ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÐÀÇÍÛÕ ÃÐÓÏÏ ÌÛØÖ ÎÒ ÌÀÑÒÅÐÀ ÔÈÒÍÅÑÀ ÂÐÀ×À ÌÈËÅÍÛ ÏÎÇÍßÊ |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ñíèæåíèå âåñà":
×àñòü 1 - ìîæíî ça êîðîòêèé ñðîê ñáàâèòü â âåñå, ãîäàìè ñîõðàíÿòü ñòðîéíóþ ôèãóðó.
×àñòü 2 - ×àé îò "àïïåòèòà"
...
×àñòü 26 - ÒÐÈ ÏÎÄÕÎÄÀ Ê ÏËÎÑÊÎÌÓ ÆÈÂÎÒÓ
×àñòü 27 - ß ÕÎ×Ó ÒÀÊÎÅ ÒÅËÎ äëÿ ïðåññà
×àñòü 28 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÐÀÇÍÛÕ ÃÐÓÏÏ ÌÛØÖ ÎÒ ÌÀÑÒÅÐÀ ÔÈÒÍÅÑÀ ÂÐÀ×À ÌÈËÅÍÛ ÏÎÇÍßÊ
×àñòü 29 - Âûïèðàþùèé æèâîò.
×àñòü 30 - Áîäèôëåêñ,âèäåî-çàíÿòèå
...
×àñòü 47 - Åñëè âàø òèï ôèãóðû - ÃÐÓØÀ
×àñòü 48 - 7 ïðîñòûõ ñïîñîáîâ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà
×àñòü 49 - Äèåòà äëÿ Ëüâà
| Ðóáðèêè: | ÇÄÎÐÎÂÜÅ/óïðàæíåíèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |