моя тренер Полина - исключительная женщина. в её словах нет чего-либо замысловатого или сложного для понимания.
она просто предлагает нам полюбить себя такой, какая ты есть. любить без каких-либо "но" и "если". любить даже тогда, когда ты взмыленный, потный, мокрый, скрюченный в каральку качаешь пресс или делаешь отжимания.
вот после таких-то занятий я поняла, что любить себя - большое дело. любить свои бёдра, свой пресс, который есть! любить себя от макушки до пяточек - это ведь так важно. и не кричать во всё горло, вот чёрт, какая же я толстая, прыщавая или что-то в этом роде.
я перестала хотеть соревноваться с девочками в нахождении своих недостатков внешности. да бред же это. все хотят это говорить, потому что понимают, что в ответ они услышат одобряющее и подбадривающее: "ты сумасшедшая!", "у тебя идеальное тело". ну, а дальше по сценарию)
все девушки стремятся к этим заветным 90/60/90. вохможно у каждого они свои) кто-то хочет весить 43 кг при росте 165, а кому-то бы избавиться от трехзначного значения веса хочется.
у всех свои цели и свои комплексы, но... только сильный и по-настоящему любящий человек способен достичь результатов и успеха. успеха и результатов.
а любящий, значит, любящий себя.
как известно, от любви себя идёт и любовь от других. стоит только полюбить себя, как найдётся ещё много-много человек, которые захотят полюбить тебя. проверено на людях :)
вообще-то я счастливый человек. в этой жизни мне попадались такие тренера и учителя, которые... очень талантливы и способны.
первый тренер по танцам, первая учительница, Полина, Настя.. их так немного... но их-то ты и помнишь.
самых талантливых, способных и ярких и.... по-настоящему мастерски выполняющих свою работу. спасибо жизни за то, что столкнула меня с этими людьми. за то, что научила бороться и не сдаваться. за то, что научила любить учёбу и труд.