Это условия, в которых такие явления, как гнев, депрессия, подозрительность, злость являются нормой жизни, а их отсутствие свидетельствует об отклонениях в поведении.
Еще раз спросите самого себя, должны ли мы соответствовать социальным ожиданиям или реализовывать собственные стремления? Что делать, если эти требования не удается согласоватьЧитать далее...

Третьей формой инвазионного контакта является инвазия через атрибуцию. Это процесс приписывания человеку черт и свойств, в том числе совершенно ему не присущих. (Вы можете обратиться к материалам четырнадцатого урока.)
Вновь процитирую Ланга. "Сделать так, чтобы кто-то стал тем, кем мы хотим (независимо от того, хочет он этого или нет), это не значит Читать далее...

Хотя мы все разные, особые и исключительные (и это очень ценно), наша общая проблема — это чувство одиночества. Поэтому так важно оказаться рядом с тем, кто потерял или еще не нашел своего ощущения принадлежности. Мы должны быть разными или одинаковыми? И в каком случае мы будем себя лучше чувствовать? Как Вы думаете?
Когда мы начинаем строить или восстанавливать нашу принадлежность, надеяться и чувствовать близость, часто возникает ревность. Люди начинают требовать, чтобы им посвящали все больше времени и внимания, постоянно доказывали свою привязанность и подтверждали их исключительные права.Читать далее...

Введение
А сейчас я открою Вам тайну: мы уже на середине пути!
Вы много достигли, прочитав множество страниц курса и усвоив сведения из различных областей психологии. У Вас была возможность познакомиться с результатами эмпирических исследований. Возможно, Вы даже провели собственные эксперименты и
опыты. Вы выполнили множество практических упражнений. Что же изменилось? Были
ли Вы с самого начала заинтересованы в каких-либо изменениях? А может быть, любое изменение в собственной жизни только выводило Вас из равновесия?

Сравните свои первоначальные ожидания с тем, чего Вам действительно удалось достичь при изучении курса.Читать далее...

ВОТ ВАМ ТОЧКА
ОПОРЫ,
ИЛИ
ОК'сЮМОРон
Лисси МУССА

«Вся жизнь — театр, а люди в нем..,», — сказал Шекспир, а закончить эту фразу каждый может по-своему. Но, как правило, все выбирают один и тот же вариант: актеры. Марионетки, Пешки в игре.

Секрет не велик — если у вас есть проблемы в любой области —будь та отношения, здоровье, материальные затруднения или же просто вам скучно — вы фигура на доске. 1/1 вами кто-то играет. Неприятно — но факт! Если вас устраивает такое положение вещей — эта книга не для вас.Читать далее...

Шанс
Все люди хотят жить лучше, поэтому ищут свой шанс. У каждого он определенного цвета. Кто-то ищет шанс красного цвета, но приходит фиолетовый, и человек его не берет. Затем приходит желтый, белый, зеленый, но и его человек не замечает.Читать далее...

В заголовок статьи вынесено название одного из рассказов моего любимого писателя О’Генри.

Данное письмо О ВЫБОРЕ.

Из любой ситуации есть несколько выходов. Только от нас зависит, какой выбор мы сделаем. Как в песне А.Макаревича «Перекресток семи дорог», мы сами определяем, по какому пути нам двигаться.

Это в полной мере касается личных финансов - каждый выбираетЧитать далее...

УПРАЖНЕНИЕ 7. Ваяем собственные памятники
Упражнение можно выполнять в паре или в группе. Один из участников играет роль "скульптора" (при игре в паре эта роль взаимозаменяемая, в группе — переходящая от одного игрока к другому). Читать далее...

В теории "двойного крепления" такие коммуникативные ошибки рассматриваются даже как возможная причина шизофрении. На нас разрушительно действует сочетание вербального сообщения "я люблю тебя" с невербальным "ненавижу". Читать далее...

Чему мы можем научиться?
Если Вы замечаете в сообщениях, передаваемых другими людьми, противоречия между
вербальной и невербальной сферами, это значит, что Вы достигли первой ступени понимания.

Такие противоречия могут возникать между речью и невербальными сигналами — и тогда они касаются сигналов, посылаемых одновременно (в психологической литературе это называется очень сложно: одновременной или симультантной неконгруэнтностью сигналов).

Подобные противоречия могут возникать не только одновременно, но и последовательно: когда мы что-то сообщаем, а через минуту этому противоречим. Читать далее...