Хочу поделиться неудачей: никак мой вес не уходит от меня. Теперь о прекрасном: мы с мужем вчера купили свежую рыбку, называется Белый амур. Запекли этого 2-х кг малыша в фольге в духовке- Боже, какая прелесть, очень вкусно. Не слишком жирная, не через чур костлявая, кости все крупные не земетить сложно. Всем удачи на нашем поприще!
Неделю придерживаюсь КД и что-то совсем чуть-чуть, около кило. Но главное не "обидиться" на результат, и не сорваться. Кстати, пишу сейчас, и лопаю салатик вкусненький: салатные листья, помидорчик, огурчик, зел.лучок, колбаска и тёртый сырок, с майонезом. Вкусно и сытно.
Приветствую всех пользователей сайта! при росте 165 вешу 85. скоро состоится свадьба, и я уже вижу себя "красивую" в св. платье: везде вылазиют и свисают вкусные булочки, макдоналдс, мороженое и т.д. Ранее я уже соблюдала эту диету и была приятно удивлена: за два месяца более 10 кг. Так что буду рада если МЫ ВСЕ будем вместе, поддерживать друг друга на этом не лёгком пути! давайте дружить!!!!!