вязание |
|
|
Без заголовка |
|
|
вязание |
|
|
вязание |
|
|
вязание |
|
|
вязание |
|
|
пирог |
Несколько лет назад я узнала рецепт пирога, который неизменно получается, получается у всех и с любыми начинками.
|
|
пирог |
Этот простейший пирог - один из самых вкусных яблочных пирогов. Сделать его можно за 10 минут, всего-то надо - порезать яблоки и перемешать муку с маслом.
|
|
огурцы |
Сегодня утром меня разбудил телефонный звонок.
Папа:
- Ты еще спишь? А мы тебе с мамой везем 2 ведра огурцов!
Сейчас самый разгар сезона сбора огурцов. Кто-то их закатыем в банки на зиму, кто-то грызет свеженькими, посыпая крупной солью, а я больше всего люблю малосольные орурчики! Итак, сам рецепт:
Вкусные хрустящие малосольные огурцы
Ингредиенты:
некрупные огурчики
соль
сахар
уксус
набор для засолки:
сушеный укроп
молодой чеснок (зубчики)
листья черной смородины
листья вишни
листья и корень хрена
Огурцы помыть, обрезать попки и проткрыть ножом или вилкой посередине. Вскипятить воду. Добавить в кипящую воду соль, сарах и уксус. Расчет: на 3 литра воды 5 ст. ложек без горки соли, 3-4 ст. ложки сахара, 1 ст. ложка уксуса.
Огурцы уложить в емкость. Это можем быть банка, кастрюля, пластиковый контейнер и т.п. Я использую пластиковое ведерко из-под шашлыка. Сверху уложить всю зелень и зубчики чеснока. Я набор для засолки огурцов собираю сама на даче, но можно его и купить. Как правило, у входа на рынок стоят бабульки как раз с такими букетиками.
Огурцы залить горячим рассолом рассолом, сверху положить гнет. Я кладу обычную стеклянную крышку от кастрюли меньшего диаметра и слегка придавливаю, чтобы из-под нее вышел воздух. Все. Часиков через 8 огурчики будут готовы!
Приятного аппетита!
Ваша Avalona.
|
|
вязание |
|
|
диеты |
Лето - идеальное время года для улучшения своей фигуры. Погожие деньки способствуют активному отдыху, пешим или велосипедным прогулкам (подробней о велопрогулках - ЗДЕСЬ). Отличной заменой фитнесу становится пляжный волейбол и плавание. Жара угнетает аппетит, что тоже вносит свою лепту в избавление от лишних килограммов.
Но ведь лето еще и прекрасный период для сезонных диет! И не надо разоряться на дорогущие тропические фрукты. Изобилие местных ягод, зелени, бахчевых культур позволяет без труда выбрать идеальную для себя летнюю диету на тех продуктах, которые привычны нашему организму. Хотя, справедливости ради, замечу, что сидеть на любой фруктовой диете без вреда для здоровья можно не более месяца, поскольку монодиеты имеют свои минусы (подробнее о МОНОДИЕТАХ).
МАЛИНОВАЯ ДИЕТА уместна для разгрузочных дней. Устраивать ее нужно дважды в неделю с интервалом не менее двух суток. Дневная порция должна составлять около 700 граммов ягод. Их следует разделить на 5-6 приемов и употреблять в течение дня. Для восполнения баланса жидкости в организме можно пить негазированную воду или зеленый чай без сахара. Другие продукты исключаем. ВАЖНО: последняя порция должна быть съедена за 3-4 часа до сна. Если перед сном мучает чувство голода, можно выпить стакан обезжиренного кефира.
КЛУБНИЧНАЯ ДИЕТА может использоваться и для разгрузочных дней, и как постоянный режим питания. В ежедневный рацион следует включать до 800 граммов ягод. Они делятся на 6 приемов пищи, при этом желательно не смешивать клубнику с другими продуктами: сливками, йогуртом, творогом, сахаром. Результат такой диеты - минус примерно 2кг в неделю.
ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА тоже хороша в качестве разгрузочных дней. Для похудения будет достаточно пару дней в неделю. Если вы находитесь в своем комфортном весе, можно использовать яблочные дни для поддержания формы и витаминизации организма. Для яблочной диеты годятся только желтые и красные сорта яблок. Зеленые наоборот, стимулируют аппетит. За день необходимо съдать до 1,5кг яблок, поделив их на шесть приемов. Пить можно несладкий чай или воду. ВАЖНО: очищайте кожуру. При гастритах с пониженной кислотностью рекомендуются сладкие сорта, с пониженной - кислые.
ГРЕЙПФРУТОВАЯ ДИЕТА ( в сочетании с яичным белком). Говорят, это любимая диета Аниты Цой, которая сумела вернуться к идеальным формам после долгих лет борьбы с излишним весом. Для такой диеты понадобится семь сладких грейпфрутов и семь яиц. Яйца отварить вкрутую, отделить белок от желтка. В пищу употребляется ТОЛЬКО БЕЛОК. Груйпфруты очистить от кожуры и пленок. Утром натощак следует выпить стакан воды (негазированной и некипяченой, лучше - обычной бутилированной или фильтрованной). Через полчаса съедаем белок одного яйца, через час после этого - грейпфрут. Еще через час - яйцо, затем снова грейпфрут. И так чередуем продукты каждый час до последнего приема пиши. Он должен быть не позже 22-00 часов. В течение дня можно пить только обычную воду. Нельзя употреблять чай или кофе. ВАЖНО: не добавлять соль в белок. Оптимальная продолжительность такой диеты - три дня.
