Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
your_duckling|
|
Без заголовка |
Домашнее медовое обертывание для похудения
Ах, как хочется стать тонкими, стройными, звонкими без лишних усилий! Всяческие диеты для похудения – это, конечно, хорошо, но ведь хочется-то чудодейственного чего-нибудь… Чтоб съел, намазался – и лишние килограммы и целлюлит долой!
Хорошая новость – такое средство есть! И это – домашнее медовое обертывание для похудения! Медовое обертывание – это действительно очень просто, дешево и не потребует от вас лишних усилий, а результат будет великолепным: ровная гладкая кожа без намека на целлюлит.
Медовое обертывание - очень эффективный вид обертывания. Цель этой процедуры в более глубоком проникновении биоактивных веществ меда в подкожные ткани организма. Многообразие воздействия медового обертывания обусловлено уникальными свойствами меда.
Мед тщательно:
очищает и детоксицирует кожу;
усиливает микроциркуляцию в коже;
активно стимулирует обменные процессы в клетках дермы и подкожно-жировой клетчатки;
улучшает тканевое дыхание; оказывает выраженное противовоспалительное действие;
разглаживает поверхность кожи и способствует рассасыванию грубой соединительной ткани (рубцы, растяжки, целлюлитные фиброзные капсулы) за счет улучшения трофики (питания) тканей;
разглаживает и регенерирует кожу, возвращая ей молодость и упругость.
Важно! Противопоказанием к медотерапии является непереносимость этого биологически активного продукта.
Как подготовить кожу к нанесению медового обертывания?
Необходимо тщательно промыть кожу, на которую планируете наносить обертывание. Лучше – хорошенько проскрабить, чтобы очистить поверхность кожи от отмерших клеток эпидермиса. В этом случае медовое обертывание будет максимально эффективным.
Как сделать домашнее медовое обертывание для похудения?
Проще простого. Но учтите, что существует довольно много различных рецептов домашнего медового обертывания, но в целом они сводятся к одному из нижеследующих вариантов медового обертывания.
Вариант медового обертывания для похудения первый – только мед.
Для обертывания используется только чистый незасахаренный мед, который наносится тонким слоем на проблемные места, сверху тело заворачивается в пленку и одеяло, и в такой “медовой бане” выдерживается 50-60 минут.
Вариант медового обертывания для похудения второй – с молоком.
Для этого обертывания для похудения нам потребуется мед и молоко. Берем 1 часть молока и 2 части меда, смешиваем и наносим на тело, как и в предыдущем случае. Оборачиваемся пленкой – и под одеяло. Обертывание выдерживаем около часа.
Вариант медового обертывания для похудения третий – с эфирными маслами.
В небольшое количество меда добавляем не более 5 капель любого из этих эфирных масел: лимона, розмарина, грейпфрута, кипариса или апльсина. Разумеется, если у вас аллергия на цитрусовые, такое медовое обертывание делать не стоит – полно других вариантов, не менее эффективных. Если же с чувствительностью у вас все ОК, смешивайте эфирные масла с медом, наносите на кожу и “высиживайте” или “вылеживайте”, а лучше – позанимайтесь физическими упражнениями - в пленке положенные 50-60 минут.
Внимание! Если кожу сильно жжет – вы переборщили с маслами, в этом случае срочно смывайте с себя медовое обертывание!
Вариант медового обертывания для похудения четвертый – с йогуртом.
Для этого медового обертывания нам потребуется йогурт, который мы смешаем с медом в пропорции 2 к 1. Точно также – под пленку и одеяло на час.
Вариант медового обертывания для похудения пятый – с соком.
Как правило, берут также пропорцию 2:1 и наносят смесь сока (подойдет любой свежевыжатый, идеально – апельсиновый) и меда на кожу, обматывают пленкой и выдерживают час под одеялом.
Вариант медового обертывания для похудения шестой – со спиртом.
Мед смешивают со спиртом в пропорции 2:1. Будьте аккуратны: если ваша кожа сухая и шелушащаяся, то стоит развести спирт посильнее медом, а после применения медового обертывания – обязательно воспользоваться питательным кремом. Вместе с тем такой вид медового обертывания очень эффективен, т.к. усикоряет кровообращение.
Вариант медового обертывания для похудения седьмой – с уксусом.
