Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

День второй.

Четверг, 24 Апреля 2008 г. 10:14 + в цитатник

Сегодня взвесилась и была очень удивлена. Стрелка весов показывала на 2 кг меньше))))) Я рада)

Утро - чай и пару ложек риса.
Обед - болит живот, так что ничего не буду есть - не хочу.
Ужин - выпила 2 бокала кофе.

Упражнение на сегодня:
1. Качаю пресс 50 раз.
2. Вниз и вверх по лестнеце на 8 этаж + побегалас немного с собакой.

My_name_is_Barbie обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 11:55 (ссылка)

приветик!а какой у тебя рост и вес?

Ответить С цитатой В цитатник

Минус_семнадцать_килограм обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 12:48 (ссылка)

молодец!)

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_худею обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 13:57 (ссылка)

My_name_is_Barbie, 173см/79кг

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_худею обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 13:57 (ссылка)

Минус_семнадцать_килограм, спасибки)

Ответить С цитатой В цитатник

perfect_slender обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 16:02 (ссылка)

ух умничка! мне бы по 2кг в день( я тут на 200грамм надеюсь хотя бы=))

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_худею обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 18:31 (ссылка)

perfect_slender, а у меня сначало всегда так, зато потом всего по 1 кг в неделю

Ответить С цитатой В цитатник

Недовольная_собой обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 19:42 (ссылка)

Молодец!!! Всё будет хорошо)

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_худею обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 20:40 (ссылка)

Недовольная_собой, спасибки

Ответить С цитатой В цитатник

Julia_Water обратиться по имени Четверг, 24 Апреля 2008 г. 23:11 (ссылка)

оо...классно 2 кг...мне бы тоже не помешало их скинуть))

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_худею обратиться по имени Пятница, 25 Апреля 2008 г. 11:19 (ссылка)

~~mY_oWn_bOok~~, ну так какие проблемы)))

Ответить С цитатой В цитатник

Марика-27 обратиться по имени Пятница, 25 Апреля 2008 г. 12:11 (ссылка)

это у тебя такой толчок? а потом на какую диету? я бы не смогла на рисе, да на святом духе, и силы же берешь откуда то на занятия

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_худею обратиться по имени Пятница, 25 Апреля 2008 г. 15:16 (ссылка)

Марика-27, а потом хочу на очень жосткой посидеть.
1 день - 1л молока
2 день - 200гр творога
3 день - 1л миниралки
4 день - 1л кифира
5 день - 5 яблок
6 день - 200гр отварного мяса
7 день - 1л кифира

Надеюсь у меня это получится.

Ответить С цитатой В цитатник

МуЛьТяшКа-КоНфеТкА обратиться по имени Четверг, 23 Октября 2008 г. 13:42 (ссылка)

Верь в свои сила и все получится.
Эх, мне бы скидывать по 2 кг в день. Вот только я не могу так мало есть, болит живот это еще можно потерпеть, но у меня начинает кружиться голова и нифига не соображаю и поэтому боюсь грохнуться в обморок )) Тем более после инста (заканчиваю в 4 ) бегом домой и 2 раза в неделю тренька, там тоже нужны силы и выносливость :)

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте