Рецепт для омоложения крови и снижения веса!

Читать далее...

Остеопороз-тихая эпидемия.

Благодарность.

86-летняя гимнастка

Продукты, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

1. Красная свекла

Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.

Читать далее...

Коллекция натуральных домашних шампуней для волос

Кефирный шампунь с желтком

Возьмем 1 сырой яичный желток, щепоточку соли и 50 мл кефира. Смешаем, нанесем на волосы, помассируем. Смоем через 3 минуты. При жирном типе волос необходимо использовать нежирный кефир, при сухом - жирный.

Пивной шампунь

Приготовим 1 стакан темного пива. Шампунь укрепляет волосы и способствует их росту, замедляя и останавливая выпадение. Ополоснем волосы при помощи теплой воды, затем смочим корни волос, используя половину стакана темного пива. Помассировав кожу, оставим на волосах на 15 минут. Ополоснем теплой водой, опять смочим пивом. Расчешем волосы и оставим высыхать.

Крапивный шампунь с уксусом

Зальем 100 г сухой крапивы 1 литром воды, добавим 0,5 л уксуса. Прокипятим смесь на слабом огне полчаса, процедим, добавим 2 или 3 стакана отвара в тазик с водой. Вымоем волосы. Укрепляет, придает блеск, смягчает.

Медово-ромашковый шампунь для смягчения волос

Возьмем 30 г сухой ромашки, зальем 100 мл воды и оставим настаиваться на 1 час. Потом настой хорошенько процедим и добавим 1 десертную ложечку натурального меда. Вымытые волосы просушим и щедро смочим приготовленным шампунем, оставив на полчаса. Затем волосы промоем без использования шампуня, используя обычную теплую воду.

Увлажняющий домашний шампунь с кефиром и ржаным хлебом

Возьмем кефир и ржаной хлеб. Нарежем хлеб ломтиками потоньше, зальем кефиром, поставим смесь в теплое место на 3 часа. Затем перемешаем и вымоем волосы. При жирном типе волос целесообразно использовать нежирный кефир, взяв его чуть больше, чем ржаного хлеба. Если же ваши волосы сухие, то следует взять кефир жирный и добавить его несколько меньше, чем ржаного хлеба. После того как голова помыта, волосы следует ополоснуть водой с добавлением свежего сока лимона либо уксуса. На 1 литр воды следует добавить 1 столовую ложку уксуса или же сока лимона.

---

 

Этот фирменный магазин MIE предложит каждому посетителю современную гладильную технику для качественной глажки белья. Легкость использования, достойный дизайн, инновационные технологии обеспечивают хорошее настроение. Гладильные системы - это отсутствие утомительного процесса глажки как в домашних условиях, так и в заведениях (ателье, прачечная, ресторан), где постоянно используются паровые утюги и отпариватели.

Чудесный ликер от ста болезней.


Великолепное средство, чтобы вывести соли, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды и сердце, очистить кровь и тонизировать организм.

Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим при женских болезнях воспалительного характера. нарушениях менструального цикла, а особенно при миомах и мастопатиях.

Итак.

* В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части.

* Залить 3 стаканами сухого красного вина хорошего качества.

* Закрыть и поставить на окно, на солнце на 2 недели, каждый день взбалтывать 2-3 раза.

* По окончании срока настаивания процедить и перелить в темную бутылку.

Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течении месяца, через месяц можно повторить.

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Вдох глубокий?
Часть 2 - Массаж
...
Часть 29 - Рефлексотерапия - Лечебная сила наших рук
Часть 30 - Индийский массаж стоп.
Часть 31 - Чудесный ликер от ста болезней.
Часть 32 - Супер упражнения для ног
Часть 33 - Как выглядят 300 ккал?
Часть 34 - Кстати о предыдущем...

Лук против морщин.

Пару лет назад в статье о моих маленьких хитростях в борьбе с морщинами, я выложила рецепт использования лука. Многим тогда эти рецепты понравились, и они были процитированы тысячи раз! Поэтому я захотела более подробно рассказать, чем лук так полезен для нашей кожи.

Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи.

Почему лук полезен для кожи?
Лук содержит азотистые вещества, фитонциды, лимонную и яблочную кислоты, витамины A, B1, B2, PP, C.
Главной составной частью эфирного масла лука является сера, которая жизненно необходима при синтезе коллагена. Это вещество придает коже необходимую структуру.
Лук богат цинком, хорошо зарекомендовавшим себя как лечебное средство при борьбе с морщинами.
В луке много кремния, что используется при проблеме с волосами.
Любую процедуру со свежим луком можно назвать мучительной, ведь она вызывает слезотечение. Но даже такая неприятность, как слезы, является своего рода лечебной. Дело в том, что при измельчении лука выделяются летучие вещества, которые не только раздражают слизистую, но и обеззараживают ее. Поэтому, если вы подвержены частым конъюнктивитам, или вас мучают инфекции глаз, попробуйте периодически нарезать лук как можно мельче. Это заставит лук отдавать свои полезные вещества с большей интенсивностью.
Все процедуры, основанные на применении лука очень действенны, но слегка пахнут. Запах лука быстрее исчезает в кислой среде, поэтому стоит протирать кожу после лука лимоном или другими цитрусовыми. Будьте готовы к небольшому запаху и правильно выбирайте время использования свежего лука.

Луковые рецепты от морщин


1. Самым действенным средством, на мой взгляд, являются луковые компрессы. Вам понадобится 1/3 стакана свежего лукового сока и марля, которую нужно сложить в несколько слоёв и пропитать в соке. Марлю положить на лицо, шею и зону декольте и в горизонтальном положении «наслаждаться» регенерацией кожи в течение 20-60 минут. Должно жечь. Если невозможно выдержать всё время, подержать хотя бы 5-10 минут. Не пугайтесь если на коже останутся небольшие пятна, они сойдут после умывания и масла. С осторожностью используйте на чувствительной коже.
После компресса смойте сок с кожи тёплой водой, используя тампон и молочко для умывания. Протрите кожу кусочком цитрусового фрукта и ещё раз смойте прохладной водой. Нанесите на лицо и шею любое растительное масло на 15-20 минут, после чего сделайте лёгкий массаж и промокните салфеткой.
Как средство лечения морщин, луковые компрессы следует делать через 2 дня. Курс - 10 процедур. После - один раз в неделю для поддержания. По мере привыкания кожи раздражение будет уменьшаться.

2. Для упрощения процедуры можно использовать луковый сок другим способом. Смешайте 2 ст.л. свежего сока лука с 1 ч.л. меда и нанесите несколькими слоями на чистую кожу лица. Хранить такую настойку нельзя.

3. Для приготовления луково-лимонного микса смешайте луковый сок в пропорции 1:1 с лимонным соком. 3-4 слоями наносите лосьон на лицо по мере высыхания. Не смывайте 15 минут. Если кожа чувствительная, то достаточно 5-10 минут. Смывается микс способом, описанным в 1 пункте.

4. Шелушение и воспаление кожи можно снять маской, сделанной из равных частей натертого лука и муки. Маску нужно наложить на лицо на 15 минут. Если сильное пощипывание станет непереносимым, снимайте ее раньше.

5. А этот рецепт для тех, кому невыносимо тяжело справляться со слезотечением и жжением. Учтите, что и эффективность маски будет в большей степени направлена на смягчение и увлажнение кожи, а не активную борьбу с морщинами. Сварите или запеките одну луковицу, измельчите и смешайте с 2 ст.л. мёда и нанесите на лицо. Не стоит добавлять мёд людям, имеющим расширенные поры. Лук напитает кожу витаминами.
Источник http://arkalika.ru/2012/02/luk-protiv-morshhin/

Огненные твари

Читать далее...

Правила сокотерапии


1. Прежде чем начинать пить овощные фреши, стоит проконсультироваться с врачом, ведь эти напитки очень активны и при беспорядочном приеме могут навредить.

2. Все овощные соки нужно начинать употреблять в небольшом количестве — около 50 г, за час до еды.

3. Сок нужно разбавлять. При этом в напитки из красных, желтых и оранжевых овощей нужно добавить 50 г растительного масла (или заесть сок чем-то жирным) — только так содержащийся в них каротин усвоится. Остальные соки нужно разбавлять яблочным соком в пропорции 1:2.

4. Пить соки желательно в первую половину дня — они придают бодрости, что на ночь не всегда нужно.