Смешиваем в уже знакомой пропорции 2:1 (две части меда на 1 – уксуса), наносим на тело, оборачиваем пленкой. Наиболее эффективно будет такое обертывание, если положенный час не просто лежать, а поделать физические упражнения.
Вариант медового обертывания для похудения восьмой – с горчицей.
Пропорции те же, что и при обертываниях с любыми “жесткими” продуктами – 2:1. Правила нанесения медового обертывания остаются теми же.
Мед против целлюлита
Медовое обертывание - полезная и приятная программа для оздоровления и похудения. Стимулирование кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует усилению питания внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, изымает и выводит токсины из организма. За счет такого активного воздействия происходит рассасывание целлюлитных фиброзныx капсул. Чтобы увеличить действие меда можно добавить в него пару капель эфирных масел.
Эфирное масло розмарина стимулирует местное кровообращение и обновление клеток, увеличивает циркуляцию крови, восстанавливает эластичность, снимает отеки, регулирует водный баланс в коже, улучшает цвет кожи. Розмарин выравнивает рельеф кожи. Масло смягчает грубые участки кожи, устраняет ороговевшие участки, восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса. Способствует устранению пигментных пятен, разглаживает морщины и складки, рассасывает рубцы и шрамы.
Осторожно! Масло розмарина противопоказано при беременности. Его следует с осторожностью применять гипертоникам.
Эфирное масло лимона - эффективное тонизирующее средство для системы кровообращения: разжижает кровь и усиливает кровоток. Эфирное масло, отшелушивая омертвевшие клетки, придает более здоровый вид бледной и тусклой коже. Восстанавливает поврежденные капилляры, эффективно очищает жирную кожу и волосы. Популярное средство удаления мозолей, наростов и бородавок. Эфирное масло размягчает рубцовую ткань.
Осторожно! Возможно раздражения чувствительной кожи.
Эфирное масло апельсина используется как эффективное средство ухода за кожей. Оно ускоряет процесс выведения токсинов из отёчной кожи, при этом благотворно влияет на сухую кожу, разглаживает морщины, хорошо тонизирует, даря коже красивый цвет лица. Благодаря всему вышеперечисленному, эфирное масло апельсина помогает избавиться от целлюлита.
Осторожно! Не рекомендуется использовать на коже в солнечную погоду, т.к. это масло является фототоксичным, то есть аккумулирует солнечный свет и может вызвать ожог.
И каков результат домашнего медового обертывания?
Медовое обертывание – поистине чудотворное косметическое средство для похудения.
Медовое обертывание:
улучшает обмен веществ
выводит излишнюю жидкость и токсины
уменьшает целлюлит
выравнивает поверхность кожи
улучшает внешний вид кожи, оздоравливая её
уменьшает жировые отложения
оздоравливает организм – общее воздействие.
Внесите домашнее медовое обертывание в свой еженедельный план, и ваше похудение начнется без лишних усилий – легко!
P.S. Эту заманчивую и интересную информацию я взяла с:
1.http://legko-hudet.ru/domashnee-medovoe-obertyvanie-dlya-poxudeniya/
2.http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2381
А так же видео:
http://vkontakte.ru/video-8656724_138477145?noiphone
Девочки, кто делал, каков результат и ощущения?
Какой мед лучше использовать?
Стоит ли вообще пробовать?
И ваше мнение об этом...
Настроение сейчас - Летаю в облаках...
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Мастер-класс по укладыванию вещей в сумку (видео):
Взято у Joker-6
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Все знают, что ванна оказывает замечательное расслабляющее воздействие на организм человека.
Целебные ванны позволяют дольше сохранять молодость и красоту тела, они отлично тонизируют кожу, а еще – помогают похудеть и побороть целлюлит.
Содовая ванна. Начнем с соды. Разведите в теплой воде 125 грамм обыкновенной соды, 150 грамм морской соли и буквально пару капель лавандового спирта. Сода оказывает смягчающее действие на кожу, морская соль тонизирует ее, а душистая лаванда не только поможет расслабиться, но и сделает ваше времяпровождение в ванной весьма приятным. Наслаждайтесь процессом около получаса, затем закрепите результат пилингом при помощи смеси все той же соды и меда, ополоснитесь под душем и спокойно ложитесь спать.
