привет, ты у меня молодец -я вот сегодня тоже решила занятся собой и буду сидеть на диете то все какие-то срывы у меня -сегодня сварила сельдереевый суп и только салат из овощей и курица сегодня -надо природить себя в порядок ,а вечером буду заниматься час физ,упражнениями,а тебе желаю успехов

Молодец, Танюш!!! спорт - это круто!

Танюсик55, круто ты взялась - и тренажёр, и обруч. Молодчинка! Меня "на обруче" хватает только на 10 минут. Нудно и скучно мне почему-то...

leonarda478, Ты тоже молодец.И тебе удачи.
Yaroslana, Да,вот когда начинаешь заниматься не тянет нарушать и аппетит куда исчезает.У тебя тоже дела идут очень хорошо,так держать.
Жанчик, Круто взялась,потому что толстеть уже больше некуда.Обруч тоже скучно крутить,а чтобы было веселее так я какую нибудь интересную передачу смотрю или музыку слушаю,время летит и незаметно пролетают 30 минут.Ты тоже я смотрю настроилась конкретно,молодчинка.

я прям тобой горжусь!
молодец!
надо будет на следующей неделе (после кд) с тебя пример взять в плане хула хупа )

Танюсик55, я рано просыпаюсь, в 5.30 утра. Телевизор и музыка в такое время в панельном доме, где вверху и за стеной малыши.... Мне их жалко, т.к. слышимость такая в квартире, что чихнуть страшно, обязательно (мне так кажется) кто-нибудь из соседей скажет: "Будьте здоровы"))). Я кручу обруч и смотрю в окно, у нас светофор на проспекте долго горит очень, вот я и кручу обруч до тех пор, пока он не переключится раза 3-4.
Во, блин, романтика, да?)))))))))))