5. Фреш нужно выпивать сразу после приготовления: из-за соприкосновения с воздухом с течением времени многие полезности «улетучиваются».

СВЕКОЛЬНЫЙ

КОМУ ПОЛЕЗЕН? 1. Благодаря содержанию очень высококачественного железа (оно значительно лучше усваивается по сравнения с искусственно созданными формами), он способствуют образованию кровяных клеток (эритроцитов). Поэтому полезен всем, кто страдает малокровием, и женщинам в критические дни.

2. Содержащийся в свекле бетаин стимулирует работу печени и желчевыводящих путей, перистальтику, из-за чего полезен тем, кто хочет «почиститься», выводит залежи солей из суставов.

3. Благодаря большому содержанию йода, свекла рекомендуется для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЕМА. Со свежеотжатым свекольным соком нужно обращаться крайне осторожно, ведь даже в небольших количествах он интенсивно очищает организм, и при его употреблении могут появиться тошнота, головокружение, а иногда даже рвота. Чтобы избежать этих неприятных последствий, диетологи рекомендуют ставить свекольный фреш в холодильник на несколько часов, а пить – разбавленным водой.

КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН? Тем, у кого есть выраженная желчнокаменная или почечнокаменная болезнь, — может возникнуть приступ колики.

КАПУСТНЫЙ

КОМУ ПОЛЕЗЕН? 1. Благодаря известному антиоксиданту — витамину С, которого в капусте больше, чем в лимонах, полезен всем, кто хочет укрепить иммунитет или поскорее выздороветь от простуды.

2. Благодаря тартроновой кислоте тормозится процесс превращения углеводов в жиры, что очень помогает тем, кто хочет похудеть.

3. Из-за того, что в нем содержится много серы и хлора, капустный сок прекрасно очищает слизистую кишечника и желудка, разлагает в кишечнике продукты гниения, что пригодится больным при лечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерита в неострой стадии. 4. Благодаря йоду и фитонцидам капустный сок полезен при ангинах и бронхитах.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЕМА. Капустный «джус» может показаться слишком пресным, но подсаливать его ни в коем случае нельзя, иначе утратится оздоровительный эффект.

КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН? Тем, у кого есть язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта в острой стадии.

КАРТОФЕЛЬНЫЙ

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН? 1. Благодаря наличию в картофеле многих щелочей сок из этого овоща полезно пить натощак для лечения гастрита с повышенной кислотностью.

2. Из-за большого количества калия картофельный сок обладает мочегонным действием, то есть способствует выведению из организма излишней жидкости, снимая отеки и снижая давление. Этот же микроэлемент стабилизирует работу сердца, препятствуя аритмиям, что полезно кардиологическим больным.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЕМА. Неблагоприятно воздействует на зубную ткань из-за деминерализующего действия. Поэтому пейте сок так, чтобы он как можно меньше соприкасался с зубной эмалью, например, через трубочку. В любом случае, выпив сок, тщательно прополощите рот водой.

КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН? Людям, страдающим гастритом с пониженной секрецией.

СЕЛЬДЕРЕЙНЫЙ

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН? 1. Благодаря большому количеству витаминов группы В, а также микроэлемента магния, сок сельдерея оказывает положительный эффект при неврозах и бессоннице.

2. Цинк, который стимулирует выработку спермы и препятствует развитию заболеваний простаты, делает сок сельдерея настоящим мужским напитком.

3. Витамин К помогает поддерживать здоровую работу почек и печени, благодаря чему сок сельдерея полезен всем, кто страдает заболеваниями этих органов.

4. Благодаря витамину Н (биотину) сельдерей препятствует мышечной слабости, отчего будет полезен для поднятия общего тонуса. 5. Также в этом соке много калия и железа, о пользе которых написано выше.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЕМА. Пьют по 1—2 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН. Противопоказаний нет.

ТЫКВЕННЫЙ

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН? 1. В тыкве много каротина, который способствует нормальному обмену веществ, росту новых клеток, поддержанию крепости костей и зубов. Поэтому необходим для замедления процессов старения.

2. В тыквенном соке содержится очень редкий витамин — Т, который способствует образованию тромбоцитов — клеток крови, останавливающих кровотечение. Поэтому будет полезен тем, кто страдает кровоточивостью, например, десен. 3. Тыква — чемпион среди овощей по содержанию железа.

