а я реально лев)))

ангел-хранитель понятие "растяжимое")))))

мдаааа...у каждого организма своя реакция на нервы))))

не смогла я повторить подвиг...НО! за неделю я скинула больше килограмма! живу по древней мудрости: завтрак съешь сам,обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу))) и вечером 10минут на прес и час на йогу) с талии ушло почти 4 см и по одежде оооооочень ощутимо! 2 недели назад я купила новые джинсы, которые застегивала на выдохе с надеждой что все-таки чуточку схудну, а сейчас они мне реально большие! без ремня не держаться вообще)))
так что...кушайте на здоровье и занимайтесь спортом) у меня есть пост посвещенный этому)

гречневая диета это вещь. сама не раз к ней прибегаю. только что бы она монодиетой не казалась со второго дня добавляю овощи. а еще лудше отвариваю минут пять капусту морковь и кабачок и все это вместе с кашей. не однобразно и плюс витамины. первый раз на гречке похудела за две недели десять кг с 60 на 50. второй на 8 кг (до 52кг) . вот теперь опять морально готовлюсь на третий заход. вес у меня примерно держался 6-8 месяцев то есть с 52 кг за 8 месяцев я набрала 8 кг, так как опустила руки.

А моя одногруппница на этой диете наоборот 3 кг набрала, хотя её свекровь 2 кг скинула на гречке...

А у меня тоже нервная работа, но только я наоборот с нервов жрать начинаю в три горла...

Не удивлена, кстати...

Узнаю себя)

А я реально телец)

Действительно, глупенькие тесты)

Очень льстит)

Какой кошмар, меня эти фото повергли в ужас... Просто кошмар...

Обожаю Пауло Коэльо... Не знаю, зачем пытаться показать из себя то, чего из себя не представляешь...

Не очень я своевременно, но вот дорвалась до твоего дневника и решила почитать то, что я пропустила.
Смотря на эти фото очень обидно, что я бросила спорт...

уже нет)))))))))))))))))))
я не вынесла этих издевательств)))))))))
но минус 1 кг и минус 1 см уже есть! СПОРТ!!!! да здравствует спорт!!!!

Это ты на гречневой диете? Я тоже как-то пробовала...
Кстати, аналогично мёд не переношу. Но уже теперь как-то привыкла. Нормально :-)

а я от нервов наоборот не ем...иногда хочется понервиничать)))))))))))))

господи...как я е ела 10 дней??? она даже с медом невыносима!

да здравствует гречка)))))))))))

Исходное сообщение Твоя_Весна
Исходное сообщение Свет-Забава
сбегала в аптеку и купила витаплантовского меда для улучшения работы кишечника. чтобы не было желудочных сюрпризов и головных болей) ложечку в день не помешает!

Не то, что не помешает, а просто необходимо! Мёд -- кладезь витаминов. Ложку чайную в день -- и ты становишься здоровее на 50% :-) Я уже больше года так делаю. Знаешь, болеть всякими простудами стала гораздо меньше. И родители то же самое наблюдают за собой. И совет ещё -- если ешь мёд, запей небольшим количеством водички, так он лучше усваивается (через лимфу).

спасибо за ценную информацию) я просто с детства мед непереносила, но вчера попробовала и мне понравилось)

Ой, как тебя понимаю! Как-то я тоже весила 58. Это было ужасно. Мечтаю похудеть до пятидесяти одного. Но всё топчусь на пятидесяти шести. Мда... Работа у меня тоже... Сидячая, но изматывающая, так и тянет шоколадку какую съесть, или ещё чего. Словом, как только начинаются нервные переживания, я начинаю есть. Получается, что не худею, а наоборот...