* * * Почему полезно пить березовый сок? * * *
Березовый сок - это немного подслащенная вода с растворенными в ней пищевыми минералами.
В его состав входят витамины группы В, магний с калием, натрий, медь, дубильные вещества, фруктоза, органические кислоты и эфирные масла.
Регулярное употребление сока способствует очищению крови, выведению из клеток токсинов, шлаков и продуктов распада.
Известно, что он стимулирует функции почек, что очень важно при таких заболеваниях, как мочекаменная болезнь и пиелонефрит.
Сок улучшает обмен веществ, что способствует похудению, поэтому используют как одно из средств лечения ожирения.
Он приводит в тонус нервную систему, что помогает справиться с такими проблемами, как хроническая усталость, депрессия или весенняя хандра.
Сок дают пить людям, страдающим воспалением легких или бронхитом с целью отхождения мокроты.
Стакан сока рекомендуется выпивать при головных болях или бессоннице, он облегчает состояние женщин в климактерический период.
Твое Долголетие