Исаева, А. Маринина, А. Макаров, А. Столяров, А. Горб и другие
Время звучания: 1час 35 мин.
Размер: 105,25 МВ
Описание: Ни сотрудник уголовного розыска Настя Каменская, ни следователь Татьяна Образцова не могли предположить, что их согласие участвовать в телемосте «Женщины необычной профессии» приведёт к трагедии. После прямого эфира один за другим начинают гибнуть одинокие малообеспеченные люди, а рядом с трупами таинственный убийца оставляет послания, которые не удаётся ни понять, ни расшифровать.
Кому из участниц телемоста адресованы эти послания? Насте и Тане необходимо прервать цепь убийств, вычислив следующую жертву.

Для прослушивания аудиокниги онлайн "Седьмая жертва.История одного убийцы" нажмите на треугольник в проигрывателе и подождите некоторое время для загрузки:

для Вас Natali002

Пирожки для ленивых.

Ну как то так. Сделал тесто на ночь и забыл до утра. А утром готовим пирожки с пылу с жару на завтрак. Тесто получается замечательное. Очень эластичное. Из него можно печь и жарить пирожки, пироги и пиццу.

 

Нам понадобится:

мука - 4 стакана (250гр)
дрожжи сухие - 1 пакетик (11гр)
сахар-песок - 2-3 ст.ложки
соль - щепотка
молоко - 0.5 литра
масло раст. - 2 ст.ложки

Приготовление:
Смешать в миске все сухие ингридиенты: мука, дрожжи, сахар, соль, перемешать всё; добавить масло и молоко (хотите тёплое, хотите холодное), замесите тесто, уберите в пакет и в холодильник на 2 часа. Всё! через пару часов наше тесто готово! ( слова автора рецепта: я делаю тесто обычно вечером, а пироги готовлю утром или днём, с тестом ничего не произойдёт, не волнуйтесь, если будете готовить не сразу) Тесто мягкое, дышашее, эластичное, к рукам не прилипает!Лепите что хотите!

по материалам сайта: gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=148&t=30064

Интересные находки от Шрека Лесного

Как приготовить сырное, шоколадное и мясное фондю?

Фондю - это ароматное швейцарское блюдо, которое готовится на открытом огне или же при помощи жаропрочной посуды - какелон или фондюшницы. Фондю переводится как «расплавленный». 

Есть масса вариантов и рецептов фондю. Но наиболее популярные, конечно же, сырное, шоколадное и мясное. Национальное швейцарское блюдо было придумано альпийскими пастухами, у которых всегда в котомках был черствый хлеб и сыр. Плавя сыр на открытом огне, добавляя к нему молоко или вино, пастухи получали ароматную еду. Ну просто настоящие гурманы!

Сырное фондю лучше готовить из смеси сыров, приправляя чесноком и мускатным орехом. Когда соус расплавится и вокруг расползется чудесный аромат, в расплавленную смесь необходимо макать кусочки хлеба или овощей. В шоколадное фондю макают кусочки фруктов. Фондю кушают, насаживая продукты на длинные вилочки, которые идут в комплекте с фондюшницей.

Сырное фондю

ЗДЕСЬ ЕЩЕ ВИДЕОРЕЦЕПТЫ

---

Настоящим украшением стола станет набор фондю, который удивит гостей при сервировке! Чтобы купить фондю с посудой и принадлежностями посетите сайт специализированного интернет-магазина. Стальные, чугунные, керамические и даже электрические фондюшницы - здесь есть все для того, чтобы обрадовать и подарить хорошее настроение!

   

Качаем с YouTube и не только

http://www.liveinternet.ru/users/3876997/post258011099/

Вероятно, многим знакомо чувство досады, когда по ссылке попадается интересный видео материал, залитый на YouTube, смотреть который можно, а вот скачать не получается. Это касается и обучающих видеокурсов, которые все-таки, как учебник всегда полезнее держать под рукой. Так вот, этот сервис помогает просто и без проблем скачать любой видеоролик не только с наиболее популярного хранилища, но с других ресурсов.

Танец живота (уникальная методика)

В тайны величайшего из искусств обольщения вас посвятит профессиональная танцовщица Кассия. При регулярных занятиях танец живота поможет вам «выточить» великолепную фигуру. Ваш силуэт обретёт соблазнительные очертания, тело – совершенную гибкость, а движения – необыкновенную пластику и мягкость.
Покоряйте изяществом, поражайте грацией, совершенством форм и линий!

 

Смотрите также›››

 

 

Пирожки с яблоками.

Этих пирожков Вам долго ждать не придётся, потому что они готовятся на быстром тесте на кефире. Пирожки с яблоками получаются очень вкусными и ароматными от яблок. Так что, порадуйте в выходные такими пирожками домочадцев.

Читать далее...

Подборка вкусных и полезных блюд из брокколи

Брокколи становится всё более популярным продуктом, эту капусту подают практически во всех ресторанах и кафе, продают в каждом супермаркете, как в свежем, так и в замороженном виде, и многие хозяйки уже оценили по достоинству этот продукт. Брокколи богата витамином С, клетчаткой и противораковыми микроэлементами, которые теряют свой потенциал при длительной термической обработке. Поэтому брокколи лучше всего быстро отварить на пару (3-4 минуты) или бланшировать (отварить 2-3 минуты в кипящей воде, затем сразу залить ледяной водой, затем воду слить). Лучше всего, если она сохранит свой ярко-зеленый цвет, но станет нежной по структуре. Можно употреблять в свежем виде.

Мы подготовили для вас подборку вкусных и полезных рецептов на основе брокколи!

Подборка питательных и полезных блюд из брокколи:

Салат из брокколи

Макароны с брокколи 

Пицца с брокколи

Курица с брокколи

Брокколи запеченная с овощами

Суп из брокколи 

Спагетти с овощами и брокколи

Запеканка с брокколи

Куриные котлеты с брокколи 

Памятка: полезные свойства брокколи   -  Брокколи входит в рацион известных методик похудения: детокс-диеты, низкокалорийной диеты, овощной диеты. 

Творожные коржики

 

Кристина Пузина, спасибо за рецепт! Эти коржики вернут Вас на миг в детсво. Мягкие, в меру сладкие так же порадуют и ваших ребятишек.

Ингредиенты для Творожные коржики   Масло сливочное ((можно маргарин)) - 100 г; Сахар песок - 1 стак.; Творог - 250 г; Яйца - 2 шт; Мука пшеничная - 2 стак.; Разрыхлитель для теста ((если сода, то 0,5 ч.л)) - 1 ч.л.;

Похудеть и подрасти: японская методика

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!

Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого  похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Читать далее