КаленДАРь - праздник на каждый деньРейтинг блогов афоризмФазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Руна дня



© «Astral-Vision»

ВЯЗАНИЕ(узоры,уроки вязания)

Суббота, 12 Июня 2010 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание спицами

Рубрики:  Рукоделие

узоры вязания спицами

Суббота, 12 Июня 2010 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание спицами

Рубрики:  Рукоделие

Потрясающие модели вязанных спицами пинеток .

Суббота, 12 Июня 2010 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающие модели вязанных спицами пинеток .

Вязание пинеток спицами (модели с описанием) часть 1


Вязание пинеток - это по-моему самое приятное вязание. Это быстро, легко и красиво. Вы дарите радость не только малышу, но и себя даже не знаю кто больше будет рад:) Вот когда этому малышу начнете через пару лет вязать игрушки, тогда уже радость  будет и у малыша однозначно.

Ну а сейчас о пинетках.  Я подготовила подборку по пинеткам,   нарядным, для дома, для девочек и мальчиков.  Все модели  даны с описанием.

При вязании Вам потребуется ИНСТУКЦИЯ (это стр. 126) и СОВЕТЫ (стр 123)

Первые мои любимые:)

Блестящие с ажурными манжетами. Классический вариант пинеток, в которых сочетаются разные варианты вязки Они идеальны для торжественных случаев, поскольку выглядят нарядно, но не вычурно.

пинетки

 

ОПИСАНИЕ

со жгутиком по центру вяжутся очень легко. Контрастный цвет жгутика хорошо подчеркивает его рельеф.

d0b1d0bed0bb13

ОПИСАНИЕ

Далее...
Рубрики:  Рукоделие
Детям(вязание,шитьё,развитие)

Жакет, комбинезон, шапка и пинетки

Суббота, 12 Июня 2010 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет, комбинезон, шапка и пинетки

Жакет, комбинезон, шапка и пинетки

 

 

РАЗМЕРЫ 56 (62) 68

ВАМ ПОТРЕБУEТСЯ 250 (300) 350 г голубой пряжи Baby Cotton (100% хлопка, 155 м/50 г), спицы № 3,5, круговые спицы № 3, крючок № 3, пуговиц 10 штук в виде майских жуков

Резинка, спицы № 3: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Лицевая гладь, спицы № 3: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.

Платочная вязка, спицы № 3: лиц. и изн. р. – лиц. п.

Патентный узор, спицы № 3: 1-й круг. р.: * 1лиц., снять 1 п. с накидом как изн., повторять от *; 2-й круг. р.: * снять 1 п. с накидом как изн., след. петлю провязать с накидом вместе изн., повторять от *; 3-й круг. р.: * 1 п. с накидом провязать вместе лиц., снять 1 п. с накидом как изн., повторять от *. Повторять 2-й и 3-й круг. р.

Узор с косами, спицы № 3,5 (ширина 16 п.): вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. Повторять петли рапорта и с 1-го по 12-й р.

Плотность вязания, узор с косами: 28 п. и 34 р. = 10 х 10 см.

ЖАКЕТ

СПИНКА: набрать 64 (68) 74 п. и связать 1 см резинкой. Далее вязать между кром. узором с косами, начиная от стрелки А (В) С. Через 18 (21) 24 см от резинки закрыть для выреза горловины средние 20 (22) 24 п. и обе стороны закончить раздельно. Со стороны выреза горловины закрыть во 2-м р. 1 х 3 п. Через 19 (22) 25 см от резинки прямо закрыть оставшиеся петли плеча.

ПРАВАЯ ПОЛОЧКА: набрать 30 (32) 36 п. и связать 1 см резинкой. Далее вязать между кром. узором с косами, начиная от стрелки D. Через 15 (18) 21 см от резинки закрыть с правого края для выреза горловины 1 х 3 (4) 6 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3, 1 х 2 и 3 х 1 п. На высоте спинки прямо закрыть оставшиеся петли плеча.

ЛЕВАЯ ПОЛОЧКА: вязать симметрично.

РУКАВА: набрать по 52 п. и связать 1 см резинкой. Далее вязать между кром. узором с косами, начиная от стрелки Е. Для скосов прибавить с обеих сторон в каждом 6-м р. 4 (4) 5 х 1 п. и в каждом 4-м р. 0 (3) 5 х 1 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 9 (12) 16 см от резинки прямо закрыть петли.

СБОРКА: выполнить плечевые швы; втачать рукава, совместив середину с плечевым швом. Выполнить боковые швы и швы рукавов. По вырезу горловины набрать на круговые спицы с лицевой стороны 55 (59) 63 п. и связать 3 р. лиц. гладью; петли отложить. Теперь по вырезу горловины набрать с изн. стороны 55 (59) 63 п. и вязать так же. В след. р. провязать с лиц. стороны по 1 отложенной петле и находящейся петле напротив вместе лиц. Связать еще 1 см резинкой, затем петли прямо закрыть. По передним краям полочек и коротким сторонам бейки набрать с лиц. стороны из внешней кром. полупетли по 48 (54) 60 п. и связать 3 р. лиц. гладью; петли отложить. Теперь по передним края полочек и коротким сторонам бейки набрать с изн. стороны из внутренней кром. полупетли по 48 (54) 60 п. и вязать так же. В след. р. провязать с лиц. стороны по 1 отложенной петле и находящейся петле напротив вместе лиц. Связать еще 2 см резинкой, при этом через 1 см в фактически левой планке равномерно выполнить 5 отверстий для пуговиц (= 1 п. закрыть и в след. р. снова набрать ее); петли закрыть. Все открытые края обвязать 1 круг. р. ст. б/н и 1 круг. р. «рачьего шага» (= ст. б/н слева направо). Следите за тем, чтобы края с планками оставались эластичными; пришить пуговицы.

КОМБИНЕЗОН

ПРАВАЯ ШТАНИНА: набрать 52 (58) 62 п. и связать 1 см резинкой. Далее вязать между кром. узором с косами, начиная от стрелки D (F) G. Для внутреннего закругления прибавить с обеих сторон в каждом 2-м (4-м) 6-м р. 1 х 1 п. и в каждом 2-м р. 2 х 1 и 2 х 2 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 3,5 (4) 4,5 см от резинки петли отложить.

ЛЕВАЯ ШТАНИНА: вязать симметрично.

ДЕТАЛИ ПЕРЕДА И СПИНКИ: петли правой и левой штанин перевести на спицу и на всех петлях вязать узором с косами, при этом в 1-м р. заново набрать между обеими деталями в середине спинки для шага еще 4 (4) 6 п. = 136 (148) 158 п. Через 23 (25) 27 см от резинки петли переда и спинки разделить. Для переда отложить с обеих сторон по 33 (36) 38 п. и на средних 70 (76) 82 п. спинки вязать между кром. узором с косами. В 1-м р. закрыть с обеих сторон для пройм 1 х 3 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 3 х 1 п. Через 32 (35) 38 см от резинки закрыть для выреза горловины средние 20 (22) 24 п., и обе стороны закончить раздельно. Со стороны выреза горловины закрыть во 2-м р. 1 х 3 п. Через 33 (36) 39 см от резинки прямо закрыть оставшиеся петли плеча. Теперь перевести на спицу петли правой полочки и далее вязать между кром. узором с косами, при этом в 1-м р. выполнить с левого края пройму как для спинки. Через 28 (31) 34 см от резинки закрыть с правого края для выреза горловины 1 х 3 (4) 4 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 3 х 1 п. На высоте спинки прямо закрыть оставшиеся петли плеча. Левую полочку связать симметрично.

СБОРКА: выполнить плечевые швы; по вырезу горловины набрать на круговые спицы с лицевой стороны 61 (65) 69 п. и связать 3 р. лиц. гладью; петли отложить. Теперь по вырезу горловины набрать с изн. стороны 61 (65) 69 п. и вязать так же. В след. р. провязать с лиц. стороны по 1 отложенной петле и находящейся петле напротив вместе лиц. Связать еще 1 см резинкой, затем петли прямо закрыть. По передним краям полочек и коротким сторонам бейки набрать с лиц. стороны из внешней кром. полупетли по 68 (76) 84 п. и связать 3 р. лиц. гладью; петли отложить. Теперь по передним края полочек и коротким сторонам бейки набрать с изн. стороны из внутренней кром. полупетли по 68 (76) 84 п. и вязать так же. В след. р. провязать с лиц. стороны по 1 отложенной петле и находящейся петле напротив вместе лиц. Связать еще 2 см резинкой, при этом через 1 см в фактически левой планке равномерно выполнить 5 отверстий для пуговиц (= 1 п. закрыть и в след. ряду снова набрать ее); петли закрыть. По проймам набрать на чулочные спицы с лицевой стороны 61 (65) 69 п. и связать 3 круг. р. лиц. гладью; петли отложить. Теперь по проймам набрать с изн. стороны по 61 (65) 69 п. и вязать так же. В след. круг. р.провязать с лиц. стороны по 1 отложенной петле и находящейся петле напротив вместе лиц. Связать еще 1 см резинкой, затем петли прямо закрыть. Выполнить шаговый и средний шов, сложив планки полочек справа налево. Все открытые края обвязать 1 круг. р. ст. б/н и 1 круг. р. «рачьего шага» (= ст. б/н слева направо). Следите за тем, чтобы края с планками оставались эластичными; пришить пуговицы.

ШАПКА

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ: набрать 100 (102) 104 п. и связать 1 см резинкой. Далее вязать между кром. узором с косами, начиная от стрелки В (F) H. Через 11 (12) 13 см от резинки закрыть с обеих сторон для скосов 1 х 6 (6) 7 п. и в каждом 2-м р. 4 х 6, 1 х 5 (5 х 6) 1 х 7 и 4 х 6 п. Затем в каждом 8-м р. закрыть 0 (1) 2 х 1 п. и в каждом 6-м р. 6 (5) 4 х 1 п. Через 26,5 (28) 29,5 см от резинки прямо закрыть оставшиеся петли.

СБОРКА: выполнить шов; нижний край шапки обвязать 1 р. ст. б/н и 1 р. ст. с/н. Передний и нижний края шапки обвязать 1 круг. р. ст. б/н и 1 круг. р. «рачьего шага» (= ст. б/н слева направо). Сплести 2 шнура длиной по 20 см и пришить их к концам нижнего края шапки.

