32-летний пациент обратился к доктору Ричарду Кроули:

-Не могу отделаться от дурной привычки - сосу палец.

-Пусть вас это не тревожит, - сказал Кроули. - Но попробуйте сделать так,чтобы каждому дню недели соответствовал свой палец.

И с этой минуты пациент,поднося палец ко рту,вынужден был инстинктивно вспоминать,какому из десяти пальцев надлежит быть объектом его внимания в этот день. Не прошло и недели,как он излечился от сввоего пагубного пристрастия.

-Когда зло входит в привычку,с ним очень трудно справляться, - рассказывает Ричард Кроули. - Но когда оно начинает требовать от нас нового к себе отношения,принятия решений,выбора,то мы понимаем,что в сущности оно не заслуживает подобных усилий с нашей стороны.

Пауло Коэльо "Мактуб" (с)

Когда-нибудь и я отделаюсь от тебя.Навсегда.А пока просто привычка..