4. Как и в сельдереевом, в тыквенном соке много цинка.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЕМА. Наилучший эффект тыквенный сок дает в сочетании с морковным и яблочным соками. Разводите его в пропорции 1:1:1.

КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН. Кроме индивидуальной непереносимости, противопоказаний для приема тыквенного сока нет.

Дмитрий Гуцало

Йод, хвойный отвар и лавровый лист

Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Мне уже 76 лет, много пережито и испытано в жизни, столько болезней перенесла. Вот и хочу поделиться опытом. Как я излечила зоб. Выросла я на реке Ангаре, в воде которой очень мало йода. Наверное, в этом одна из причин того, что зоб - довольно распространенное заболевание среди жителей тех краев. Когда попала в Иркутскую областную клинику на консультацию к эндокринологу, то, увидев больных с нарушением щитовидной железы, пришла в ужас. Врач посоветовал мне лечить зоб настойкой 5%-го йода наружно. Один день мазать йодом левое предплечье (между плечом и локтем) и правое бедро. Площадь нанесения йода произвольная. На следующий день так же, но йод наносить на правое предплечье и бедро левой ноги. Йод первое время впитывался быстро, поэтому мазала ежедневно. Симптомы недостатка йода в организме чувствовала по быстрой утомляемости, увеличению щитовидной железы, пониженному обмену веществ. Далее заметила, что впитывание йода замедляется, и я стала наносить по мере его исчезновения—дня через 2-3 и даже более. В общей сложности эту процедуру я делала более года. Когда пошла на консультацию к эндокринологу, то врач была удивлена. Меня даже сняли с учета по заболеванию щитовидной железы. Метод этот очень прост, доступен и дешев. Главное — можно регулировать потребность организма в йоде. Как сняла очки? Мне тогда было уже более 60. Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение. Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее: 5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка, вьщерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите. Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Пила две зимы. Раньше носила" очки + 3,5. Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю. От диатеза помог лавровый лист. Правнучка с рождения болела диатезом. Все лицо и ноги были покрыты прыщами. Дерматолог выписывал различные мази, но прыщи появлялись снова и снова. Девочка плохо спала, плакала. 3 года мучились. А вот однажды, видно, Бог послал женщину, в разговоре с которой я узнала, как она вылечила своих внучек от диатеза. Я, не замедлив, стала лечить свою правнучку по этому рецепту. Десять крупных продолговатых лавровых листов заваривала 1 л кипятка, кипятила на медленном огне 2-3 минуты или на водяной бане 10 минут, добавляла еще 1 чайную ложку измельченного шиповника. До утра оставляла на плите, утром процеживала и давала пить правнучке по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, иногда просто добавляла в чай. Поила ее полгода, да и сейчас периодически это делаю. Девочка сейчас чистенькая, душа радуется. Спит спокойно. Метод очень прост, доступен, дешев, эффективен.

http://www.nordfish.ru/zdorovye/c844/

Травы от А до Я

НАЗВАНИЕ	КАК  И  С  ЧЕМ  ИСПОЛЬЗОВАТЬ	КАК  СОХРАНИТЬ
Базилик	Приносит средиземноморский аромат в вашу кухню. Его не подвергают тепловой обработке, так что добавляйте его в пиццы и томатные соусы за 1-2 мин до готовности или посыпайте им салаты. Чтобы базилик сохранил свой аромат, рвите его руками, а не режьте ножницами. Чтобы нашинковать, скатайте плотно горсть листьев и нарежьте поперек. Для того, чтобы приготовить песто, нужно оборвать листья с целого кустика базилика. Лучше всего в салатах, соусах и супах. Добавляйте в конце приготовления горячих блюд, чтобы теплота заставила базилик выделить аромат. > Подробнее: Базилик (Ocimum basilium L.) > Рецепт: Перцы, запеченные с томатами и базиликом	Хранить также, как и шнитт-лук. Использовать в течение 4х дней - самое большое. Замораживается хорошо, но не имеет смысла высушивать.
Кервель (французская петрушка)	Тонким резным листочкам и стеблям нужно больше, чем просто нарезка. Часто перемешиваются с шнитт-луком, петрушкой, эстрагоном в составе fines herbs. Используйте щедро - в противном случае аромат слишком нежный. Хорош к яйцам (особенно в омлете с травами), мягким сырам, кремовым или масляным соусам, морковью, курицей, белой рыбой. > Масло с зеленью

Читать далее >>>>>

Хвойное варенье для укрепления иммунитета

Варенье для укрепления иммунитета

Читать далее...