ПИНЕТКИ

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ: для подошвы набрать 9 (12) 12 п. и вязать между кром. платочной вязкой. Для закругления закрыть с обеих сторон в 3-м р. 1 п. Через 8 (9) 9 см от наборного края закрыть с обеих сторон 1 п., затем петли отложить. На 1-ю чулочную спицу набрать по левому краю подошвы 18 (21) 21 п., на 2-ю чулочную спицу по заднему краю для пятки – 9 (12) 12 п., на 3-ю чулочную спицу по левому краю подошвы – 18 (21) 21 п. и на 4-ю спицу для тыла стопы – отложенные 9 (12) 12 п. = 54 (66) 66 п. и вязать круг. р. патентным узором. Через 2,5 см отложить по 18 (21) 21 боковых петель и 9 (12) 12 п. пятки и вязать на 9 (12) 12 п. тыла стопы платочной вязкой. При этом провязать 8 раз кром. и след. отложенную п. вместе лиц. = 8 р. и 8 убавлений. Теперь эти 9 (12) 12 п. закрыть. Отложенные петли перевести на спицу и связать для паголенка 3 см платочной вязкой, при этом в каждом 2-м р. закрыть с обеих сторон 3 х 1 п.; петли закрыть.

СБОРКА: открытые края пинеток обвязать 1 круг. р. ст. б/н и 1 круг. р. «рачьего шага». Для завязок набрать по 5 п. и вязать между кром. платочной вязкой. Через 50 см от наборного края петли закрыть. Завязки пришить сзади к середине паголенка.

 

Рубрики:  Рукоделие
Детям(вязание,шитьё,развитие)

Famili.Вязание детям.

Пятница, 11 Июня 2010 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения tina65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Книги, журналы
Рукоделие

ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД

Пятница, 11 Июня 2010 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД

Чем больше вы обесцениваете количество сопротивления, которое создает физическая вселенная, тем большего успеха вы достигнете в ней, так как ваша мысль расширится, чтобы охватить это. Мысль, вера - эти вещи являются всеобъемлющими.
Александр имел эту тягу вперед во всем. "Город? О, куча грязи. После обеда его захватим, а вот вечером нам придется поднапрячься".
Однажды, в один из своих дальних походов, он достиг Индии, где стоял огромный город, окруженный высокой стеной. Они попытались выбить двери, но по ним стреляли лучники и все остальные, и эти ребята довольно сильно утомились. И Александр повернулся к своим солдатам и сказал: "Меня и еще двоих перекинуть через эту стену, и мы откроем двери". Они так и сделали. Они так и сделали! И они захватили этот город. Они закинули Александра и еще двух солдат через стену на головы врагов, и те просто прошли и открыли двери, вот и все.
Это очень просто. Если вы просто посмотрите на жизнь в таком свете и скажете: "Что ж, я не вижу ничего, что могло бы доставить мне трудности, я не вижу вокруг никаких препятствий. Что касается воплощения моих идей, что касается даже придумывания идей, что касается общего продвижения по жизни вперед, я не вижу для этого никаких препятствий", - и у вас их не будет."

Л. Рон Хаббард
из лекции "ИЛЛЮЗИИ"
Рубрики:  Психология

ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ

Четверг, 10 Июня 2010 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ

Как самостоятельно приготовить вот такие вкусные пончики?
Рецепт далее!



Нам потребуется:

Для теста:

  • 300г молока
  • 1 пакетик дрожжей
  • 3 ст. ложки сахара
  • 50 г сливочного масла или маргарина
  • 1 яйцо
  • 1 ч. ложка соли
  • 500 г муки
  • 1 литр масла для фритюра.



    Для начинки:

    Начинки можно делать самые разнообразные. Сладкие и даже соленые. Вареная сгущенка, шоколадная паста, джем, можно порезать мелкими кубиками банан без всяких добавок, порезанное мелким кубиком яблоко с сахаром и корицей. Еще очень вкусная начинка с творогом: 150г творога, 1 желток, мелко презанный укроп и соль.



    Заводим не крутое тесто. Оно должно быть очень нежным, но не как на оладьи. Ставим его в теплое место на подъем. Обминаем и приступаем к работе.



    Отрезаем кусочек теста, обваливаем его в муке и раскатываем колбаску. Колбаску разрезаем на небольшие кусочки.



    Обминаем их в муке и слегка раскатываем скалкой. Кусочков должно быть четное колличество.



    Кладем на кружочек начинку.



    Сверху прикрываем вторым кружком.



    и обрезаем стаканом. Края при этом довольно плотно склеиваются.



    Получившиеся пончики опускаем в глубокую кастрюлю или сковороду с разогретым маслом. И жарим до золотистого цвета с двух сторон (следите за температурой масла: если масло будетслишком горячим, пончики снаружи сгорят, а внутри не пропекутся). Вытаскиваем и кладем на полотенце, чтобы стекло лишнее масло.



    Подавать пончики горячими посыпав сахарной пудрой.

