Море, море..... Живу в 10 минутах ходьбы от этого великолепия природы, стыдно сказать, что фактически вижу его раз в месяц на вечерних прогулках. Суета, работа, дом. Отдаляемся от природы каждый день. Это ужасно.... Мы ведь все дети природы, а живем среди проводов, электромагнитных полей, нет никакого контакта с девственной чистотой матушки Земли. Сила моря действительно велика, особенно на восходе солнца, когда оно спокойное, нежное и чистое. Шум прибоя ласкает слух, воздух свежий и вкусный.
На восходе солнца можно помедитировать, развить свою интуицию, пообщаться со своим высшим Я, отдалиться от бешеной гонки, от цивилизации, почувствовать себя песчинкой в океане Великого Космоса, и в то же время важным звеном в цепи вселенских событий.

Все, начинаю утренние прогулки к морю (плавно переходящие в пробежки). Надо только сделать первый шаг и заставить себя вставать в 6 утра каждый день.
О своих достижениях буду писать в дневнике.

Может у кого уже есть опыт утренних пробежек? Буду рада услышать ваше мнение))

И вот нашла полезительную статейку:
http://nmn.by/news/788.html

Мировой океан – колыбель биосферы, а потому не удивительно, что солевой состав морской воды почти идентичен составу человеческой крови. Купаясь в море, мы словно возвращаемся к истокам бытия...

целебная сила моря - здесь

Тунис - страна, расположенная в Северной Африке на побережье Средиземного моря. Море в Тунисе очень чистое, с белым мелким песком. В Тунисе умеренный климат. Привлекательным для туристов в Тунисе являются прекрасные пляжи, множество древних памятников, комплексы талассотерапии, а также возможность подводного плавания и других видов отдыха на воде.
Курорт Махдия порадует поклонников спокойного отдыха. Махдия - современный курорт с развивающейся инфраструктурой. Махдия - главный рыболовецкий порт Туниса. Курортная зона находится по всему побережью к северу от города.
ДАЛЬШЕ...