А.В.Кирьянова. О том, чего у нас нет...

Мне вот один психолог очень понравился. Весьма позитивную вещь сказал одной даме, которая горестно перечисляла, чего у нее нет. Настоящих друзей нет. Хорошей зарплаты нет. Машины приличной нет. Квартиры достойной нет. Молодости уже нет. И надежды нет все это заиметь когда-нибудь. И, полненький такой, приятный психолог, с бородкой, поправил очки и сказал благодушно: конечно, у вас много чего нет. И можно продолжить список. Тяжелой неизлечимой болезни нет. Долгов миллионных нет. Ответственности за кого-то нет, за больного родственника или слабоумного старичка. Горба нет. И инвалидности нет. Очень много чего у вас нет. И, если записать, чего у вас нет, то настроение улучшится у вас сразу. И надежда появится, что этого не только нет, но и не будет. И дама подумала, в уме посчитала и улыбнулась. Так что, у нас много чего нет. И не надо. А все остальное можно заработать, улучшить, получить в подарок или просто обойтись временно. Ничего страшного. Главное — быть живым и здоровым. И чтобы близкие были живы и здоровы. И плохого не было. И это — уже хорошо. С этого и начнем, как говорится, перечисление того, чего у нас нет… https://sobiratelzvezd.ru/o-tom-chego-u-nas-net/ Художник Кэролайн Боулер

Роскошная жизнь — это иметь возможность выбора

Роскошь — это не помады, не рестораны и не шпильки. Настоящая роскошь — это жить так, как тебе удобно. В удобных ботинках. С тем цветом помады, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дружить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не из чувства долга. Научиться отказываться от ненужного. От того, что себя изжило. Износилось. И беречь то, что нравится. 5-летняя дочка моей подруги всю свою маленькую жизнь ходит в гости только со своей ложкой. Она может себе позволить роскошь есть той ложкой, которая ей нравится. Ее мама очень стесняется, каждый раз пытается оправдаться. А я стала брать с собой на пикники свои собственные приборы и посуду, потому что не люблю есть из пластика. И мне плевать, что про это думают окружающие. Роскошная жизнь — это не «ведь ты этого достойна». Это про то, что эта вещь достойна вас. Чашка, подаренная сестренкой. Папина футболка, в которой так уютно засыпать. Пирог по маминому рецепту. Поцелуй любимого человека. Интересные книги. Хорошие фильмы. Те самые песни. Свежее постельное белье. Чистая квартира. Жизнь, которую ты выбрала сама. А еще роскошная жизнь — это не сжирать себя, когда что-то идет не так. Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь. Роскошная жизнь — это иметь возможность выбора. Штопать порванные колготки или купить новые. Выбросить пирог и заказать суши или пытаться испечь пирог еще раз. Посмотреть фильм одному или пойти с друзьями в кафе. Отпустить или бороться. Искать новую работу или пересматривать свои цели на старой. Роскошная жизнь — это жить по своим правилам. Идти к своим целям. Не искать оправдания. Не быть удобным. Не оправдываться за свой выбор, свои мечты, свои интересы. Говорить: «Со мной так нельзя». И говорить: «Мне это можно». Елена Пастернак https://sobiratelzvezd.ru/roskoshnaya-zhizn-eto-imet-vozmozhnost-vybora/ Художник Вера Образцова.

Письмо самой себе к старости...

Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой… Никогда никого не поучай. Даже если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время. И следовала ли ты сама советам старших… Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их. Не жалуйся! На здоровье, на соседей, на правительство, на пенсионный фонд! Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда. Не жди благодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей — есть глупые родители, ждущие от детей благодарности. Не произноси фраз типа: «Я в твоем возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…» Это невыносимо! Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой. Это глупо. Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры. Это бессмысленно. Лучше потрать их на путешествие. Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемненном помещении. Не льсти себе. И старайся по возможности выглядеть элегантно. Именно элегантно, а не моложаво. Поверь мне — так будет лучше. Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой. Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и веселым. И наверняка он один из немногих, кто помнит тебя юной, тонкой, красивой. И возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна… Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни». Это смешно. Делай то, что тебе нравится. Сколько можно?! Ни в чем себя не вини. Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей — ты сделала все, что могла. В любой ситуации сохраняй достоинство! До самого конца! Постарайся, моя дорогая, это очень важно. И помни, если ты до сих пор жива, значит это кому-нибудь нужно... Автора эссе найти не удалось.... https://www.inpearls.ru/1376066 Художник Канвас Олио рамочки от Ларки

Наши отношения с другими людьми ...