Рубрики:  Кулинарные рецепты

аудио/видео библиотека .Наталия Правдина.Пауло Коэльо

Четверг, 10 Июня 2010 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения SUPERsolnishco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя аудио/видео библиотека Часть4

Картинки книг

Моя аудио/видео библиотека - часть4 (см.часть1 - ЗДЕСЬ, часть2 - ЗДЕСЬ, часть3 - ЗДЕСЬ)

◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊

Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателе
  • Наталия Правдина - ПРОЦВЕТАНИЕ: Энергетический настрой на удачу. Медитации для вашего процветания (аудиоальбом)

http://letitbit.net/download/4177.4d6a0d0419618b38bbb047e247/Pravdina_Procvetanie.rar.html

или

http://www.anyfiles.net/download/5667.5a731ec9927a59fb5545c6690b/Pravdina_Procvetanie.rar.html

или

http://sms4file.com/download/4139.4d6a0d0419618b38bbb047e247/Pravdina_Procvetanie.rar.html

или

http://vip-file.com/download/8876.8f3f6b5607c7eba381745a708d/Pravdina_Procvetanie.rar.html

или

http://depositfiles.com/files/e2sr10b9h

  • Наталья Правдина - Фитнес-йога (авторский видеокурс DVDVideo)

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...
Рубрики:  Фен-шуй,магия,симорон
Психология
Рецепты красоты, уход за телом
Видео, мультики

Лунтик. Музыка ветра. Мультфильм.

Четверг, 10 Июня 2010 г. 19:57 + в цитатник

Рубрики:  Видео, мультики
Рукоделие



Процитировано 2 раз

Лунтик. Прививка. Мультфильм.

Четверг, 10 Июня 2010 г. 19:51 + в цитатник

Рубрики:  Видео, мультики
Рукоделие



Процитировано 2 раз

Лунтик. Новые номера. Мультфильм.

Четверг, 10 Июня 2010 г. 19:44 + в цитатник

Рубрики:  Видео, мультики
Рукоделие



Процитировано 2 раз

Спящие игрушки-мишки

Среда, 09 Июня 2010 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спящие игрушки-мишки

 (700x617, 238Kb)
цветная схема...
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Запеченные молодые кабачки со сметаной

Среда, 09 Июня 2010 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Bon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченные молодые кабачки со сметаной

Запеченные молодые кабачки со сметаной


02.06.10

Ингредиенты:

  • кабачки 2 шт.
  • соль, перец, специи по вкусу
  • мука для панировки + 2 ст. л.
  • растительное масло
  • сметана 250 г
  • сыр 150 г
  • чеснок 2 зубчика
  • зелень петрушки 1/2 пучка


Способ приготовления:



Кабачки очистить от кожицы. нарезать кружочками.

Далее пошагово
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Позитивчик

Среда, 09 Июня 2010 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения holomi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Юмор,мудрости,цитаты

Смайлики МК

Среда, 09 Июня 2010 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения holomi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смайлики МК

Итак, свершилось, журнал сегодня выходит в продажу и я наконец-то могу выложить МК в сеть :)
Напоминаю, что мастер-класс делался для харьковского журнал "Счастливая" №7 и украинки с сегодняшнего дня могут с ним ознакомится (кроме МК там есть ещё много интересного ;)).

Итак:



собственно, сам процесс

Более полнгая версия традиционно здесь
Рубрики:  МК
Рукоделие

Платье

Вторник, 08 Июня 2010 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения небо_на_ладошке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКРОМНЕНЬКО-НО впечатляет!

 (454x699, 119Kb)
 (482x698, 113Kb)
 (482x698, 100Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Пинетки

Вторник, 08 Июня 2010 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся вязать пинетки...

Пинетки – обувь для самых маленьких человечиков

 

Пинетки – это такая милая обувь для самых маленьких человечиков. Они всегда должны быть изготовлены из натуральных материалов, к тому же они достаточно мягкие, могут быть красиво украшены. Их, конечно, можно приобрести, но связать самим – проще простого. Пинетки на фотографии связаны мной самой для моих любимых племянников по схеме приведенной ниже. Затраченное время – 60 мин, пряжи совсем чуть-чуть.

image001

 

 

image003

Если Вы воспользуетесь нижеприведенной схемой, то получите такую же превосходную обувку для малышей, как на фото.

image005

 

Инструкция:
Рубрики:  Рукоделие
Детям(вязание,шитьё,развитие)

Белая шаль с кистями

Вторник, 08 Июня 2010 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Akva_Marinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая шаль с кистями

articles: belasha1_1.jpg
"Схема"

 

Рубрики:  Рукоделие

Благоприятный день.

Вторник, 08 Июня 2010 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AVE-Elvira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Благоприятный день.


Заметила, что иногда после стрижки, волосы хорошо укладываются, красиво лежат, а бывает и наоборот. Стригусь только у одного мастера. Давно хотела стричься в благоприятные дни по лунному календарю, да все как-то не получалось.
Апрель я проходила с высоко поднятой головой, так красиво лежали волосы. А в мае ужасно...
Нашла сайт "Благоприятный день" http://www.blagden.ru/blagopriyatnye-dni/6.html
Теперь буду следовать рекомендациям этого сайта:
Рубрики:  Всяко-разно

Как плести "колосок"

Вторник, 08 Июня 2010 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения РМаришка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как плести "колосок"


как плести дальше
Рубрики:  Всяко-разно
Рецепты красоты, уход за телом
Рукоделие

Часы.

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 23:58 + в цитатник

Рубрики:  Рукоделие

Денежный кот.

