какими критериями я могу руководствоваться, ежели всё моё сансарическое существование есть следствие моих омрачений?
в каком-то смысле, и буддийское учение - есть, благое правда, но омрачение (это основной камень преткновения для сторонников не-ума, во всех его формах). т.е., на первый взгляд - не ведущее к просветлению.
но не нужно забывать о 2-х факторах:
1. Учитель реализованный - это касаемо критериев
и
2. Подготовка - это касаемо самого Учения.

насчет второго - могу расписать, но думаю понимаете.

на вс. сл. - в БИ сначала происходит обучение ОФП (на первый взгляд не ведущее к цели), а лишь после определенного этапа СФП призванная, как раз к мастерству и приводить.