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека. 2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте. 3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите. 4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им. 5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить. 6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека. 7. Не стоит постоянно демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов. Хотите с людьми дружить, тогда пусть они почувствуют собственную значимость рядом с вами. 8. Всегда замечайте собственные ошибки и вину – и извиняйтесь. 9. Чтобы к вам прислушались, лучше предложить, чем издавать приказы. 11. Будьте хорошим слушателем и говорите поменьше. 12. Если вы считаете, что человек неправ, то, перебив его, вы все равно его не остановите. Пока он не выскажется, он будет настаивать на своем. 14. Хотите уметь прекращать любой спор, тогда признайте, что вы, возможно, неправы. Тогда исчезнет причина конфликта, и спор прекратится. 16. Если вас что-то раздражает, потерпите, помолчите, сдержите эмоции. Не рубите все с самого начала. Просто дайте человеку высказаться, а вы обратите внимание на те моменты, которые вам импонируют. По окончанию разговора оповестите оппоненту, что подумаете над сказанным. 17. Сделайте своим девизом:" Интересоваться людьми, нежели вызывать интерес у них". 18. Постарайтесь заканчивать разговор так, чтобы у человека оставалось хорошее настроение. 21. Научитесь прощать. Сайт www.vmestemir.ru Газета "Однако, жизнь" №1-2023 рамочки от Ларки

Зали Зеллвегер. Жить ради тех мелочей, что заставляют почувствовать себя живым.

Кто-то сказал мне однажды: - "Жить надо ради мелочей. Жить ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, жить ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах, жить ради танцев под дождем, жить ради смеха до боли в животе, жить ради любимых песен и хороших книг, ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжелого дня, ради блеска в глазах. Жить ради ночных приключений и ради звезд, провожающих тебя домой. Жить ради людей, которые помнят, что ты пьешь чай без сахара и ненавидишь лук. Жить ради первого поцелуя и длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств. Ради неожиданных подарков и долгожданного "да". Жить ради тех мелочей, что заставляют почувствовать себя живым. https://www.b17.ru/blog/36419/

Всякий совет к разуму хорош...

Позвонила подруга и стала рассказывать, что ее дочь выходит замуж , молодые решили снимать квартиру, а она хочет, что бы они жили с ней , квартира огромная , места хватит, дочь избалована, делать ничего не умеет и она будет помогать ей по хозяйству. Просит совета – что сделать, чтобы дочь ее послушала? У каждого из нас в жизни бывают ситуации, когда кто – то просит у нас совета, а иногда советов не просят, но очень хочется подсказать человеку что –то очень ему нужное в тех или иных обстоятельствах. Я уже давно поняла на собственном опыте, что нельзя этого делать ни в коем случае. У меня есть соседка по даче, которая готова давать советы днем и ночью по любому поводу. Я ее уже просто не могу видеть, в моей душе от ее советов назревает конфликт, это не способствует доброжелательности в общении, а с соседями надо обязательно жить дружно, чтобы конфликт не перерос в крупные неприятности. Что нельзя давать непрошеные советы , меня не раз убеждало так же общение с моими любимыми невестками, хотя мне иногда до невозможности хочется им что-то подсказать, но я всегда молчу. Есть множество мудрых пословиц по поводу советов и советчиков: « Легче дать сто советов, чем выполнить один из них», «К этим бы советам да еще совет, как их выполнить». Но и в тех случаях, когда у меня просят совет, я делаю это очень осмотрительно, понимая, что если совет окажется неудачным, то он навсегда испортит отношения. Не раз доказано, если советом воспользуются, и всё сложится удачно - его автора даже не вспомнят, а вот, если что-то пойдёт не так – виноват будет советчик. Так было однажды, когда моя подруга узнала про измену своего мужа и спросила у меня - что ей делать? Я не знала, что она уже приняла решение мужа простить и , не разобравшись в ситуации, с ходу посоветовала ей развестись. Подруга мне ничего не сказала, но наши отношения после этого разговора прекратились. Умные психологи, наверное, объяснят , почему так произошло, но мне этого урока оказалось достаточно на всю жизнь – давать советы – дело крайне неблагодарное. Я очень вежливо и ласково посоветовала позвонившей подруге не совершать никаких поступков, готовиться к свадьбе дочери, купить себе новое платье и отпустить ситуацию из –под своего контроля. Я могла бы ей сказать еще одну вещь – что девочку надо было бы всему научить до замужества, сделать ее самостоятельной, не баловать и не портить своей безмерной любовью, но говорить это меня никто не просил и я замолчала. Художник Татьяна Чепкасова.

