Добрый день, друзья! Я продолжаю знакомить вас с  информацией, которая касается правильного питания и здоровья. В настоящее время это самая важная тема для любого человека, который беспокоится о своем будущем, у которого есть желание прожить, как можно дольше и есть желание увидеть не только своих внуков, но и правнуков. ВЫсегда иметь хорошее самочувствие, прекрасно выглядеть. 

Орторексия начинается невинно: заботой о том, чтобы питаться правильно и есть только те продукты, которые полезны организму. К сожалению, со временем оказывается все меньше и меньше пищи однозначно хорошей. Человек начинает устранять из своего рациона разные группы продуктов питания. Потому что слишком много жира, сахара, потому что неправильно приготовленные, потому что экологически не чистые. 

Все больше и больше времени уделяется планированию и подготовке соответствующей пищи и отказу от употребления пищи в городе. Когда человек съедает что-то из не опробованных компонентов, то испытывает мучительные угрызения совести. Менее важной становится профессиональная и частная жизнь, больше всего внимания уделяется проблеме что есть, а что нет, когда, в каких пропорциях, какие питательные вещества. Наконец это приводит к недостаточности питания и проблемам веса.

Ресурсы организма систематически истощаются необходимыми витаминами и минералами, в связи с чем начинается ухудшение здоровья и изменение психического состояния. Орторексия может стать основанием для развития анемии (недостатка железа), остеопороза (недостатка кальция), заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. И все это из-за навязчивой идеи о здоровом питании!

 

Друзья,  кликайте по ссылке http://viplix.ru/catalog   и  начинайте заниматься своим здоровьем с помощью программ от компании Vision. 

Друзья, если вам понравилась эта статья. то поделитесь ею со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях и они вам скажут большое спасибо! Желаю всем здоровья, молодости и исполнения ваших желаний!!!