Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
С помощью этой книги вы освоите искусство изготовления поделок из бумажных ленточек - квиллинг. С помощью этой техники вы сможете украсить подарок или открытку, сделать оригинальную поделку. Уроки описаны простым и понятным языком и сопровождаются подробными фото-уроками. |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Журнал по лепке из полимерной глины с подробными фотоинструкциями. В журнале даны поэтапные фотографии создания забавных персонажей, декора баночки для сыпучих продуктов.
|
Без заголовка |
Про "Рафаэлло".
..SMS-ка от жены - любовнице мужа:
"Я купила мужу новые трусы. Будешь с ним - зацени".
SMS-ка от любовницы жене:
"Там, в новых трусах, в кармашке "Рафаэлло" - это тебе".
Прекрасная низкокалорийная альтернатива знаменитым конфетам, а еще в серединку можно вложить любимый орешек.
Ингредиенты:
150 г кокосовой стружки
3 киви
3 ст.л. меда
Обсыпка:
кокосовая стружка
Как готовить:
1. Срезать с киви кожуру, разрезать пополам, выложить в блендер, положить мед, стружку кокоса, до однородности перемолоть.
2. Сформовать шарики из приготовленной смеси по размеру как грецкий орех, запанировать в стружке кокоса.
3. Перед подачей киви «Рафаэлло» на несколько часов убрать в холод.
По желанию, можно добавлять орешки по вкусу!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
|
Без заголовка |
Упражнения на вытяжение мышц спины
Есть несколько способов вытяжения глубоких мышц спины. Рассмотрим все по порядку, начиная от простых, и завершим достаточно сложными. Каждый сможет выбрать для себя подходящие способы вытяжения по своему состоянию. Во время выполнения упражнений не должны возникать болезненные состояния. Как исключение можно рассмотреть тот случай, когда есть воспаление сустава и накопление синовиальной жидкости, здесь для высвобождения последней нужно выполнять упражнения, не взирая на боль, но нужно точно знать, что случилось и подобрать нужные упражнения. Дыхание во время упражнений не должно сбиваться. Если чувствуется явное перенапряжение, мышцы начинают дрожать, то нужно лечь и расслабиться. Занятия должны идти по нарастающей (прогрессивная тренировка), увеличивая постепенно время удержания и количество повторений. Выполнять упражнения лучше на коврике для йоги.
Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Готовим сгущёнку в микроволновой печи.
|
Без заголовка |
www.xrestik.com/
|
Без заголовка |
Интересное воплощение воротника...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Прекрасная дизайн идея. Овощи,фрукты и цветы в глицерине. Глицерин позволяет сохранить цветок почти что, в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет. Единственное «но» — слишком молодая листва консервированию с помощью глицерина не поддается.
Цветы необходимо определенным образом подготовить:
Сначала необходимо сделать косой срез на стебле, затем удалить лишние листья, расщепить стебель на длину 5-10 см - так глицерин лучше будет проникать в стебель.
Далее нужно приготовить раствор для консервации.
Да этого смешивают одну часть глицерина с двумя частями горячей воды.
Полученную жидкость наливают в банку.
Высота слоя жидкости должна сохраняться на одном уровне, около 20 см, поэтому раствор надо постоянно доливать по мере необходимости.
ЗДЕСЬ далее...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
вязаный волк-снегурочка из "Ну, погоди!"
автор мастер класса
Снегурка эта всем знакома, представлять не нужно, в нашей стране всем известен Волк из мультфильма "Ну, погоди!".
Волк вяжется крючком. Пряжа у автора в описании указана, но можно брать всю пряжу одинаковой толщины, например, акрил. Для опушки подойдет любая травка.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Если Вы хотите научиться лепить кукольное лицо, то посмотрите это увлекательное видео :) Надеюсь Вам это пригодится :))
Успешного Вам просмотра :)
|
Без заголовка |
ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!
Я обожаю жёлуди! Разве дуб-исполин - не самое сказочное дерево? Оговорюсь: одно из самых сказочных! Ведь есть ещё берёзки, ели, сосны... Все они будто пришли к нам из сказки. Но дуб... Всё равно самый главный! ))) В дубовой роще и чувствуешь себя как-то по-особенному. А как приятно собирать с детьми жёлуди! А потом, принеся их домой, придумывать из них разные поделки!
Хочу поделиться с Вами, дорогие друзья, некоторыми своими идеями, рассказать об особенностях работы с желудями, а также поведать немного интересных фактов о желудях.
Оказывается, с древности дуб считался сильным магическим деревом; его кора, листья, ветки и жёлуди использовались как амулеты, способные продлить молодость, придать силы.
|
Без заголовка |
Сшит котик по авторской выкройке из бархата или коротковорсового искусственного меха с большой любовью.
|
Без заголовка |
|