Морская ванна. Морская соль широко известна как одно из основных антицеллюлитных средств в косметологии. В теплую воду добавьте 350 грамм морской соли и полежите в воде около 20 минут, представляя, что вы находитесь вовсе не в ванной, а на морском побережье. Дольше залеживаться не стоит, так как на коже может появиться раздражение. И 20 минут в такой ванне хватит для того, чтобы сбросить около полкило лишнего веса. Морская соль благотворно воздействует на состояние кожи, делая ее более упругой и шелковистой. Кроме того, такая ванна поможет снять стресс и избавиться от усталости.
Ванна с аромамаслами. Отличный эффект дают ванны с эфирными маслами, особенно с маслами цитрусовых. Достаточно капнуть 6 капель масла какого-нибудь цитрусового в теплую воду, понежиться в душистой водичке около 20 минут, и вы сразу почувствуете прилив жизненных сил и энергии. Эфирные масла способны регулировать жировой обмен в организме, а также стимулируют вывод шлаков. Благодаря этим способностям эфирных масел, можно избавляться от лишнего веса, получая дополнительное удовольствие от свежего, бодрящего аромата грейпфрута, апельсина или других цитрусовых.
Небольшой совет: перед тем, как развести масло в ванной, смешайте ее с небольшой горсточкой морской соли, которая не позволит маслу расплыться мало эстетичными кругами по поверхности воды.
Липовая ванна. Все знают, что липовый цвет является прекрасным потогонным средством, но немногие из нас используют замечательные качества липы для похудения, вывода лишней жидкости и шлаков из организма. А зря! Липовые ванны – это чудесная возможность похудеть и улучшить состояние кожи. В отвар для липовой ванны могут входить не только цветки или листья липы, но и кора, семена или почки этого целебного дерева. На 5 л воды берется 300 грамм сырья. После того, как отвар закипит, огонь выключают, а отвар настаивают около четверти часа. Затем процеженный отвар добавляют в воду для ванны. Ванну следует принимать не более 15 минут, после чего лучше отправиться спать. Утром вы сможете насладиться отличным результатом: килограмма лишнего веса как ни бывало, а кожа стала бархатистой и свежей. Частота приема ванн также играет большую роль: специалисты рекомендуют принимать их два дня подряд перед сном, потом два дня перерыв. Нюанс - в связи с сильным потогонным эффектом использовать липу более одного раза в неделю нельзя. Хотите принимать ванны чаще, используйте вместо липы крапиву, подорожник или одуванчик, они тоже прекрасно стимулируют обмен веществ. Рекомендуем: Ванны с аромамаслами - самые интересные и эффективные рецепты.
Морская соль и мед против целлюлита - рассказываем, как можно убрать целлюлит и избавиться от лишнего веса в этой проблемной зоне.
|
|
Без заголовка |
Даже если вы наносите макияж только по большим праздникам‚ наверняка в вашей косметичке найдется такой аксессуар‚ как пудреница. C помощью ее нехитрого содержимого можно зафиксировать макияж‚ убрать жирный блеск кожи‚ скрыть нежданно появившийся прыщик. Но все ли мы знаем о пудре?
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Летом 2009-го года американский фотограф Джейсон Трэвис (Jason Travis) придумал проект под названием "Персона". Для участия в нем он пригласил 80 человек и попросил их обнажить содержимое своей сумки (рюкзака, портфеля и т.д.).
|
|
Без заголовка |
Каждый человек способен сократить влияние манипуляции на свое поведение, определить и реализовать собственные цели в жизни, осознать и преодолеть иррациональные причины страданий, сделать жизнь более радостной и счастливой.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Единственный вопрос в любви – вот он: когда мы начинаем лгать? Всё так же ли вы счастливы, возвращаясь домой, где вас ждет всё тот же человек? Когда вы говорите ему «люблю», вы по-прежнему так думаете? Наступает – неизбежно наступает – момент, когда вам приходится делать над собой усилие. Когда у «люблю» уже нет того вкуса. ©
|
|
Без заголовка |
ПАРАД ПОМАД
Все средства по уходу за губами, представленные на рынке сегодня, делятся на обычные, увлажняющие, питательные, стойкие, сверхстойкие и гигиенические помады и блески для губ. Рассмотрим плюсы и минусы каждой из них.