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 23:46 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие

Платье для девочки

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для девочки

 (640x480, 92Kb)

 (422x512, 74Kb)

НАЙДЕНО В ИНЕТЕ

Рубрики:  Рукоделие

Жираф большоой .....:) схемы для вышивки и жакарда

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Дикий_Апельсин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жирафики - вышивка

Жираф большоой .....:) схемы для вышивки и жакарда



За схемки Огромное СПАСИБО gabybeliva !!!!!И Огромнейшее СПАСИБО АВТОРАМ СХЕМ !!!!!
Рубрики:  Рукоделие

Зелёные пинетки – чешки

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зелёные пинетки – чешки

Зелёные пинетки – чешки

Май 28, 2010 - Posted by admin

Читать далее

Рубрики:  Рукоделие
Детям(вязание,шитьё,развитие)

Пинетки

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие
Детям(вязание,шитьё,развитие)

Секс в большом городе. Цитаты

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секс в большом городе. Цитаты

Шарлотта, Кэрри, Миранда, Саманта


Всегда хорошо идти под руку с любимым мужчиной, но иногда так приятно сходить в кино с незамужними подругами.
***
Переплыв море, глупо утонуть в луже
***
Одна из проблем одиночек — некому застегнуть платье
***
Все женщины придираются — это у нас в генах, так мы проявляем свою любовь
***
Шопинг — лучшее лекарство для сердца
***
Я так сильно обожглась в последний раз, что уже заранее опасаюсь следующего
***
Я считаю, что мужчина может бросить девушку с равным успехом, если она дала на первом свидании или не дала на десятом
***
Любовь — единственный лейбл, который никогда не выходит из моды
***
Хуже одиночества в 30 может быть только одиночество в 20
***
Однажды все мужчины собрались и решили, что жирафы, с большими сиськами — это идеал красоты
***
Она была умной женщиной пока не влюбилась
***
Мужчины изменяют потому, почему псы лижут себе яйца, просто потому, что они могут…
***
Жизнь не всегда похожа на сказку, вот поэтому и нужны нам подруги, чтоб пережить все это!
***
В конечном итоге компьютеры ломаются, люди умирают, отношения рушатся… и лучшее, что мы можем сделать — это глубоко вздохнуть и перезагрузиться
***
Замужние женщины боятся нас, потому что мы можем спать где угодно, с кем угодно и когда угодно, каждая боится что этот кто угодно может оказаться ее мужем
***
Сказать «люблю» не сложно… трудности начинаются потом
***
Есть помощь, которую просишь, есть — которую не просишь, а есть помощь, которая приходит сама
***
Я скучала, он скучал. Он — мужчина, я — пьяная женщина. В этот вечер мы созданы друг для друга
***
Я встречаюсь с мальчиками с 15 лет. Может хватит? Где мой принц?!!!
***
Мы были счастливы, пока не решили жить долго и счастливо
***
Мы воем от отсутствия мужчин, и воем от их навязчивого присутствия!
***
Когда счастье идёт нам в руки — мы становимся подозрительными!

Рубрики:  Юмор,мудрости,цитаты

розовая шляпка

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

розовая шляпка

Эту шляпку вязали на осинке. Нитки - кошемир меринос + шелк (Sublime Yams Coshmere Merino Silk DK)

полное описание>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Рукоделие

Выращиваем ФИАЛКИ...

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения natalja1312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращиваем ФИАЛКИ...

.

 (640x443, 104Kb)



Фиалочки очень нежные и благодарные растения, если вы создадите для них оптимальные условия содержания, они будут радовать вас красивым, обильным и продолжительным цветением.

Как я добиться обильного цветения? В народе бытует мнение, что коллекционеры знают какие-то особые секреты выращивания. На самом деле весь секрет - в правильном уходе.

1. Землесмесь. Она должна быть рыхлой и лёгкой, хорошо воздухопроницаемой. Если посадить в огородную землю, красивого цветения будет трудно добиться. Сейчас очень много готовых почвосмесей. Хороший грунт, состоящий из верхового сфагнумого торфа с добавлением перлита и вермикулита.

2. Освещение. Оно должно быть ярким, рассеяным, продолжительностью 10-12 часов в день. Ни в коем случае на ваши фиалки не должны попадать прямые солнечные лучи. Для выращивания фиалок хорошо подходят восточные окна. На западных окнах придётся фиалки притенять от послеобеденного солнца. Подойдут и северные окна, если их не затеняют деревья или соседние дома.
Если у вас нет подходящих окон, фиалки могут отлично расти при искусственном освещении.

 (591x421, 76Kb)



3. Полив. Большую роль при выращивании сенполий имеет правильный полив. Важно поливать в край горшка, и следить, чтобы вода не попадала в середину розетки. Поливать нужно немного тепловатой и отстоянной водой. Поливать холодной водой нельзя! Если вы видите, что верхний слой грунта примерно на 2-3 см сухой, и взяв горшой в руку, он кажется лёгким, значит-пора поливать. После полива лишнюю воду нужно слить, примерно через 20-30 минут. Фиалочки нельзя поливать "по расписанию", один раз в неделю, или через 3 дня! К каждой фиалке нужен индивидуальный подход. В летний период желательно поливать через день, а в прохладные дни осени и весны - бывает и раз в неделю достаточно. Не допускайте пересушки земляного кома. Если фиалочка пересохла, и листики стали вялыми, её не следует сразу заливать водой. Это может привести к отмиранию части корней, а иногда и к гибели всего растения. Но если пересушка произошла, не торопитесь обильно полить растение, полейте его слегка, можно побрызгать водой листья. И когда фиалочка "прийдёт в себя", полейте её ещё раз. Очень опасен перелив фиалок, это приводит к загниванию корней, или к гибели. Обязательно нужно давать просушку земли.

