как вам???)

по этому вот и решила ещё что нибуть написать)сейчас вот пью тот самый не оч хороший кофе.но за то когда его попью есть не хочется.)
я вам ещё хочу признаться,не выдержала я до понедельника,и встала сегодня утром на весы.....65.8!!!!!!в последний раз когда я взвешивалась было 67.5!!!настроение поднялось....
да кстати до этого кофе,я съела ещё два кулака хлопьев с молоком....жесть....
дальше планирую только немного куриного бульёна(мама сказала что для желудка моего больного это нужно)ну и кофе,если уж совсем сильно есть захочу.
Кстати недавно посмотрела фильм "Гордость и Предубеждение"с Кирой Найтли!оч клёвый фильм))зафанатела я фигурой Киры,хотя раньше считала что она слишком тощая.
Сегодня вечером по телеку будут показывать фильм "Мои чернчные ночи" с Натали Портман.буду смотреть.они с кирой похожи.)
Но тут рассуждая о фильмах вспомнила несколько добрых но в то же время ужасных фильмов!!!это "Жирдяи" и "Любовь зла"....в этих фильмах рассказывается что типо толстые люди имеют право на нормальную жизнь!!!да конечно не спорю!!но НОРМАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ это ЗДороВАя ЖИЗНЬ(ну или если есть какие то болезни,но только те которые по внешнему виду не определить)ведь избыточный вес это БОЛЕЗНЬ причём достаточно опасная как для самого толстяка так и для окружающих его людей!!!и это я думаю не стоит поощрять такими вот фильмами так как после них идут такие мысли "ой пойду по ем как нормальный человек,ведь судя по фильму толстые тоже люди и их уважают и даже любят!"
Да конечно и уважают и даже любят,НО во первых толстые люди(как и я)часто не уверенны в себе и чувствах тех кто их окружает во вторых быть толстым не красиво и не уважительно к окружающим(когда я вижу ну просто оооочень толстого человека портится настроение,появляется жалость и даже злость на него!)в третьих это как я уже сказала бользнь серьёзная.и тольстые люди живут гораздо меньше чем нормальные или немного худые.)
о что то я тут на рассуждала...бред какой то...ахахах....

2 симпа,только не подписанная....)))пасиб очень приятно)

Я немного успокоилась после вчера,но отступать от идеи похудеть как можно быстрее за 5 дней я не собираюсь...
О еде-Кружка кофе и 1 овсяная печенька....кстати пожалуйста скажите мне как сделать этот МОЛОКАЧАЙ,и как его нужно пить,всмысле сколько,и какое ко-во кг можно на нём сбросить.завтра хочу попробовать это так как никогда не пробовала.
Даже от съеденой печеньки меня мучает совесть ... ужасно....

Пиздец!!!!!!блять!!!!!бесит эта мразь!!!!!!!Эта сучка рассказала ему что он мне нравится,а он сказал что я ему НЕТ!!!Хочу сдохнуть!!!!!!!хотя я понимаю(да и вы тоже)как может нравится кому то такая жирдяйка как я????????ПИ_З_ДЕЦ!!!
И ТАК ДО ВЫХОДА С БОЛЬНИЧНОГО 5 ДНЕЙ!!!ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ ЗА ЭТО ВРЕМЯ?????ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ,Я ОЧЕНЬ ПРОШУ ВАС!!!НЕ СПРАШИВАЙТЕ ЧТО СЛУЧИЛОСЬ,ПРОСТО ПОМОГИТЕ!!!!!ПРОСТИТЕ ЗА МАТ ,НАКИПЕЛО!!!!!