АРБУЗНАЯ ДИЕТА весьма эффективна, но не следует злоупотреблять ею. Одного разгрузочного дня в неделю вам вполне хватит. При этом за день можно скушать около 2-3кг сочной мякоти. Ежедневно в больших количествах арбуз можно употреблять лишь в лечебных целях, да и то, лишь по рекомендации диетолога. ВАЖНО: арбузные дни категорически противопоказаны при сахарном диабете, заболеваниях поджелудочной железы, при склонности к отекам, при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы.
Не стоит забывать - диета это определенный стресс для организма, а свежие овощи и фрукты в больших количествах без опасений могут кушать лишь те, кто не склонен к аллергиям и не испытывает проблем с пищеванием. В идеале, перед началом диеты лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Тогда разгрузочные фруктовые дни станут для вас прекрасным средством достижения идеальной фигуры и принесут лишь красоту и пользу.
|
|
вязание |
|
|
вязание |
|
|
вязание |
(найдено в интернете,но где именно уже не помню,поэтому прошу прощенья, что не указываю источник)
|
|
вязание |
(найдено в интернете,но где именно уже не помню,поэтому прошу прощенья, что не указываю источник)
|
|
кино |
DoKino.com -Документальные фильмы онлайн
Эти фильмы вы можете посмотреть сейчас:
(Все открывается в НОВОМ ОКНЕ)
Все БЕСПЛАТНО, без обмана, Сайт действительно достойный!
|
|
вязание |
Интересные овощи и фрукты нашла на сайте "Три мамы". Там и арбуз, и горох, банан, сливы, вишни, груша.
Как Вам такой "огород"?
|
|
вязание |
|
|
Без заголовка |
Полезные ссылки для рукодельниц
Вышивка:
Клуб "Вышивка крестом" - Клуб "Вышивка крестом" - сайт и форум для людей, увлечённых рукоделием. Здесь вы найдёте интересные работы и схемы для вышивания, обзоры книг и журналов, информацию о материалах, канве и последних разработках дизайнеров. На нашем сайте проводится вышивальная игра Round Robin.
Клуб "Золотые пальчики". Форум любителей рукоделия. Здесь Вас ждут интересные встречи с дизайнерами, с мастерами багетного оформления. Также здесь Вы найдете много интересной и полезной информации, сможете посетить рукодельные магазины и заказать приглянувшийся Вам товар не покидая сайта.
Вышивай.ру - этот сайт - для тех, кто хочет вышивать нечто особенное. Для тех, кого не привлекают магазинные схемы. Для тех, кто стремится к большей выразительности, правдоподобности и эффектности вышивки. Для тех, кто действительно любит вышивать крестом.
Портал "Вышивка крестом" - коллекция схем для вышивания крестом.
Рождественский стежок - сайт посвящен новогодней и рождественской вышивке; кроме очень краткого курса вышивки крестом вы найдете множество полезных идей по оформлению домашнего убранства, а также бесплатные схемы, с помощью которых сотворите подарки для друзей и близких.
Вышиваем крестом - Этот сайт призван помочь и профессионалам и новичкам: вы найдете информацию о магазинах, полезные ссылки, учебный курс по вышивке крестом и многое, многое другое.
Сross-stitcher. Вышиваю крестиком - сайт русской версии одноименного английского издания; анонс материалов журнала и статьи, информация о конкурсах, форум.
Макошь.нет - Бесплатные схемы для вышивки крестом, учебный курс по вышивке, мастер-класс «Идеальная изнанка», наборы и схемы для вышивания крестом — заказ on-line. Литература по рукоделию. Форум для рукодельниц. Конкурсы, опросы и многое другое.
«Посиделки» — журнал для женщин о вышивке, интернет-магазин - Статьи о вышивке, коллекции работ. Обзор литературы. Интернет-магазин товаров для рукоделия.
«Очарование вышивки» — авторский сайт о вышивке крестом - Разнообразные схемы для вышивания. Работы различных авторов. Работает форум вышивальщиц.
«Вышивка крестом» — сайт о вышивке крестом - Работы автора. Советы по вышивке. Таблицы перевода цветов. Организация рабочего места.
«Natalia's Home Page» — Авторский сайт о вышивке - Вышивка крестом и вязание крючком. Галерея авторских работ. Представлены схемы и инструкции.
|
Метки: вязание |
вязание |
Милые девочки, быть может, у кого-то есть еще номера - поделитесь, пожалуйста!
Novias en Crochet № 1
Год: 2001
Формат: PDF
Язык: испанский
Страниц: 32
Размер файла: 6,16 Мб
Аргентинский журнал, посвящённый вязанию крючком.
В этом номере: платья (свадебные и вечерние) и костюмы.
ЕЩЕ
|
|