4. Температура. Оптимальная температура для фиалок должна быть в пределах от +18 до +24. Небольшие отклонения возможны, вы должны знать, что если фиалочке холодно, или слишком жарко баловать обильным цветением она вас не будет.

5. Подкормки. Если ваши растения недавно посажены, то этого питания им хватит на полтора-два месяца. Далее нужно начинать подкармливать ваших любимиц. Для молодых фиалочек, набирающих листики, нужно использовать удобрения с повышенным содержанием азота. А когда начинается закладка бутонов, подкармоивайте удобрениями с повышенным содержанием фосфора. Увлекаться слишком частыми подкормками не стоит, примерно 1 раз в 10 дней будет достаточно.

6. Профилактика. Заболевание всегда легче предупредить, чем потом его лечить. Постоянно осматривайте свои фиалочки, содержите их в чистоте, регулярно проветривайте помещение, где они находятся.

Всё в ваших руках, соблюдайте основные правила выращивания, любите свои цветы, создайте им благоприятные условия - и они отблагодарят вас обильным и пышным цветением!

Автор советов: Ольга Щербинина

***********************************


 (450x292, 28Kb)



НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ О ПЕРЕСАДКЕ

Для того чтобы фиалки хорошо росли и пышно цвели, раз в год рекомендуется их пересаживать. Хотя пересадка фиалок не отличается принципиально от пересадки других комнатных растений и цветов, есть некоторые тонкости, касающиеся именно фиалок. Об этом и поговорим.

Когда лучше заняться пересадкой фиалок? Лучшее время для этого, конечно, весна (начиная с конца февраля) и осень. Зимой, когда мало света и летом, когда жарко, приживаться фиалке труднее, если нет экстренной необходимости, лучше не трогать растения в этот период.

Какие выбрать горшки? Лучше всего пластиковые. Во-первых, в них медленнее, чем в глиняных высыхает земля. А во-вторых, иногда при выращивании в глиняных горшках, особенно старых, возникает следующая проблема. Нижние листья, соприкасающиеся с горшком, начинают вянуть, снизу на них образуются следы, как будто они изъедены, черешки темнеют и портятся. Если у вас красивый глиняный или керамический горшок, от которого вы не хотите отказаться, то подложите под нижние листья сизаль, рафию или кокосовое волокно, которое одновременно послужит и украшением, если подобрать его по цвету к цветку и горшку.

При каждой последующей пересадке фиалки диаметр горшка увеличивают исходя из правила, что диаметр растения должен быть в три раза больше диаметра горшка. Однако в очень больших горшках (диаметром больше 10 см) фиалки хуже цветут. Поэтому если растение разрослось, его либо надо омолодить, срезав и укоренив самые крепкие и крупные листья, либо при пересадке фиалки обрезать корни и поместить в тот же (или того же размера) горшок. Если используется старый горшок, его нужно предварительно хорошо промыть и почистить.

На дно при пересадке укладывается дренаж, можно использовать мох, перлит или мелкий керамзит.

Почва для фиалок должна быть рыхлой, лёгкой, влаго- и воздухопроницаемой. Лучше всего, состав таков: листовая, дерновая, хвойная земля, торф, резаный мох, речной песок в соотношении 2:1:1:1:1:0,5 с добавлением древесного угля. Можно воспользоваться более простым составом: в обычную огородную землю добавить торф и песок. А самое простое – приобрести в магазине хорошо зарекомендовавшую себя земляную смесь «Сенполия».

Если фиалка молодая, и её пересаживают в больший горшок, то пересадку выполняют с сохранением земляного кома. На дно укладывают свежий дренаж, сверху небольшой слой земли, затем по центру горшка помещается земляной ком с корнями пересаживаемого растения, и промежутки между горшком и корнями аккуратно заполняются свежей почвой. Затем досыпают почву сверху. Сильно утрамбовывать землю не надо, в случае усадки после последующих поливов добавляют ещё земли.

Если фиалка взрослая, или пересаживается миниатюрная фиалка,чтобы не увеличивать размер горшка, при пересадке удаляется часть корней. Корни аккуратно обрезаются снизу и с боков. Удалять можно от половины по 2/3 объёма корней. После «операции» корни обрабатываются толчёным углем, и растение помещается в свежий грунт так же, как было описано выше.

После пересадки, особенно, если удаляется часть корней, фиалке нужно создать повышенную влажность, поместив её под полиэтиленовый пакет. Поливать, наоборот, надо осторожно.

Важно при пересадке фиалки соблюдать глубину посадки. Точка роста должна находиться вровень с землёй, а нижние листья – чуть выше поверхности грунта. Слишком высоко посаженное растение выглядит некрасиво, оно неустойчиво и плохо цветёт. Слишком сильно заглубленное растение также плохо развивается, а может и вовсе загнить и погибнуть.

Когда пересадка фиалки нежелательна? Не стоит пересаживать растение, если на нём появились бутоны. В этом случае пересадка может замедлить начало цветения потревоженной фиалки.

 (699x524, 162Kb)

>>> ДАЛЕЕ такие разные и прекрасные >>>
Рубрики:  Травник

Коллекция детских вязанных шапочек

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Персефонаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция детских вязанных шапочек

Хорошая коллекция вязанных вещей для деток у Пелых Натальи! Особенно понравились шапочки. (Описания открываются по клику на картинке)

Шапочки для девочек:

шерстяной ажурный берет 'осенние бабочки' шерстяной ажурный берет шерстяной ажурный берет шерстяной ажурный берет хлопчатобумажный ажурный беретхлопчатобумажный берет
 
Swirl Cap шапочка с шишечками шапочка с шишечками
  цветочная шапочка  ажурная шапочка ажурная шапочка с бусинками
  хлопчатобумажная шапочка 'цветочные фантазии'  ажурная панамка

И для мальчиков!

шерстяная шапочка со смещенной резинкой шерстяная шапочка со смещенной резинкой и шарфик шерстяная шапочка Nottingham by Melissa Mall
хлопчатобумажная шапочка шерстяная шапочка с полосками  хлопчатобумажная шапочка с ушками и завязочками шерстяная шапочка с ушками и шарфик  шерстяная шапочка-шлем шерстяные шапочка и шарфик в полоску

Рубрики:  Рукоделие
Детям(вязание,шитьё,развитие)

Виртуальная карта Пензы

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tainataki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальная карта Пензы

Когда едешь в другой город, удобно иметь перед своими глазами его карту, чтобы уж точно нигде не потеряться:) Да и своего города карта никогда не помешает... учитывая, что и в нем есть неизвестные улочки и закоулочки...
Карта г. Пенза, одна из самых развернутых, подробных карт, которую можно пролистать онлайн... Ее можно найти на портале Максикарта, как и полный каталог предприятий города. Замечу, что здесь очень удобный поиск! К примеру, вы хотите найти, где продают... ткани:))) Для этого вы вводите в строке поиска слово ткани, нажимаете ок, - и вам тут же выдается полный список магазинов и предприятий, которые так или иначе связаны с искомым словом:) Можно осуществить поиск и по названию улицы, а раздел новости покажет, в каких местах города проходило или будет происходить то или иное событие. Не обойду вниманием и то, что на главной странице портала есть информация об актуальных распродажах, имеющих место в г. Пенза:) И это еще далеко не все, чем можно воспользоваться на сайте:)))
Рубрики:  Всяко-разно

Коллекция схем для вышивки крестиком

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция схем для вышивки крестиком

 

смотреть коллекцию далее >>>>>

Совет: Для быстрого просмотра фотографий - кликайте мышкой по рисунку и будет осуществляться переход от картинки к картинке

Рубрики:  Рукоделие

Печенье "Тающие моменты" (Melting Moments)

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Тающие моменты" (Melting Moments)

 



227 г сл. масла, комнатной температуры
1/2 ст сахарной пудры
1 ч.л. ванилина
1 1/2 ст. муки
1/3 ст. крахмала

Взбить масло с сахарной пудрой в пышную массу. Добавить ванилин. Продолжая взбивать на низкой скорости, постепенно добавить просеянную муку с крахмалом. Тесто должно быть достаточно мягким, но не жидким.
Застелить противень пергаментной бумагой. Заполнить тестом кулинарный мешок с насадкой "звёздочка". Отсадить на противень розеточки из теста, оставляя между ними растояние не менее 2 см.
Поместить противень в холодильник или морозилку на 1 час. Разогреть духовку до 180С.
Выпекать печенье 20-25 мин, пока края не начнут румяниться. Охладить и подавать.

P.S. В этом рецепте главное соблюсти все правила - сливочное масло (не маргарин) должно быть обязательно комнатной температуры, чтобы до конца смогли смешаться все компоненты. Сахарную пудру не заменять на сахар, и не пытаться уменьшить количество муки. Перед выпечкой печенье должно обязательно охладиться в холодильнике или морозилке, иначе при выпечке масло начнёт быстро таять и оно расползётся. Ну, а если все правила соблюдены, вас ждёт истинное наслаждение рассыпчатым, тающим во рту печеньем.

www.kuking.net

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Оранжевая кофточка с узором *ромашки*

Суббота, 05 Июня 2010 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения AVE-Elvira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оранжевая кофточка с узором *ромашки*


Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Пинетки

Суббота, 05 Июня 2010 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор пинеток irinkalit

Автор    irinkalit

 Может кому-то понравятся мои пинетки? Выкладываю описание!!!

 

 

39ffe1bb01fd (640x480, 62 Kb)

Читать далее

Источник http://forum.mamka.ru/lofiversion/index.php?t10854.html

Рубрики:  Рукоделие
Детям(вязание,шитьё,развитие)

Тапочки, носочки - крючком

Суббота, 05 Июня 2010 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие

С лица исчезла боль...........

Суббота, 05 Июня 2010 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С лица исчезла боль...........


Рубрики:  Всяко-разно

Сумка

Суббота, 05 Июня 2010 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка

Журнал "Всё для женщины" №21 от 12.05.09

 (504x129, 23Kb)

Рубрики:  Рукоделие


Понравилось: 1 пользователю

Розовое для принцессы

Суббота, 05 Июня 2010 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовое для принцессы

cutecute_90 (124x166, 7 Kb)

 

 (522x699, 363Kb)

 (410x74, 3Kb)

читать далее
Рубрики:  Рукоделие

Чехол для мобильного телефона

Суббота, 05 Июня 2010 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Анжелика_Б [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чехол

 

Чехол для мобильного телефона от Анны Ворсловой.