Лечение пяточной шпоры народными средствами

 

 

Народные средства лечения шпоры всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте самые эффективные методы и способы лечения пяточной шпоры народными средствами из народной медицины.

 

Народное лечение пяточной шпоры

Вот решила написать вам о своем рецепте лечения шпоры народными средствами. В свое время я много чем пыталась вылечиться, но результата не было. Однажды я даже попала в больницу, где мне сказали, что размер моих шпор достиг очень большого размера. Назначили лечение при помощи ультразвука, но эффекта опять не было. Позже соседка по палате мне рассказала о простом методе лечения шпор, при помощи горячего спирта. Нужно в сковородку налить спирт и на медленном огне нагреть. Нужно быть очень осторожным, спирт очень легко воспламеняется! Обеспечьте меру безопасности. После этого, вылейте нагретый спирт в таз. Процедура заключается в том, что на 15-20 минут нужно опустить ноги в нагретый спирт. После выполнения процедуры, стопы не вытирайте от спирта. Лечила шпору по этому методу и уже не помню, что это за боль.

 

Шпоры не мучают уже 10 лет

Решила вот поделиться с вами народным средством лечения пяточной шпоры, с помощью которого я вылечилась всего за 3 ночи! В течение нескольких месяцев у меня болели пятки, да настолько сильно, что приходилось на цыпочках ходить. Коллега по работе принес мне вырезку из журнала про здоровье, где был напечатан народный метод лечения шпоры. Я сразу решила попробовать. Нужно было взять 40 грамм желчи, какого либо животного, только не птичьего, 20 грамм водки и немного шампуня. Я смогла достать желчь свинины, сделала смесь на глаз. На ночь распарила ноги и сделала компресс на пятки, забинтовав бинтом. Сверху еще носки надела. Результат превзошел все мои ожидания, уже после первой процедуры мне стало реально легче ходить. А через 3 дня таких процедур боли и вовсе прошли! И с тех пор вот уже более 10 лет шпоры меня не беспокоят.

 

Майская крапива спасла от шпор

Огромные шпоры, размером более сантиметра мучили меня более 15 лет! Боли были настолько сильными, что мне приходилось вместо подстилок в обувь класть толстый слой поролона. Казалось, что перепробовал все средства, как традиционные, так и народные, которые не могли помочь, но вот в прошлом году жена узнала еще один рецепт лечения шпоры, который, я как всегда решил попробовать. Нужно собрать в мае крапиву и прокрутить ее через мясорубку. Полученную кашицу кладите на лист лопуха, и сделайте себе компресс. Закрепите бинтом, чтоб компресс не спал. Делать компресс нужно было на ночь, но я и днем продолжал ходить в нем. Через 14 дней я даже не мог поверить в то, что боли стали значительно меньше. Позже я даже смог впервые за долгие годы поиграть в футбол! Представляете! Я очень рад, что этот рецепт лечения шпоры народными средствами дошел до меня. Заранее скажу, что лучше всего подходит именно майская крапива. Кстати говоря, этот рецепт наверняка поможет и при артрите и даже плечевом суставе.

Забыть о шпорах помог Ирис и вазелин

Где-то 10 лет назад я вдоволь намучился со шпорами. Лечился я как современными препаратами, так и народными средствами, но все было безуспешно, пока однажды я не встретил одну женщину, которая рассказала, что есть одно народное средство, которым она сама и вылечилась. Нужно выкопать корень цветка ириса и примерно 250 грамм этого корня помыть и пропустить через мясорубку. получившуюся кашицу залить таким же количеством спирта, закрыть сосуд крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Через 2 недели настой будет готов. Смачивайте в нем сложенный в 4 раза бинт и прикладывайте к пятке на ночь. Сверху приложите полиэтилен и закрепите все. Наутро можно снять повязку. На следующий день. Вместо настоя ириса нужно приложить медицинский вазелин, который можно купить в аптеке. И так чередовать процедуры через день. Курс лечения шпоры составляет 20 дней, то есть по 10 компрессов каждого средства. Шпора у меня прошла, но не сразу, а примерно через полтора месяца. Но с тех пор шпоры меня больше не мучают, а ведь прошло уже больше 10 лет!

