Это хорошо, когда получается. Но отслеживать процессы все равно надо...наш организм живет очень часто автономно от ума и души. Айванхов пишет, что после того, как душа и ум придут в рановесие, нужен достаточно долгий срок и постоянные усилия для гармонизации процессов физического тела, т.к. его вибрации значительно ниже и энергии плотнее.Тут вам йога в подмогу...или просто утренняя зарядка.