Используемая пряжа:
пряжа "Шелковая" (Пехорская фабрика)
описание
Рубрики:  Рукоделие

Плед и наволочка, связанные крючком

Суббота, 05 Июня 2010 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед и наволочка, связанные крючком

an_rato_14_guidinha_com (190x245, 26 Kb)

 (510x661, 95Kb)

 

читать далее
Рубрики:  Рукоделие

Вязаная сумка на лето.

Суббота, 05 Июня 2010 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сумка на лето.

 (156x101, 37Kb)

 (440x699, 83Kb)

читать далее
Рубрики:  Рукоделие

Магия рядом!

Пятница, 04 Июня 2010 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Незнакомка77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия рядом!


Магический совет от меня. ПРОВЕРИЛА И НЕ РАЗ.


Утром встаем и спешим в душ или умываемся просто под проточной водой из под крана. Моем сначала наши руки прохладной водицей. И вот тут, с этого момента по-подробнее.Собираем воду в ладошки , представляем себе перед глазами ситуацию, которую мы хотим позбыться( это может быть болезнь, плохая привычка),глядя при этом в ладошки с водой, а потом сливаем эту проблему(вода ее в себя втянула) в унитаз. Так мы проделываем 3 раза утром, а потом 3 раза вечером. После этого хорошо вечером принять душ, чтобы смыть с себя всю энергитическую грязь, что за день насобирали. Сколько дней делать? Достаточно вполне 7 дней. Такой смыв негативной ситуации можна проделать у реки, у водопада, ручейка и даже под дождиком. Удачи вам, мои дорогие!!!
 (610x457, 106Kb)
Рубрики:  Фен-шуй,магия,симорон

Платье для малышки

Пятница, 04 Июня 2010 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для малышки

 (203x170, 37Kb)

 (500x673, 87Kb)

 13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203 (252x61, 29 Kb)

читать далее
Рубрики:  Рукоделие

Шарф

Пятница, 04 Июня 2010 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Monica-_Bellucci [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф


Рубрики:  Рукоделие

Вязанные рамки для фотографий

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Joniks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязанные рамки для фотографий

Эх, давно ничего нового про вязание не выкладывала.)) очень понравилась идея вязанных рамок и паспарту для фото.)


еще фото..

Рубрики:  Рукоделие

Мелочи

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Какраз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мелочи

 

 http://c2.dawandacdn.com/Product/7795/7795370/big/1264269396-815.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Часы в стиле ирландского кружева

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часы в стиле ирландского кружева

00 (208x163, 9 Kb)

http://picasaweb.google.com/olgemini86/IytnVD#

 (600x400, 66Kb)

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  МК
Рукоделие

Кофейный слон

Пятница, 04 Июня 2010 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения James_york [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейный слон 2

 

 

Текстильные слоники.

 
Добавлено: 11.08.2008 00:11   |   Просмотров: 1289

Давайте сошьем игрушку, слона. Для своего ребенка, в подарок или для себя.
Вот что получилось в конечном итоге у меня.

Во-первых, нам понадобиться выкройка.

Ткань можно взять любую, однотонную или с рисунком, главное чтоб не тянулась сильно.
Обводим выкройку на ткани и вырезаем не забывая оставить по 5 мм на припуски.

Сшиваем две детали пузика по краям, середину оставляем не зашитой, через нее мы будем выворачивать уже готового слона.

Складывает детали как показано на фото и пришиваем поочередно внутреннюю часть ног с внешними.

Выворачиваем и набиваем слоника. Набивать можно любым наполнителем, например, синтепоном или кусочками ткани.

Пришиваем ушки.

Игрушка практически готова, осталось пришить или нарисовать глазки, хвостик и украсить.
Украшать можно чем угодно, в зависимости от ваших вкусов и предпочтений. Если игрушка для ребенка, то глазки можно нарисовать спец. фломастером для ткани или даже разрисовать игрушку вместе. Украшать можно пуговицами, ленточками, бисером пайетками, цветными нитками, стразами.
Я сейчас покажу как сделать кофейного, немного потрепанного слона.
Нашиваем ему заплаток.

Красим кофе. Я на маленькую чашку теплой воды добавляю 2 чайные ложки растворимого кофе и одну ложку соли.

Сушить можно в духовке, но я сушу на воздухе ночью.
Теперь сошьем или свяжем слонику накидку на спину, с кармашками, в которых мы будем хранить наше кофе в зернах. Накидку тоже красим в кофе.

Готово! Аромат! Ах!

Глазки - настоящие зерна кофе. Тельце я немного потерла наждачной бумагой, только осторожно, если ткань тонкая.

Второй вариант украшения игрушки. Красим его акриловой краской для ткани, предварительно ее немного нужно развести водой, для того чтобы после высыхание наш слоник не стал очень твердым.

Расшиваем бисером и пайетками. Я по кругу пришивала, рад за рядом. Потом пришила ленточку.

И этот слоник готов.

Все не так сложно и долго как может показаться, главное начать. Если что-то непонятно или возникли дополнительные вопросы, спрашивайте.
Удачи!
 

 

Слоник.Игрушка снабжена петелькой.
Цена 280 руб


 

 


Рубрики:  Рукоделие

Секретная формула стройности

Четверг, 03 Июня 2010 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретная формула стройности

Картинка 58 из 8662
 

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 10 до 28 кг. В первую неделю в среднем уходит 3-7 кг. И очень хорошо уходят объемы.
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.

Читать далее >>>>>


Поиск сообщений в Наталья_Тагер
Страницы: 46 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь