Давай поговорим еще немного...
Ведь за окном давно метет метель
И хочется согреться от мороза
И холода воскресных хмурых дней.
Я вижу, ты устал
И что торопишься
Уйти туда - в метель и суету,
А я... напившись горьким одиночеством
Позволить это просто не могу.
Ты можешь задержаться на мгновение
У двери, что ведет в ночную даль,
А я уже не плачу от волнения-
Пойду и лучше выпью чай.
Метель метет не менее сурово
И ветер воет прямо в пустоту.
Ты осторожней будь в своей дороге,
Ведь я тебя по прежнему люблю...

Пора, пора, пора менять утренние пробуждения. Итак! Уже целых 3 дня я делаю зарядку. Все в принципе просто до неприличия, но пробуждение наступает очень даже быстрое.
-Первое,что необходимо сделать-потянуться. Это обеспечит приток крови к голове.
-Прямо лежа можно потянуть носки на себя и от себя. Это чтобы размять связки.
-Дальше все-таки придется встать с теплой постели и попрыгать(для начала) 10 раз.
-Приседания-20 раз (для красивой попы и ног), при том их нужно будет повторить и вечером, перед сном, тоже 20 раз.
-Наклоны к правой ноге, к левой ноге-по 20 раз к каждой
-Наклоны в сторону(тут уж как получается)
-Бег на месте-10 минут
Еще я прыгаю на скакалке 100 раз по 3 подхода, но не всегда утром.
Все это делается под энергичную музыку и занимает в быстром темпе от силы минут 15-20, так что может кто-нибудь присоединится к утренней зарядке?))

Тра-ля-ля. Давненько меня тут не было, поэтому,наверно,лучше начать все с самого начала. Итак, не буду разводить никому не нужной тягомотины, надо просто сказать-мне 20 лет(бог мой,целых 20), живу в городе Казань и не знаю зачем все это пишу. Хотя нет,знаю-захотелось и пишу))Так что, всем привет))

у него обязательно будут твои глаза

Почему на меня находит записывать эти мысли...бесполезное времяпровождение...хотя нужно выговориться.
Сейчас уже пусто: слез нет боли тоже, одна пустота..
Пока не спала поняла, что раньше, буквально 2 месяца назад, тоже не спала, но по другой причине..
Не смог сказать, не мог скрывать, а получилось так. Здесь виноваты мы оба: и я, когда поверила, и ты, когда заставил поверить.
С одной стороны я ничего не потеряла, все вернулось на свои места. А с другой: почему-то же плакала и не смогла уснуть..ты написал, что виноват..а смысл...я не считаю тебя виноватым и от этого на душе еще поганее..не знаю почему, не спрашивай..
просто хочу сказать- время все покажет..впереди еще полгода, за это время все утрясется, надеюсь...
ты тоже веришь...сделать шаг назад мы всегда успеем, уже сделали..не вижу правда смысла, но я справлюсь.
всегда говорили, что я сильная, поэтому справлюсь..не переживай..вместе справимся, вместе...я верю, что все нормализуется..было много времени обдумать ситуацию..я подумала.....

Знаешь, я может влюбилась..просто и искренне.
Он самый обыкновенный человек, и я даже нравлюсь ему...
И**я, поверь мне - я не такая какой кажусь

20 просмотров

Видео не мое, но просто обалденная техника и настроение правильно подано

Настроение сейчас - плохо...

Почему ты мне опять это сказал..я не просила! Почему ты не можешь понять этого? Я же объясняла...
Ты не дурак, просто почему ты не хочешь этого понять?
Мы далеки, да.
Мы не совместимы, да.
Ты меня любишь, да.
Я тебя люблю...нет..
Видишь- это все так, и не надо повторять мне об этом. Это слова..
Не надо резать себе вены- это глупость.
Я не одна на свете. Пойми, я не люблю и не смогу полюбить. Наша история закончена, хотя она и не начиналась. Все. Я не хочу продолжать эти бессмысленные разговоры. Я первая, как и всегда, ставлю точку, прости.

почему все парни вечно ноют!!!?? Меня это уже не то что раздражает, а выводит из себя! При этом они считают себя мужчинами, никакой логики!!!!О Боже...

1 часть
Погиб, родная!
Вытри слезы...
Не будет больше снов со мной.
Ушли февральские морозы,
Завяли розы за окном.
Нет, я не вру!
Погиб я, умер!
Я не вернусь уже домой,
Люблю тебя,
Люблю безумно,
Но жить я больше не могу.
Ушла душа,
Осталось тело.
Его предашь теплу земли,
Не плачь, родная,
Здесь я, близко,
Забудь про свадьбу и огни.
Моя жена! Я здесь, я рядом!
Открой глаза, не плачь-забудь.
Люблю тебя,
Люблю безумно,
Но погружаюсь в эту тьму.
2 часть
То было ночью,
Я дежурил.
О дочке думал, о тебе.
"Не родила еще?! О Боже,
Я так хочу скорей к семье"
И в это время,
Жар окутал,
В спине почувствовал я нож.
И понял вдруг, убили, умер,
Но все же вспомнил о тебе:
твои глаза, улыбку, руки,
А губы поцелуй хранят.
Прости меня за все морозы,
Я не хотел предать тебя!
...
Я думал, что вернусь в квартиру,
Я думал-обниму тебя...
3 часть
А ты сидела, волновалась.
Ты нервно теребила ткань.
Не знала, милая, родная,
Что умер я и умирал.
И 8 месяцев промчатся
И ты увидишь нашу дочь,
В ее глазах увидишь небо,
Меня ты вспомнишь и всплакнешь.
"Не плачь! Я рядом, обещаю,
Моя душа всегда с тобой.
Не умерла она, я знаю,
Тебя не брошу, Я с тобой!"
Ты тихо выйдешь из роддома,
Он встретит лишь тебя одну.
Утопишь боль, его лаская,
Но нет здесь слова про мечту.
Он так полюбит нашу дочку!
Он станет ей родным отцом,
А ты увидишь в этой крошке
Мои глаза, мою мечту.
И подрастет, и скажет :
"МАМА", а ты вдруг вспомнишь обо мне.
Я так люблю - не плачь, не надо,
Ведь я не брошу вас, поверь!
А он любить тебя так будет,
Что ты забудешь слово боль.
И дочку нашу приголубит,
И на ночь песенку споет.
Потом уж вырастет дочурка,
Ты тихо скажешь:
"Твой отец..спасал людей
И экипажи,
Но умер в страшный, темный день.
Не плачь, малышка,
Он нас помнит
И ждет сейчас на небесах".
И снова боль пронзит все тело,
Забудь любовь, забудь меня!
Не плачь ты, сидя на пороге,
Теперь он будет лишь с тобой.
Поверь ему,
Доверь все слезы.
И полюби ты за любовь.
Тебя прощу я,
Не забуду.
Ты дочку нашу береги!
Ему я верю, он не бросит!
Тебя не бросит за грехи!
Ты дочке расскажи о папе,
Ты дай прочесть мои стихи.
Тебя люблю, но жизнь солдата,
прошла без боли и тоски.
Я буду долго, долго с вами,
Но в ту секунду
Я пойму,
Что любит он,
А ты не знаешь,
И ты боишься, что уйду.
Я не уйду, я обещаю,
А ты теперь его люби!
Он сделал много,
Доверяю,
И ты его не обмани!
Ты поцелуй на счастье дочку,
Скажи:"Твои папа
Здесь с тобой!"
А я, я просто умираю,
Прощай, и помни образ мой!

2213 просмотров

посмотрите))