Вот решила писать сразу всё что ем за день,а то память дырявая.
Вчера выложила фото жириков свои которых нужно срочно убирать!!!!!
Ходила к врачу выпишут только в среду,а до среды у меня почти неделя что бы похудеть))и так еда(буду потом добавлять что ем)а на данный момент во мне ,большая чашка зелёного чая без сахара,большая чашка кофе растворимого с 2 ложками сахара,и 3 сухарика.
Ещё одна большая чашка растворимого,с 2 лж.сахара.и немного молока добавила)))
4 ст.ложки гречки.и чашка того самого кофе!!!))))(знаю что такой кофе не полезен,но он меня хорошо поддерживает)
Активия с черносливом 125 гр.(в 100гр.-104ккл)

Большая кружка растворимого кофе с 2 ложками сахара и 1 сухарик.
три ст.ложки гречки.
Большая чашка зелёного чая без сахара и 1 таблетка сенны.
Ещё одна большая кружка растворимого кофе с 2 ложками сахара.
И ещё три ложки гречки.
кто нить можете по считать сколько каллорий это?

не взвешивалась,боюсь,лучше в понедельник.
Сегодня выпила большую кружку чая и 3 сухарика.
Дальше планирую только гречку.
А завтра хочу на молокачае.кому не лень напишите в коментах рецепт как его сделать.и сколько его в день надо пить.
Всех люблю,спасибо что вы поддерживаете меня,если бы этого не было я давно бы сдалась.за одно в коментах отписывайтесь как дела у вас.а то что то я смотрю мало кто сейчас стал вести такие дневы.забросили.или сорвались???отзавитесь кто ещё не сдался!!!!

Ходила к врачу,ушла на больничный да ещё над анализы здать так как пробемы с желудком....мама и все остальные кто об этом знает утверждают что это всё из за моего похудения.пришла выпила чашку чая и три сухарика,мама заставляет есть ещё кашу гречневую сегодня не откажусь,но если завтра весы мне покажут больше 67 кг то надо что то пересматривать....,а вы как живёте у кого какие успехи?

банальная цель)и до неё осталось 3 месяца с лишним)
сегодня уже съела кофе и 3 сухарика,половину отвареной куриной грудки)
как думаете больше есть нельзя или можно?

Утром выпила большую чашку кофе и три сухарика,потом по спала, взвесилась,вес 67,1.....блин ,вот так долго сбрасывала этот КГ и он за дня два вернулся....обидно ооочень.....кстати вчера получилось 3 таблетки сенны а не одна....пронесло меня хорошо....но вес почти не изменился.....
Во время учёбы ооч сложно худеть,потому что эти постоянные стрессы,депры...и т.д.т.п...от них происходит большая часть зажоров....
Раньше я думала что прогуливаю школу просто потому что лень....ну эт где то 45 % только остальное это боязнь выйти из дома,потому что все начинают смотреть и думать какая я жирная!!!это ужасно,я даже есть в общественных местах не могу нормаотно.....если так получается стараюсь съесть как можно быстрее чтоб избежать подобных взглядов....сейчас я ещё и заболела....наверно из за пропусков скоро попрут из школы.....это самое ужасное....
Помогите мне ,чтоб по быстрее избавится от лишних кг....
вот несколько вопросов
Что такое малокачай?
Какие таблетки для похудания действительно действуют?
ну и на каких диетах можно посидеть без вреда для себя и чтоб вес уходил как можно быстрее?

спасите меня кто нибуть....я не могу остановится.....жру жру жру....свинья.....фу......сегодня вечером уже 67,5....хочу сдохнуть.....

Нашла дома таблетки Сенаде )прочитала в инете что это)оказался слабак))))еее)))выпила пока 1 таблетку если сёня не просрусь то выпью ещё)))а вы что думаете по этому поводу?

что то я отожралась.........аааааааа......вчера вечером была о ужас 67.2!!!!!
сегодня вечером после треньки и учёбы 66.7.....ыыы....
а сеъёла тооооо.......утром чай и две овсяных печеньки потом где то в час шанешка....ууууу......пришла потом домой ииии....две конфетки и грамм 60 горького шоколада(в 100гр-544ккл)и немного шняги которую приготовил Дядя это яишница с большими кусками витчины помидоров и картошки....оу оу оу.....
блять я жирная тварь!!!!!!!да ещё втюрилась по ходу....... но такая я ему жирная не нужна.....фу....если бы я была пацаном послала бы такую как я куда по дальше да ещёб жирной назвала!!!потому что я жиртрест!!!!......можете бить меня битой......я ничтожна........