Кремы, гели, щеточки и многие другие не менее полезные средства для ног должны быть у вас на службе как в летний зной, так и в зимнюю стужу. Те, кто не ленится регулярно использовать их богатый и разносторонний потенциал, получает бонус: им никогда не бывает стыдно за свои ножки

Горячие ванночки и душ – самый короткий путь "заработать" сухую обезвоженную кожу в районе стоп и голеней. Здесь она не имеет сальных желез, поэтому мало приспособлена контролировать жировой баланс. Выход – ежедневное увлажнение и питание кремом.

Поскольку излишки крема в ногтевом ложе и между пальцев – неплохая питательная среда для бактерий, стопы следует промокнуть салфеткой, прежде чем надеть сапожки. Зато лак для ногтей зимой вовсе не роскошь, тем более что некоторые новинки нейл-арта могут похвастаться не только ультрамодными оттенками, но и противогрибковыми компонентами в составе.

Плотные колготки и обувь на меху препятствуют свободному дыханию кожи ног. Чтобы она чувствовала себя более комфортно, предложите ей каждый вечер принимать "душ" из охлаждающего спрея, а утром заряжаться свежестью от специального геля или дезодоранта.

Кожа стоп нуждается в регулярном обновлении. Это значит, что скрабы и пемза не должны "отдыхать" в ванной комнате до весны. Как минимум раз в неделю после теплой расслабляющей ванночки их следует пускать в дело.

Чтобы ножки всегда были свежими и здоровыми врачи-подиатры (специалисты по стопам) рекомендуют не только выбирать удобную обувь по размеру, но и регулярно обрабатывать ее внутри спреем с противогрибковым эффектом.