Не люблю "духовных учителей", мне кажется, что все они шарлатаны, но вот дяденька сказал то же, что я пыталась выразить недавно.

"...нужны ли вам вообще эти отношения с самим собой? Почему бы вам просто не быть самим собой? Когда вы вступаете во взаимоотношения с самим собой, вы делите свое самовосприятие на две части: на «я» и «себя», на субъект и объект.
Эта порожденная умом раздвоенность — главная причина всех надуманных сложностей, всех проблем и конфликтов, которыми изобилует ваша жизнь. В состоянии просветления ваше «я» и вы сами — это одно и то же, вы и ваше «я» сливаются воедино.
Вы не судите себя, не жалеете, не гордитесь собой, не любите себя, не испытываете отвращения к себе и так далее. Раздвоенность, являющаяся следствием постоянного самоанализа, которому предается ваше сознание, исчезает, проклятие теряет свою силу.
У вас больше нет «я», вашего эго, которое нужно беречь, защищать и подпитывать. В состоянии просветления отсутствует только один тип взаимоотношений — взаимоотношений с самим собой. Как только вы от них откажетесь, всеми остальными отношениями — вашими отношениями с другими людьми — станет править любовь."

Подумала, что и конечной целью рефлексии можно считать вот это самое избавление от самого себя.