 

Простые методы лечения шпор

Мед и тесто. Так получилось, что я испробовал многие способы лечения пяточных шпор. Но меня вылечил мед и тесто. Я брал мед, обмазывал им пятку, затем на пятку прикладывал тесто и укутывал ее полиэтиленом. Затем надевал носок. Итак ходил несколько дней. Затем мыл ногу и повторял снова - шпора прошла через два месяца.  ( мой комментрий - пробовал - помогло)

Хозяйственное мыло. Довольно простой способ, в то же время самый доступный. Проверил лично на себе, реально помогает! Нужно взять хозяйственное мыло и потереть на терке, затем растопить его на огне. Эту массу прикладывайте себе к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так делать ежедневно, до излечения.

Массаж. Наверно самый доступный народный метод лечения пяточной шпоры. Этим методом лечился мой отец, которому не помогали ни уколы, ни таблетки, ни что другое. Каждый день, после работы он садился на диван и подолгу тер пятку о старый валенок. Через месяц он перестал выполнять эту процедуру, так как шпора прошла.

Серия сообщений "Рецепты народной медицины":
Часть 1 - Как лечить мозоли....
Часть 2 - Сайты по народной медицине
...
Часть 18 - Посолим...и никаких болячек на губах!
Часть 19 - Рецепты народной медицины
Часть 20 - Лечение пяточной шпоры народными средствами

продукты улучшающие память


Ученые составили список продуктов, которые предотвращают возвратное ухудшение памяти и даже улучшают способность запоминать. Что нужно есть, чтобы память никогда не подводила?

Американские специалисты из Университета Иллинойса доказали, что память улучшают следующие продукты:

- морковь,
- перец,
- сельдерей,
- оливковое масло,
- розмарин.

Главное активное вещество во всех этих продуктах - лютеолин. Он снимает воспаления в мозге, вызванные возрастом и негативными внешними факторами, предотвращает потерю внимания, ухудшение памяти, уменьшает производство вредных цитокинов в головном мозге и способствует выживанию нейронов после воздействия бактериальных токсинов.

Лютеолин также содержится в мяте и ромашке. Так что к улучшающим память средствам можно отнести мятный и ромашковый чаи, пишет The Telegraph.

Клинические испытания показали, что улучшение памяти заметно после 4 недель диеты, включающей продукты, богатые лютеолином.

Источник: passion.ru, krasnodar-shopping.ru

Употребление фруктов... открыло мои глаза


Источник (англ)

От редактора: Я колебался, предлагать ли вам эту информацию для чтения. Но решил, что информация важная, и в чем-то каждому захочется убедиться, если нет другой причины поинтересоваться об этом в других источниках.

Доктор Стивен Мак лечит смертельно больных раком нетрадиционным методом, и многие пациенты выздоравливают. Он объяснил мне, что сначала он использует солнечную энергию, чтобы прояснить болезнь пациентов. Он верит в естественную борьбу организма с болезнью... Смотрите дальше статью.

Употребление фруктов и соков – это одна из стратегий исцеления рака. За последнее время уровень моего успешного лечения рака около 80%. Пациенты с диагнозом рак не должны умирать. Лекарство от рака найдено независимо от того, верите вы в это или нет.
Мне очень жаль тех пациентов, которые умирают при традиционных методах лечения. Немногие из них живут около 5 лет, а многие только 2-3 года.
Традиционное лечение ничего не меняет, потому что большинство раковых больных живут 2-3 года и без всякого лечения. Очень сложно лечить тех раковых больных, которые уже перенесли радио- и химиотерапию и их клетки отравлены и слабы. При возникающем рецидиве рак распространяется очень быстро, в то время как сопротивляемость организма очень слаба.

Мы думаем, что употребление фруктов означает купить, порезать и съесть. Не так все просто, как вы думаете. Важно знать, как и когда их есть.

Как же правильно есть фрукты?

НЕ ЕШЬТЕ ФРУКТЫ ПОСЛЕ ОСНОВНОЙ ЕДЫ. ФРУКТЫ СЛЕДУЕТ ЕСТЬ ТОЛЬКО НА ПУСТОЙ ЖЕЛУДОК.

Такой способ употребления фруктов сыграет основную роль в детоксификации (устроении влияния яда) вашего организма, обеспечении его необходимой энергией для потери лишнего веса и другой жизнедеятельности.

ФРУКТЫ ЯВЛЯЮТСЯ НАИБОЛЕЕ ВАЖНОЙ ЕДОЙ. Давайте представим себе – вы едите два кусочка хлеба, а затем кусочек какого-нибудь фрукта. Кусочек фрукта уже готов пройти через желудок в кишечник, но не может этого сделать. Ведь в это время вся еда распадается, бродит и превращается в кислоту. В ту минуту, когда фрукт вступает в контакт с едой в желудке и желудочным соком, вся масса еды начинает портится.

Поэтому, пожалуйста, ешьте фрукты на пустой желудок или перед едой! Вы наверняка слышали, как люди жалуются: «каждый раз, когда я ем арбуз, я срыгиваю», «когда я ем дуриан (азиатский фрукт), мой живот раздувается», «когда я ем банан, я чувствую желание бежать в туалет» и т.д. На самом деле все это не появится, если вы будете есть фрукты на пустой желудок. Фрукты смешиваются с другой едой, разлагая ее, вырабатывая газ, что и приводит к вздутию.
Седина, облысение, нервные срывы, темные круги под глазами – всего этого не будет, если вы будете есть фрукты на пустой желудок.

Согласно исследованиям доктора Герберта Шелтона, нет каких-то определенных кислотных фруктов, таких как апельсины или лимоны, потому что все фрукты становятся щелочными в нашем организме. Если вы научились правильно употреблять фрукты, вы приобрели секрет красоты, долголетия, здоровья, энергии, счастья и нормального веса.

Когда вы захотите выпить фруктовый сок, выпейте свежий, а не консервированный сок. Не пейте даже сок, который был нагрет. Не ешьте вареные фрукты, потому что таким образом вы совершенно не получаете питательные вещества. Вы получаете только вкус. Варка и приготовление уничтожают все витамины.

Лучше съесть целый фрукт, чем выпить сок. Если вы все же хотите выпить сок, пейте его медленно, набирая полный рот, чтобы он смешивался со слюной до того как вы его проглотите. Вы можете держать трехдневный фруктовый пост, чтобы почистить организм. Ешьте только фрукты и пейте фруктовый сок на протяжении трех дней, и вы будете удивлены, когда ваши друзья скажут о том, как вы блестяще выглядите!

КИВИ. Мал да силен. Это хороший источник калия, магния, витамина Е и клетчатки. Содержание витамина С в нем вдвое больше, чем в апельсине.

ЯБЛОКО. Одно яблоко в день – доктора не нужны. Несмотря на то, что яблоки имеют небольшое содержание витамина С, в них есть антиоксиданты и флавоноиды, которые усиливают активность витамина С, помогая таким образом снижать риск рака толстой кишки, инфаркта и инсульта.

КЛУБНИКА. Защищающий фрукт. Клубника имеет наибольшее антиоксидантное воздействие среди наиболее важных фруктов и защищает организм от канцерогенов и закупоривающих кровеносные сосуды свободных радикалов.

АПЕЛЬСИН. Сладчайшее лекарство. Принимая 2-4 апельсина в день можно противостоять простуде, понизить холестерин, предупредить появление и растворить камни в почках, также как и понизить риск заболевания раком толстой кишки.

АРБУЗ. Прохладный и жаждоутоляющий. Состоящий на 95% из воды, он также содержит огромное количество глутатиона, который помогает укреплять иммунную систему. Он также важный источник противоракового оксиданта – ликопина. Также арбуз содержит витамин С и калий.

ГУАВА и ПАПАЙЯ. Они лучшие по содержанию витамина С. Гуава также богата клетчаткой, которая помогает предотвратить запоры. Папайя богата каротином, полезным для глаз.