|
|
Без заголовка |
Сute boys with cats - сообщество, говорящее само за себя. парни и коты, коты и парни. Отличный подниматель и умилятель настроения. Наслаждайтесь:
|
|
Без заголовка |
Существует несколько техник и методик создания макияжа глаз, которые подойдут женщинам с любой формой глаз и абсолютно любым цветом кожи. Попробуйте поэкспериментировать с различными техниками в зависимости от типа глаз, которые мы подготовили для вас в этой статье.
a. подвижное веко
b. внутренний угол глаза
c. контур/верхний край века
d. линия ресниц
e. бровная кость
Вам потребуется:
Подготовка лица:
Внимательно и объективно оцените свои глаза, смотрясь в зеркало. Подумайте и решите, его вы хотите добиться? Хотите сделать глаза больше? Или предпочитаете вечерний вариант макияжа? Вас интересует озорной невинный взгляд или же глаза, приковывающие внимание окружающих?
Для начала определите тип ваших глаз в соответствии с нашими иллюстрациями, которые демонстрируют различные типы глаз и некоторые советы по нанесению теней. Основная цель теней для глаз – это выделить и преобразить, большинство визажистов как раз и стараются сделать глаза больше, выразительнее и максимально возможно придать им миндалевидную форму.
Принимая во внимание идеальные пропорции таких глаз, здесь подойдет любая техника выполнения макияжа.
С таким типом глаз краситься сложнее. Наилучший вариант макияжа – начинать со средних тонов, переходя к более темным у внешних уголков глаз.
Подобный тип глаз имеет маленькое подвижное веко. Нанесите светлый оттенок на подвижное веко, переходя к более к более темному около бровной кости, растушуйте границы перехода.
Если расстояние между глазами приблизительно равно или меньше ширины глаза, то такие глаза принято считать близко посаженными. Используйте светлые цвета на внутренних уголках, приближаясь к внешним – воспользуйтесь темными тенями. Выделите внешние уголки, используя тушь и контурный карандаш.
Такие глаза имеют кожную складку, свисающую под бровью, обычно такое можно наблюдать у женщин бальзаковского возраста. Используйте матовые оттенки и не нагружайте слишком макияж ваших глаз.
Для идеального макияжа подобного типа глаз нужно нанести подводку как можно ближе к верхней границе ресниц и распределить тени вдоль верхнего века на 2/3 поверхности глаза. Подкрученные ресницы и нанесенная на них тушь также помогут визуально приподнять уголки глаз.
Если у вас крупные глаза – смело пользуйтесь насыщенными тенями, если глаза – маленькие, лучше использовать более светлые оттенки. Если же вы обладательница слегка выпученных глаз – возьмите тени более темных расцветок, если же глаза глубоко посажены – остановите свой выбор на более светлых оттенках
|
|
Без заголовка |
- Чего ты хочешь?
- Тебя!
- Ммм, а ещё?
- Тебя! А ты?
- Не знаю. Я хочу... Я не знаю, чего я хочу. Когда у меня была карта желаний, я знала, а сейчас не знаю.
- Сделай новую.
- Да, пора.
Я хочу белую машину. Хочу, курить в машине. Ехать далеко, слушать любимый рэп и курить ментоловые сигареты, пить обжигающие кофе, взятое любимым мужчиной на заправке.
Жить хочу в другой стране. В идеале в Питере. Хотя бы год. Дома ходить голой.
И со Стасей тусоваться, просто гулять по Питеру и спрашивать постоянно: "А это что?", в ответ слышать: "Х*й знает, пошли выпьем". В кино ходить, научиться любить это делать, просто сидеть и кайфовать, что все на русском и никаких дебильных субтитров. И ночью материться, что с одной части города в другую не попасть, потому что мосты развели - и романтикой это уже не будет пахнуть. Суши хочу, и потом, и сейчас. Маме smsки присылать, друзьям писать как соскучилась, но назад не хочу.
А потом уехать, туда где тепло. Все равно куда. Чтобы море, чтобы солнце, чтобы кроме летней одежды - ничего! И загар сумасшедший, кудряшки на ветру и кальян на террасе. Платья, длинные в пол, легкие и очки солнечные.
И меняться не хочу. Вот такой оставаться всегда, доброй для чужих и требовательной к близким.
Продолжение следует...
|
|
