-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Изнурёнков

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2008
Записей: 19
Комментариев: 128
Написано: 386


Барьер взят!

Вторник, 11 Августа 2009 г. 07:19 + в цитатник
Сегодня утром при взвешивании - 99 кг. Как не крути - уже не центнер. Наконец-то психологический барьер трехзначных цифр (от 100 и выше) взят! В таком весе (и даже в большем - 99,7) я, помню, был 6 лет назад. До поставленной цели осталось сбросить 9 кг. Хотя при моей конституции (гиперстеник) при 183 см роста было бы достаточно дойти до 92 кг. Но лучше с запасом: он, как известно, карман не тянет))).
С одеждой вот опять проблема: джинсы 52-го размера (W36) - покупал ровно 5 месяцев тому назад - и уже опять большие! Хотя жена вчера их нещадно и долго крутила в стиральной машине в горячей воде. Но бесполезно. До этого они пережили 2 настоящие стирки и больше усаживаться ни в какую не хотят! В субботу надо идти покупать новые, 50-го (W34) размера. Кстати, 6 лет назад, при почти таком же весе я носил не 52-й, а 54-й (W38). Правда, с зарядкой вообще не дружил. И курил немало. И пиво - весьма часто. И брюшко с бочинами...
Да, и брючной ремень теперь опять надо подрезать (переставлять пряжку), а то уже он на последней дырке, а "хвост" слишком длинный болтается - смешно...
Кстати, заметил особенность: как только перестал взвешиваться каждый день, а только раз в неделю - вес активнее пошел вниз. Ведь помню, как долго стоял на 107-106 - и ни туда, ни сюда! А может этому способствует наша жара +35...+37, т.к. есть практически не хочется. А вот воды стал пить гораздо больше (вчера за день верных литра три). Правда, потом ходишь мокрый как мышь. Из-за той же жары и духоты с физической нагрузкой я стал весьма и весьма осторожно, чтобы давления не нагнать и "мотор" не посадить. Жена и теща призывают начать есть макароны. Говорят, совсем потерял солидность - не начальник, а пацан какой-то. Только седоватый ))). Фигушки, на макароны меня даже не тянет. А чем меньше вес - тем лучше и дольше будет работать мое не совсем здоровое сердце...

Понравилось: 32 пользователям

cassandra_1964   обратиться по имени Вторник, 11 Августа 2009 г. 10:50 (ссылка)
Хороший настрой!Продолжай в том же духе!
Ответить С цитатой В цитатник
Лето777   обратиться по имени Вторник, 11 Августа 2009 г. 12:17 (ссылка)
Поздравляю с победой! Вперед, осваивать новые вершины!
Ответить С цитатой В цитатник
сергей444   обратиться по имени Вторник, 11 Августа 2009 г. 19:20 (ссылка)
Да, психологически себя пересилить - дорогого стОит!))
Ответить С цитатой В цитатник
Аллина   обратиться по имени Четверг, 13 Августа 2009 г. 21:53 (ссылка)
мои поздравления!!!!!еще чуть-чуть и можно будет смело на 32 перебираться!!! вот здорово!! так держать и идти на снижение веса и повышения здоровья!!
 (640x480, 72Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
pamela69   обратиться по имени Четверг, 20 Августа 2009 г. 14:51 (ссылка)
Вот если бы вы еще наглядно продемонстрировали что было, а что стало - было бы совсем хорошо)
Ответить С цитатой В цитатник
Тутатуся   обратиться по имени Среда, 02 Сентября 2009 г. 09:24 (ссылка)
М-да...99...цифирка красивее чем 132))) Удачи!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 02 Сентября 2009 г. 16:56 (ссылка)
Хоть со дня этой записи прошло почти 1,5 месяца и я уверен вес у вас еще ниже стал, все равно Поздравляю! Удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку