Американская писательница Gretchen Rubin выпустила книгу "The Happiness Project". Я ее не читала, но видела отзывы о ней на английском. Очень хочу купить или скачать. Вот несколько цитат из книги, которые я нашла на просторах интернета:

• Люди обращают на твои ошибки гораздо меньше внимания, чем ты думаешь.
• Просить о помощи — вполне нормально.
• Большинство решений просты.
• Поступай хорошо, и будешь чувствовать себя хорошо.
• Важно быть вежливой со всеми.
• Делая понемногу каждый день, сделаешь много.
• Вода и мыло выводят большинство пятен.
• Порой, несколько раз выключив и включив компьютер, удается избавиться от помехи.
• Если не можешь найти что-нибудь, произведи уборку.
• Ты можешь выбирать, что тебе делать, но не можешь выбирать, что тебе будет нравиться делать.
• Счастье не всегда приносит ощущение счастья.
• То, что ты делаешь каждый день, имеет гораздо больше значения, чем то, что ты делаешь лишь иногда.
• Не надо стараться преуспеть во всем.
• Если у тебя не случаются неудачи, значит, ты не слишком стараешься.
• Лекарства, отпускаемые без рецепта, весьма эффективны.
• Не позволяй лучшему стать врагом хорошего.
• То, что радует других, может не порадовать тебя, и наоборот.
• Люди любят получать те подарки, которые сами заказали.
• Нельзя изменить натуру собственных детей, ворча на них или записывая их в разные кружки.
• Что не сеял, того не пожнешь.
  

и Двенадцать заповедей:

1. Будь собой.
2. Живи, как живется.
3. Веди себя так, как хочешь себя чувствовать.
4. Действуй прямо сейчас.
5 . Будь вежливой и честной.
6. Получай удовольствие от процесса.
7. Выкладывайся.
8. Уясняй проблему.
9. Бодрись!
10. Делай то, что должно быть сделано.
11. Никаких расчетов.
12. Любовь — только одна.

(из кн. Гретхен Рубин)

Источник фото книги

found photo on