Что же такое Любовь? Корейский художник Puuung знает ответ....

Любить - это... Обнимать друг друга регулярно и без повода... Вместе готовить Танцевать друг с другом и друг для друга Укрывать своих любимых одеялом

Читать далее...

Пабло Неруда. Медленно умирает тот...
 

Медленно умирает тот, кто не путешествует, кто не читает, кто не слышит музыки, Кто не может найти гармонию в себе. Медленно умирает тот, кто разрушает свою веру в себя, кто не позволяет себе помогать. Медленно умирает тот, кто уничтожает саму любовь, И проживает свои дни с постоянными жалобами О невезении или непрекращающемся дожде. Умирает медленно тот, кто бросает свои планы, Ещё даже не начав их, Кто не задаёт вопросы об аргументах ему неизвестных, И кто не отвечает, когда его спрашивают о том, что он знает. Медленно умирает тот, кто становится рабом привычки, Выполняя каждый день один и тот же маршрут, Кто не меняет направление, Кто не рискует менять цвета одежды, Кто не разговаривает с незнакомцами. Медленно умирает тот, кто избегает страстей, А зевок могут заменить на улыбку. Кто предпочитает чёрным по белому и точки над буквой «i», Вместо того, чтобы быть вместе с эмоциями, Именно теми, которые делают глаза лучистыми, Которые могут заставить сердце стучать И от ошибки, и от чувств. Медленно умирает тот, кто не переворачивает столы, Тот, кто не отбивает удары судьбы, когда он несчастлив в работе или в любви, тот, кто не рискует тем, что есть, ради того неизвестного, что может быть, если идти за мечтой, кто не позволяет себе, хотя бы раз в жизни, убежать от благоразумных советов … Постараемся же избежать смерть маленькими дозами, Помня всегда о том, что быть живым, Требует большого долгого усилия Простого действия дышать. Живи сегодня! Рискни сегодня! Сделай это сегодня! Не смей умирать медленно! НЕ ЗАПРЕЩАЙ СЕБЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ! https://fantlab.ru/blogarticle55444

Анна Кирьянова. Родственные души разговаривают молча. Чужие, даже произнося слова, молчат.
 

У Куприна есть рассказ о даме, которая ехала с жестоким и грубым мужем в поезде. Муж уснул и храпел — устал замечания делать и одергивать… И дама разговорилась с молодым офицером — совершенно невинный разговор, о посторонних вещах. О том, как в детстве можно замереть — и время словно замедляется, его течение становится иным, и это — почти вечность… О том, как таинственно и странно сидеть под столом, отъединившись от всего мира, трогать бахрому на скатерти… О странной горечи в груди, когда смотришь на пылающие и гаснущие угли… Такие разговоры они вели и прекрасно понимали друг друга; все эти ощущения, чувства, переживания у них были общие, понятные, одинаковые, и говорили они взахлеб о жизни души под храп и завывания спящего грубого человека, стараясь тихо шептать — чтобы не нарушить его сон. Но он все равно проснулся, перевернулся, что-то злобно бормоча в адрес жены. Молодому офицеру надо было выходить — вот уже его станция. И он вдруг понял, что никогда, никогда он не встретит более близкой и родственной души, с которой так счастливо можно жить, просто — быть вместе… И они вместе и вышли, даже не взяв багаж дамы — в полную неизвестность, но и в полную свободу. Они решились и смогли. Рассказ написан за несколько лет до революции и кровавых событий — будем надеяться, что они успели пожить и порадоваться. Жизнь коротка. То революция, то война, то старость пришла… Но они решились. А многие — не решаются, когда им выпадает огромное счастье — встретить родственную душу. И остаются в вагоне, машут на прощанье и всю жизнь тоскуют и плачут об утраченной любви. Об утраченной возможности любви. Страшно рисковать, страшно оставлять чемоданы с нажитым барахлом, страшно менять жизнь, — это так понятно. Но родственную душу человек встречает всего раз в жизни — если встречает. Не всем это дано. И полное понимание, духовная близость — это и есть истинная любовь. И, наверное, мешкать не надо — поезд едет дальше. Время не ждет. И души не хотят расставаться… И это просто напоминание о любви и быстротечности жизни — иногда об этом надо напомнить тем, кто никак не может решиться. https://fit4brain.com/11219 Художник Нино Чакветадзе рамочки от Ларки

Исаак Гох. Золотая пора.
 

Некоторые из нас уже достигли золотой поры (пенсионный возраст), другие - нет, но прочитать это должны все. 1. Наступило время использовать отложенные деньги. Наслаждайтесь ими. Не надо держать их для тех, кто, может быть, понятия не имеет о том, чем вы пожертвовали для этого. Нет ничего хуже, чем оставить эти деньги зятю, дочери или родственнику с большими планами на капитал, который вы скопили. 2. Перестаньте беспокоиться по поводу финансовой ситуации ваших детей или внуков, не стыдитесь тратить свои деньги на себя! Вы занимались детьми долгие годы, научили их многому, дали им образование, кормили их, поддерживали их и давали им приют. Теперь наступила их очередь начать зарабатывать самим.

Читать далее...

Митрополит Антоний Сурожский. Умейте молчать....

Умейте молчать. Пусть болтовня отступит, даст место глубокому, собранному, полному подлинной человеческой заботливости молчанию. Молчанию научиться нелегко. Сядьте, возьмите больного за руку и скажите спокойно: Я рад побыть с тобой… И замолчите, будьте с ним, не воздвигайте между вами целый мир незначительных слов или поверхностных эмоций. Пусть ваше посещение будет ему в радость, пусть он знает, что и для вас быть с ним — радость. И вы обнаружите то, что я не раз обнаруживал за последние 30–40 лет: в какой-то момент люди становятся способными говорить, — говорить серьезно, говорить глубинно, произносить то немногое, что сказать стоит. И вы обнаружите нечто еще более поразительное: что вы и сами способны говорить именно так. Мы должны помнить, что всякий человек, кого мы встретим в течение нашей жизни, даже случайно, даже находясь в метро, в автобусе, на улице, на кого мы посмотрели с сочувствием, с серьезностью, с чистотой, даже не сказав ни слова, может в одно мгновение получить надежду и силу жить. Есть люди, которые проходят через годы, никем не опознанные, проходят через годы, будто они ни для кого не существуют. И вдруг они оказались перед лицом неизвестного им человека, который на них посмотрел с глубиной, для которого этот человек, отверженный, забытый, несуществующий — существует. И это начало новой жизни. Об этом мы должны помнить». ..Живое сердце надо в себе воспитывать с очень ранних лет; надо заботиться, чтобы сердце осталось отзывчивым, несмотря на то, что отзывчивость приносит с собой не только радость общения, но и боль общения; и не только общения, но и боль разобщенности, оставленности и отверженности. Мы все рады бы иметь сердце чуткое и радостное, но нам страшно бывает, чтобы сердце наше осталось чутким, когда платишь за эту чуткость болью, которую иначе можно было бы не испытывать. И вот тут нужно очень много мужества, очень много решительности, чтобы сказать: пусть мое сердце, коль это будет нужно, раздирается болью, но я его не закрою, я его не защищу… https://sobiratelzvezd.ru/ya-ne-zakroyu-svoe-serdce/ Автор рисунка не известен

Утренний кофе ☕ рассвет и любовь…

Вместо ложечки лучик солнечный… Вместо кофе — прекрасный рассвет… Утро только любовью наполнено и прекраснее времени нет… Это позже дела появляются, возвращается ворох забот, Это позже вся жизнь усложняется, утром просто рассвет и любовь…

© Copyright: Ирина Расшивалова.

Серия сообщений "Кофейный аромат ☕":

Часть 1 - Приходи ко мне на кофе !
Часть 2 - Доброго утра - чашечку кофе ?!
...
Часть 34 - Кофе ☕ с оттенком нежности и с ароматом весны 💐
Часть 35 - Пусть будет просто новый день и утро!
Часть 36 - Утренний кофе ☕ рассвет и любовь…
Часть 37 - Добавлю в кофе ☕, напоследок, аромат весны 🌷

Билл Гейтс - правила жизни, о которых нельзя забывать ...

У Билла Гейтса трое детей. В их воспитании самый богатый человек планеты руководствуется строгими правилами: дети должны работать и пробиваться в жизни сами. Свое многомиллиардное состояние Гейтс намерен потратить на благотворительность, детям же - дочерям Дженнифер, Фиби и сыну Рори - он решил оставить в наследство лишь 0,2% от него и ни цента больше.Чтобы не вырасти аморфными и бездеятельными, подростки должны иметь представление о реальной жизни, убежден Билл Гейтс. Свои размышления по этому поводу он изложил в 11 заповедях, адресованных современной молодежи. Наверное, всем родителям стоит почитать слова человека, который сам добился такого высокого положения и признания. Правила Билла Гейтса: 1. Жизнь несправедлива - свыкнись с этим фактом. 2. Миру наплевать на твое самоощущение и самоуважение. Мир ожидает от тебя каких-нибудь достижений, перед тем как принять во внимание твое чувство собственного достоинства. 3. Очень маловероятно, что тебе начнут платить 40 тысяч в год сразу после окончания школы. Ты не станешь вице-президентом компании, с лимузином и личным шофером, пока не заслужишь этого. 4. Если ты думаешь, что твой учитель строг и требователен - подожди знакомства со своим боссом. В отличие от учителя, карьера босса зависит от того, как ты справляешься со своими заданиями. 5. Обжаривать бургеры в «Макдоналдсе» - не ниже твоего достоинства. Твои прадеды назвали бы любую, даже такую, работу «хорошим шансом». 6. Не спеши обвинять в каждой своей неудаче своих родителей. Не ной и не носись со своими неудачами, учись на них. 7. До твоего рождения твои родители не были такими скучными и неинтересными людьми, какими они кажутся тебе сейчас. Они стали такими, зарабатывая на твое беззаботное детство, стирая твою одежду и слушая твою бесконечную болтовню о том, какой ты классный. Поэтому, перед тем как отправляться спасать леса Амазонки от уничтожения жадным поколением твоих родителей, попытайся для начала привести в порядок свою комнату. 8. Твоя школа отменила деление на победителей и лузеров, жизнь - нет. В некоторых школах прекратили ставить плохие отметки, разрешили сколько угодно попыток сдать тест или ответить на вопрос... Это нисколько не похоже на то, что происходит в жизни. 9. Жизнь не разделена на семестры, летних каникул в ней не существует, и очень мало работодателей, заинтересованных помочь тебе найти твое собственное «я». Тебе придется делать это в твое личное время. 10. Не путай реальную жизнь с тем, что показывают по телевидению. В жизни людям приходится большую часть времени проводить не в кофейне, а на рабочем месте. 11. Поддерживай хорошие отношения с очкариками-ботаниками». Скорее всего, один из них когда-то станет твоим начальником. Дать детям ВСЕ!!!! - хотят лишь не очень умные родители. Они не понимают, что ВСЕ не включает в себя СЧАСТЬЯ. А дать выросшим детям СЧАСТЬЕ они не в состоянии - всего лишь потому, что счастье у каждого человека свое, нельзя своим заменить счастье своего ребенка. https://russiahousenews.info/other-story-news/bill-geyts-pravila-zhizni Художник Баффет.

Здравствуй,зимушка-зима...

Читать далее...

Светлая память...

Василию Лановому

Как хорошо, что Вы не отреклись
От прошлого в Советском государстве
И давите предателей, как слизь,
И праведны в житейском комиссарстве!

Таких, как Вы, по пальцам перечесть:
Вы — мастодонт возвышенного духа —
Не продаете за похлебку честь,
И Вам претит любая показуха.

Вы по-корчагински всегда вперед
Устремлены, преграды отрицая,
И этим восторгается народ,
От Вас добра флюиды получая.

Бывает часто, роли и актёр
Не соответствуют в быту друг другу:
Сыгравший подвиг, в жизни — паникёр,
Сдающийся трусливому испугу.

Но Вы не притворяетесь в ролях,
В которых виден внутренний Ваш стержень,
И Вас не удержать на стапелях,
Когда за островом бушует стрежень.

Вы так пронзительно, как корифей,
Романтика сыграли волевого,
Что все Ассоли, глядя вдаль морей,
Не Грея ждут, а только Ланового.

В художественном чтении Вы ас:
Рифмованным вооружившись слогом,
Вы умудряетесь проникнуть в нас
И Пушкиным, и Тютчевым, и Блоком…

Не устаете просвещенья свет
Нести, делясь своим талантом редким.
Вы тот, в ком мрака ни на йоту нет,
С кем без оглядки можно и в разведку.

Когда Георгия во тьму ввели —
Судьба его была не в лучшей фазе, —
Вы друга поддержали и спасли,
И этим не бахвалились ни разу.

Вы — человек, рожденный на века!
Душой и внешностью всегда красивы,
Под знаменем Бессмертного полка
Идете гордо с именем России.

Не очернят Вас ни одной молвой:
За жизнь свою Вы заслужили «Браво!».
Спасибо Вам, товарищ Лановой,
За то, что Вы по-прежнему Варавва!

Бахтиёр Ирмухамедов
 

Серия сообщений "=судьбы=":
Часть 1 - История великой любви.Отмолила мужа у смерти.
Часть 2 - Здравствуйте, добрые люди!
...
Часть 42 - Она придумала Тильду.
Часть 43 - Девушку устроили в аптеку по знакомству...
Часть 44 - Светлая память...

Психолог Елена Редько. 9 полезных привычек для улучшения жизни.

Возьмите из этого списка хотя бы 1 новую для вас привычку, доведите ее до автоматизма. И вы получите грандиозные изменения как в отношениях с любимыми, так и в жизни в целом.


1. Хвалите себя за любое сделанное дело. Делайте это ежедневно. Минимум 10 раз в день. Мы редко замечаем то, что делаем хорошо, а вот мысли о том, что не получилось крутятся в голове постоянно. Переведите фокус внимания на позитивные события.


2. Хвалите и говорите комплименты своим близким. Ищите любые поводы, даже самые незначительные. Ведь нам всем так недостает внимания и добрых слов! Таким поведением вы сделаете приятное не только своим родным, но и сами почувствуете себя лучше.
Читать далее...

Правила, помогающие стать личностью...

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.

3. Правило Погрешности. Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)

5. Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает
тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…).Остальное зависит от меня.


Автора мне найти не удалось, потерялся на просторах интернета....
https://lovelife.forum2x2.ru/t47-topic

Весенняя пора

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Дерево - басня  И.Крылова, исп. И.Любезнов

Великолепная Одри Хепберн. Ее советы на все времена.

Прекрасны те уста, которые часто произносят добрые слова. Прекрасны те глаза, которые стараются видеть в людях одно только хорошее. Стройной будет фигура у того, кто разделит свою еду с голодным. И волосы станут как шелк, если их каждый день будет гладить ребёнок. Слезы могут значить больше, чем улыбка. Потому что улыбаемся мы почти всем подряд, а плачем только из-за тех, кого любим... Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна. Люди гораздо больше, чем вещи, нуждаются в том, чтобы их подобрали, починили, нашли им место и простили; никогда никого не выбрасывайте... Отдавать – значит жить. Если прекратишь отдавать, то не для чего будет жить. Успех — это все равно что достичь какой-то круглой даты и увидеть, что вы ничуть не изменились. Красота женщины должна быть видна в ее глазах — это дверь в ее сердце, то место, где живет любовь. Если тебе понадобится рука помощи, знай — она у тебя есть — твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймёшь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим. https://brenik.livejournal.com/367386.html

Истории, которые открывают сердце и исцеляют душу

Подарок Эта история случилась в старом автобусе, который трясся по ухабам проселочной дороги на Юге. На переднем сиденье ехал сухонький старичок с букетом прекрасных свежих цветов в руках. Через проход от него сидела молодая девушка, и ее взгляд то и дело останавливался на цветах. Наконец старичку пришло время выходить. Он порывисто положил букет девушке на колени. «Вижу, вам нравятся цветы, – пояснил он, – и я думаю, моя жена будет не против, если я подарю их вам». Девушка взяла цветы, а затем увидела, как старик вышел из автобуса и прошел через ворота небольшого кладбища. Записано со слов Беннет Серф

Читать далее...

Как сохранять и умножать женскую энергию.

Мужчина и женщина так непохожи. Очевидно потому, что у них разное предназначение.  Мужчина обязан быть созидателем, строителем , первооткрывателем. Он боец, воин. Женщина же обеспечивает созидателю его движение, развитие . Поэтому и суть энергий, которые текут в мужчине и женщине разные

Читать далее:

30 принципов мудрой жизни

1. Отпускайте людей и ситуации.

Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:

Читать далее:

Искать светлую сторону в любом событии…

Пообещайте себе в наступившем году: Быть очень сильным, чтобы ничто не смогло нарушить ваше душевное спокойствие. Желать здоровья, счастья и процветания каждому человеку, которого вы встречаете на своем пути. Заставить почувствовать каждого из ваших друзей, что в нем есть что-то особенное. Искать светлую сторону в любом событии и сделать свой оптимизм реальностью. Думать только о лучшем, работать только для лучшего и ожидать только лучшего. Воспринимать успех других с не меньшей радостью, чем свой собственный. Забыть об ошибках прошлого и сосредоточиться на великих достижениях в будущем Постоянно сохранять счастливое выражение лица и дарить улыбку всем и каждому. Уделять собственному совершенствованию так много времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих. Быть слишком свободным, чтобы волноваться, слишком великодушным, чтобы гневаться, слишком сильным, чтобы бояться, и слишком счастливым, чтобы допускать существование проблем. Хорошо думать о себе и демонстрировать этот факт миру, но не громкими словами, а впечатляющими поступками. Верить в то, что весь мир на вашей стороне, пока вы верны лучшему в себе. Джо Витале - книга «Ключ: Поверни его — и откроешь тайну притяжения» https://www.labirint.ru/books/521104/ Художник Михаил Иваненко