Пить холодную воду после еды = РАК! Можете себе это представить? Эта статья для вас, любители холодной воды. Приятно выпить стакан холодной воды после еды. Однако холодная вода заставит затвердеть жирную пищу, которую вы только что употребили. Она замедлит пищеварение. Однажды эта «грязь» вступит в реакцию с кислотой, распадется и всосется желудком быстрее, чем твердая пища. Это повредит желудок. Очень скоро это превратится в жир и приведет к раку. Гораздо лучше после еды выпить горячий суп или теплую воду.

Серьезное замечание по поводу инфаркта. ПРОЦЕДУРА ПРИ ИНФАРКТЕ (ЭТО НЕ ШУТКА). Женщины должны знать, что не всегда симптомом сердечного приступа является боль в левом предплечье. Это может быть сильная боль в районе челюсти. Во время сердечного приступа вы можете никогда не почувствовать боль в районе груди. Тошнота и сильное потоотделение также являются обычными симптомами. 60% людей, у которых сердечный приступ случается вовремя сна, не просыпаются. Боль в челюсти может разбудить вас от крепкого сна. Знайте об этом и будьте осторожны. Чем больше мы знаем, тем больше у нас шансов выжить.

ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ


Лимонник китайский

Schisandra chinensis (Turcz.) Baill.

Лимонник китайский - это многолетняя листопадная деревянистая лиана, достигающая высоты до 15 м, с диаметром ствола 2 см (у основания до 5) с длинным корнем и морщинистой шелушащейся темно-коричневой корой. Стебель у лимонника вьющийся, ветвящийся, обвивающий деревья и кустарники. Побеги упругие, с гладкой желтоватой корой. Ростовые и смешанные побеги лимонника обвивают стволы и ветви деревьев и кустарников только по часовой стрелке. Листья темно-зеленые, эллиптические или удлиненно-яйцевидные, крупные, на длинных розовых или пурпуровых черешках. Цветки лимонника восковидные, кремово-белые, иногда розоватые с тонким приятным ароматом, диаметр цветка до 1.5 см. Плод лимонника - сборная, сочная многолистовка. Цветет лимонник с конца мая до середины нюня. Ягоды созревают в первой половине сентября.
Читать далее...

Лимон лечит камни в почках


Лимон уникальное средство профилактики почечнокаменной болезни.

Американские ученые из Калифорнийского университета установили, что из всех цитрусовых именно лимон обладает самым высоким содержанием солей и эфиров лимонной кислоты.

Употребление натурального лимонного сока, поможет вывести из организма некоторые химические соединения, которые могут формировать камни в почках. Ученые уверены, что лимонный сок предупреждает почечнокаменную болезнь не хуже остальных методов профилактики.

Источник: vrach.tv
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
А психологический триллер сериал Башня можно скачать уже сейчас. Причем на большой скорости!

Стельки из бересты вылечат ноги



Стельки из бересты

"Хочу рассказать вам о том, как в моей семье исчезла проблема с заболеванием ног, и не только ног. Все дело в нашей русской березе, а точнее в стельках, изготовленных из бересты. Сама идея не нова, но я сумел ее усовершенствовать. Каждая стелька сделана из двух полос бересты. Береста берется с любого поваленного дерева, в том числе уже мертвого. Свои свойства она способна сохранять годами.

Полоски с наружной стороны смазываем тонким слоем сосновой смолы и складываем вместе. Кладем под груз на 3-5 дней для склеивания их друг с другом. Затем вычерчиваем контур будущей стельки и прошиваем стельку медной проволокой зигзагообразно или скрепляем медными скрепками, расположив их на стельке в шахматном порядке.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Рука надежды - 7лет спустя (2 фото + текст)

 Это снимок нерождённого младенца, его возраст - 21 неделя и его оперирует хирург по имени Джозеф Брюнер. Младенцу был поставлен диагноз Spina bifida*, и он бы не выжил, если бы его извлекли из утробы матери. Поэтому хирург вынимает матку посредством кесарева сечения и делает на ней небольшой надрез, чтобы прооперировать младенца не вынимая его из матки. Когда доктор Брюнер закончил оперировать маленького Сэмюэля, малыш высунул свою крохотную, но полностью развитую ручонку через надрез и крепко схватил хирурга за палец.  

Читать далее...