Спа-а-ать!!! Опять до утра не спала! Ну что за гадство такое! И ведь легла сонная, и задремывала периодически, а потом меня как будто кто-то пугает, толкает и я просыпаюсь. И поводов для беспокойства особого нет: все отчеты практически сдала, все не то что вовремя - заранее, и все равно. А тут в голову пришла мысль, может это из-за того, что в выходные я так славно расслабляюсь? Опять слопала кучу сладостей, печеностей и разных углеводов. Всю неделю я тверда и непреклонна, а с вечера пятницы начинается. Сначала мороженое, потом немного картошки, немного печенья и т.д. Всего по чуть-чуть, но нарушение на лицо. Даже вспомнить не могу, как мне удавалось держаться даже без яблок. Надо завтра себе разгрузочный день на кефире устроить. И как я сегодня пойду на фитнес? Заснуть, я думаю, не удастся, а вот упасть от усталости запросто.
Вчера с мамой обсуждали мой переезд. Она только за, говорит, в любой момент можно вернуться, а я все никак не решусь. Самое главное, что мне на работе-то сказать? И самой главное, я не уверена, что так уж сильно хочу туда. Но с другой стороны, здесь-то что делать одной?

Как здорово на улице! Сейчас надо в налоговую, а потом в "Водоканал" за счетами - фактурами. Пойду пешком, идти недалеко, так что прогуляюсь по такой погоде. Как я люблю вечер пятницы и ненавижу вечер воскресенья! Вчера отчетливо осознала, что так дальше жить нельзя. Надо что-то менять в своей жизни. Может, правда в Москву рвануть? Чем будет хуже? Я болею итой темой уже четвертый год и все никак. В конце концов, всегда можно будет вернуться. Зато будет уверенность, что я хотя бы попробовала что-то изменить. Дома сплошная тоска. Работа - дом, поспать, поесть и работать. А выходные только маюсь от безделья. Тем более, пока Рита зовет к себе.
Неделю строго сижу на своей диете. Пока все нормально. Но опять появилась моя почесуха. Может, правда витаминов не хватает. Творог ем без изюма, с сахзамом. Завтра надо будет мяса купить, котлет наделаю, сыра, огурцов, что-то вкусно-весеннего охота. И буду целый день пить кофе с сыром на закуску. И гулять, гулять. Лишь бы погода не испортилась, а то последнее время среди недели погода стоит великолепная, а в выходные пасмурно и идет дождь.
На фитнес купила второй абонемент, так выматываюсь, что засыпаю тут же. Надо совсем к Инессе переходить, изматываешься у нее конкретно.

Самое страшное для меня время - вечер воскресенья и утро понедельника. Кажется, что жизнь прожита, счастье кончилось и ничего хорошего в жизни больше не будет. Это еще с детства, когда прошли выходные, а завтра в садик, школу и т.д. Как я завидую людям со сменным графиком! По мне лучше 15 часов работать, а потом столько же отдыхать. И вот результат моего расстройства - опять до пол-второго не спала! Кошмар какой-то! Ну ничего, сегодня куплю новый абонемент на фитнес (уже второй), напрыгаюсь и уж сегодня точно высплюсь нормально! И чего я гоню? Вроде на работе все более или менее нормально. Отчет годовой сдала в пятницу (это мой первый серьезный отчет - типа годового баланса), и так много на воздухе была, гуляла весь день - а не сплю. Опять в выходные были сладости и печености, как без этого. Самой аж тошно, а ем. Я заметила, мне не столько хочется все это съесть, сколько просто купить. Надо покупать и отдавать другим, тому, кто это ест. Вчера подсчитывала свои расходы - была в шоке. Потратила почти все, что заработала! Какое там откладывать, не до жиру - быть бы живу. На еду потратила ненамного больше, увеличились расходы на одежду - даже хорошо, обносилась я ужасно. Но на сладости, фрукты и прочие запрещеные вещи ушло 1200! Кошмар! А потом я удивляюсь, что вес только прибывает. Все, с сегодняшего дня эта графа для меня под запретом. Постараюсь не есть даже фрукты. Ведь с них все начинается: сначала яблоко после фитнеса, потом банан для настроения, потом маленькая шоколадка в честь успешного окончания рабочей недели - и все, держите меня четверо. Вон, морковки и капусты полная лоджия, вперед, Татьяна, нас ждут великие дела! Я уже в который раз подумала, а может моя бессоница от перееденных сладостей? Может, это на меня так плохо влияет? Вон даже перхоть появилась, а я ведь о ней уже два года как забыла! Попробуем начать новую жизнь. В очередной раз.

Ну кто придумал эти выходные! Единственная радость - выспаться. И то долго спать я перестала. Зато праздник живота у меня по выходным обязательно! Сладкое, печеное - надо же отпраздновать конец рабочей недели! А воскресенье лучше бы вообще не наступало. Такая тоска, особенно под вечер, что утром на работу. В субботу съела кучу сладостей и печеностей. Еще ездили к Ольге. Так наша супер-кулинарка напекла горы пирожков, от которых невозможно было отказаться. Она постится, так что ничего мясного дома нет. Да и не особо хотелось отказываться. И главное, мне не особо хочется все это есть, но другого способа поднять настроение у меня нет. Я думаю, это от того, что моя еда очень однообразная, поэтому нет аппетита ее есть, а хочется чего-нибудь нового. А сладости и печености готовить не надо - покупай и ешь. Кроме того, они намного дешевле, чем что-то мясное. Да и фантики и обертки так и манят. Когда работала в казино, постоянно изобретала что-то новое, так как времени было достаточно. Сейчас все по-другому, до дома бы доползти, а там до микроволновки. Какие изобретения! Да и не для кого особо изобретать. Выходит, не люблю я себя совсем.

А я на фитнес записалась! Записалась и тут же начала заниматься. Но не сказать, что сильно измоталась. И ночью опять заснуть не могла. Ведь я записалась на занятия не только потому, что всерьез озабочена своей фигурой, но для того, чтобы иметь хоть какие-то физические нагрузки. А то с этой новой работой целый день сижу на месте, совсем не двигаюсь и не бываю на свежем воздухе. Сегодня опять пойду. Наконец-то весна. Неужели я пережила эту зиму! Вспомню - вздрогну! Темень, стужа, вонючий транспорт. Зато теперь можно начать гулять. Тут как раз будет три выходных, отосплюсь и нагуляюсь. Единственный минус праздников - сладкое. Вчера ездили к Ольге - та готовит обильный стол и печет мой любимый медовый торт. Постараюсь не обожраться. Тем более, она обещала лично мне отдельно сделать салат без картошки. Да мне сейчас совсем не хочется сладкого и печеного. Вот вчера купила блинчиков с мясом и творогом, съела по одному - и все больше не хочу. Вроде как для галочки съела - отметилась. На работе переехали в новое помещение. Мне так нравится! Очень уютно. Наконец-то я работаю в нормальных условиях. Если бы и коллектив был нормальный - можно считать, что жизнь удалась. Но эта главбухша меня запарила. Так вроде нормально общаемтся, но стоит только по работе что-нибудь спросить - она звереет. Или как девочка маленькая отвечает, что не знает. Детский сад какой-то! Поэтому я и не сплю. Все переживаю, что сделаю что-то неправильно. Каждое утро еду на работу, как на каторгу. А где лучше? Работа ведьь интересная!

Прошлая неделя была каким-то кошмаром. Наверное, так протекает булимия. Я хотела сладкого с такой силой, что готова была опустошить прилавки во всех магазинах. Мне самой было противно это состояние, но ничего поделать с ним я не могла. Сначала кажется, что от одного банана ничего не случится, потом напинаешь себя убеждать, что печеньки не такие уж и вредные, потом благодаришь себя за честно отработанную неделю шоколадкой и понеслось... Выходит, мне не подходит совет Черныха, что иногда можно себя баловать. Я как закодированный алкоголик, который после маленькой рюмки может сорваться и поэтому лучше ему не пробовать совсем. Так и я со сладким. Чтобы не сорваться на обжираловку, лучше вообще ничего не есть из запрещенных продуктов, даже чуть-чуть. Пока и не тянет. Но впереди масленица, 8-е марта, а потом вообще дни рождения начнутся. Ну что мы за люди такие! Самое главное удовольствие для нас - еда. А может потому, что это самое доступное? Грустно, если это так.

Вот и я решила завести on-line дневник. Надеюсь, он и его читатели помогут мне в борьбе с моим лишним весом. Мне надо сбросить как минимум 10 кг. Конкретных сроков я не ставлю, но чем скорее, тем лучше. Я сменила работу и образ жизни. Теперь работаю полную неделю и график дневной. Разумеется, это не могло не отразиться на моем весе. Начала полнеть. Раньше, работая по сменному графику, было больше свободного времени, я больше экспериментировала с "кремлевскими" блюдами, а сейчас приезжаю домой - и ни сил, ни желания что-то придумывать, лишь бы в рот что-то закинуть. Кроме того, коллектив постоянно покупает печеньки и конфеты, очень трудно удержаться от таких соблазнов. Вот уже слопала 3 печеньки! Надо орехов себе купить на работу, чтобы голод утолять. И надо начать заниматься в спортзале. Зарплату получу - куплю абонемент.

Давайте помогать друг другу в нашем нелегком, но нужном деле!