Обаяние Юной Весны

...Раскрываясь фантазией нежной, Просыпается вешнее утро... Вышивает цветами несмело Потемневших снегов полотно... Дарит сердцу нечаянный праздник... Обаянье весны златокудрой... И наивной... И столь величавой... Разливающей сказок вино!!! ...Озорными лучами чуть брызнув, Пробуждает заря все росточки... Встрепенуться цветки заставляет, Воскрыляя их пламенный дух!!! Не давая лучам раскалённым Ненароком обжечь лепесточки, Обдувает их ласковым ветром... И хранит от безжалостных вьюг...

...А цветы... Жмурят глазки на солнце... На пригорочке шепчутся тихо... Прижимаясь друг к другу с любовью, Сохраняют в бутонах тепло... Напоённые негой весенней, Не страшатся ни солнечных бликов, Ни дождей, ни прохлады рассветной... Их ничто не застанет врасплох!!! ...Улыбаются зорьке тюльпаны... Рассыпают блеск фрезий короны... Гиацинты влюблённо вздыхают, Пробуждаясь от долгого сна... Соберу их в букетик весенний... И подслушаю вздох восхищённый... Нераскрытых бутончиков тайны Пусть напоят меня допьяна!!!

Елена Буторина-Палагута










Читать далее...

Мы идём вперёд, намного опережая свой зад



Александр Александрович Зиновьев (29 октября 1922 года, Костромская губерния — 10 мая 2006 года, Москва) — советский и российский учёный-логик, социолог и социальный философ; специалист по методологии научных исследований; писатель, критик глобального капитализма.

1.


2.


3.


4.


Читать далее...

Роскошь - это изящная простота и чувство меры. Коко Шанель

Дочь моей подруги зашла поздравить меня с наступающим праздником и показать мне новый наряд, который она привезла из Австрии для встречи Нового года с любимым человеком... На ней было чудесное черное платье с вышивкой по вороту, короткими рукавами и узкой юбкой... Маленькое черное платье, модное на все времена...

Я сама впервые о Габриель Шанель узнала, учась в институте, можно сказать - случайно. Наша семья жила очень скромно, поэтому я рано научилась шить и шила себе и сестре практически все наряды. Моя лучшая подруга выходила замуж и мне очень хотелось к ее свадьбе сшить что нибудь новое, "такое", необыкновенное. Денег не было и мама нашла в своих закромах кусочек очень красивого черного материала, но он был так мал, что мне с трудом удалось скроить и сшить прямое платьице с короткой юбкой и короткими рукавами и небольшим вырезом. Мама дала мне свои бусы из искусственного жемчуга и я, веселая и красивая, отправилась на бал. На свадьбе мать невесты, необыкновенная модница, отвела меня в угол и стала пытать - как мне удалось найти платье от Шанель? Я не решилась ей признаться, что это платье лично от меня, но запомнила имя, а потом нашла литературу о Великой Габриель Шанель и ее гениальном изобретении - маленьком черном платье, которому никогда не грозит выйти из моды. Я буквально влюбилась в эту замечательную женщину, которой ее талант, трудолюбие, красота и ум помогли завоевать мир. Но и судьба была милостива к Габриель - ее, внебрачную дочь торговца и крестьянки, разглядела и выбрала сама эпоха, сделав своим символом.
Ее идеи были абсолютно революционными. Она выбросила на помойку корсеты, подняла длину платьев, в 30-х годах ввела платья для коктейлей, придумала спортивную моду и короткие женские стрижки. Заставила женщин сначала отказаться от украшений, а потом привила им вкус к бижутерии. Она взяла все, что можно, из мужской моды - брюки, свитера, береты и даже форму ботинок.
А потом Габриель создала новый шедевр, она изобрела бессмертный аромат духов "Шанель №5". В создании этих духов ей помог парфюмер Эрнест Бо, эмигрант из России: до революции он работал на старейшей российской парфюмерной фабрике Ралле. По легенде, смешав с помощью Эрнеста Бо восемьдесят разных запахов, Коко Шанель из десяти пробирок выбрала пятую, собственноручно добавила в нее немного "ландыша" и назвала духи Chanel № 5.
Габриель Шанель очень близка мне по духу. Она написала однажды: " Я против моды, которая быстро проходит. Представьте себе, я не могу видеть, как выбрасывают одежду только потому, что пришла весна." И я считаю точно так же.
Мне необыкновенно нравится стиль Шанель - когда грубые и недорогие материалы платьев и костюмов облагораживают изящным кроем и безупречной красивой отделкой - шнур, кант или тесьма, крупные пуговицы, вышивка шелком , бисером или золотыми нитями. Когда платья носят с различными аксессуарами - короткими или длинными бусами, цепочками в несколько ярусов, искусственным жемчугом . А поскольку в дни своей молодости я шила сама, мне было нетрудно хорошо выглядеть в нарядах " в стиле Шанель", сшитых ночами на старенькой швейной машинке.
Мне кажется, что лучше, чем Габриель Шанель, никто не дал определения понятию роскошь. Она сказала однажды: "Роскошь - это изящная простота и чувство меры".
И до сих пор мы бесконечно благодарны этой Великой женщине за то, что она помогла нам раскрепоститься, лучше себя понять, полюбить и поверить в нашу красоту и силу.

Давайте же помнить замечательные слова Шанель: «Возраст для женщины — не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих."

Художник Константин Разумов

Как отчистить нагар: рецепты для всех типов кастрюль.

Как отчистить нагар: рецепты для всех типов кастрюль.

В хозяйстве часто бывают случаи, когда из-за течения времени или вследствие банального недосмотра недавно блестящая и красивая кастрюля покрывается непривлекательным нагаром. Специалисты утверждают, что очистить пригоревшую кастрюлю можно даже подручными средствами, которые есть в арсенале у любой хозяйки. Давайте узнаем, что делать, если пригорело дно кастрюли!

Читать далее...

Дорожите счастьем !!!

Дорожите счастьем , дорожите !
Замечайте , радуйтесь , берите
Радуги , рассветы , звёзды глаз —
Это всё для вас , для вас , для вас !

Услыхали трепетное слово —
Радуйтесь ! Не требуйте второго .
Не гоните время . Ни к чему …
Радуйтесь вот этому , ему !

Дождик , дождь ! На лужицах веснушки !
Крутит , пляшет , бьёт по мостовой
Крупный дождь в орех величиной .

Если это чудо пропустить,
Как тогда уж и на свете жить?!
Всё, что мимо сердца пролетело,
Ни за что потом не возвратить!

А для очень , очень добрых глаз
Нет ни склок , ни зависти , ни муки .
Радость к вам сама протянет руки ,
Если сердце светлое у вас .

Красоту увидеть в некрасивом ,
Разглядеть в ручьях разливы рек !
Кто умеет в буднях быть счастливым ,
Тот и впрямь счастливый человек !

И поют дороги и мосты ,
Краски леса и ветра событий ,
Звёзды , птицы , реки и цвeты :
Дорожите счастьем , дорожите !

Эдуард Асадов

КАК ВОСПИТАТЬ ИЗ ДОЧЕРИ СЧАСТЛИВУЮ ЖЕНЩИНУ

Когда родители думают о воспитании, то меньше всего они думают о том, как воспитать из дочери счастливую женщину.

Многие родители озабоченны чем угодно для своей дочери — образованием, успехом, карьерой, богатым мужем, но не счастьем, простым женским счастьем. Хотя всё, что они делают, они делаю только из одних побуждений — для счастья собственного ребёнка.

Для мальчика действительно важно быть успешным, целеустремлённым, ответственным. Для девочки важно уметь быть просто Женщиной. Если женщина чувствует в себе Женщину, то она не может быть несчастливой. Конечно, чтобы не подавить данное от природы женское состояние, маме прежде всего самой надо чувствовать в себе свою внутреннюю женщину. С самого начала выбрать хорошего мужа и отца для своей дочери. Уметь поддерживать в себе своё внутренне состояние, уметь заботиться о нём и уметь поддерживать здоровую атмосферу в доме и семье.

Мы с вами уже говорили, что когда рождается ребенок, не существует отличий в подходах воспитания до 1 года. Это период безусловной любви и период, когда очень важно, чтобы все потребности ребёнка были удовлетворены. В этот период ребёнок нуждается в безопасности прежде всего, в еде, тепле, внимании и тактильных ощущениях. Прижимайте ребёнка к себе как можно чаще, разговаривайте с ним, любите и восхищайтесь им.

читать далее...