Наталка_80, Молодец,стартуй,а я тебя поддержу.Удачи.

Танюсик55,а я дак вообще на индукции сидела всего 2недели и не скажу,что строго,позволяла себе даже немножко фруктов.Тебе терпения и удачи!!!

Танюсик55, молодец! Настроена серьезно, значит результат будет!

а фрукты разве не с третьей недели вводят7ты сколько на индукции собралась сидеть?Я с пятницы тоже на индукцию хочу...только я сразу теряюсь,что готовить,чтоб не скучно и разнообразно было...будешь помогать

а я фрктов не хочу,меня на хлеб тянет,иногда ем зерновой с клетчаткой,он почти не усваивается

ГалинаЛипецк, Можно,но у меня второй приход на КД,а в статье Евгения Черных написано 2-3 недели ,так что я выбрала 3 недели.Спасибо за поддержку.

Юля_Капитонова, Спасибо.Скоро и я буду себе позволять,но пока буду держаться,потому что не хочу весить 95 кг.Я просто очень хочу похудеть.Спасибо сестре,что вовремя меня остановила.

Svetik_i, Очень рада видеть тебя на страничках своего дневника.Спасибо за поддержку.Ты выглядешь на все 100 в розовом платье.

ВЮн, Я собралась сидеть 3 недели.Ты не теряйся,возьми таблицу и примерно составь меню,что ты будешь есть .Я буду заглядывать к тебе и помогать.

Kunya, Везет тебе,а меня на хлеб не тенят.

Девченки всем спасибо за поддержку!!!!

Танюша, привет!Ты умничка - с розовыми пятьчками, в шапочке и похудевшая. Молодец, что сдержалась, разрушить все можно, потом бы 2 недели на смарку бы пошли. Не жалко было-бы? Смотри мне, без приключений. Я за тобой слежу:)))