Елена_Ориас,Правильное питание и движение,можно просто ходьба.Серьга вряд ли поможет,если только вместе с диетой,так при диете и серьга не нужна))Сама стройнею по методике Кислера,все реально и минус 18 кг.

Елена_Ориас, А, мы! Как же мы!!! Нам тоже серьги в ухи засовывать?! Не, ну я так не играю! :)

Народ, чтобы похудеть, надо меньше жрать, а не серьги одевать!))))Знаю на себе!)))

О методе судить не берусь, по тому как знаю, что вес в норме тогда, когда система работает стабильно, а если есть какие то нарушения в метаболизме, то в таком случае диеты не помогут, потом еще больше наберешь (увы, собственный горький опыт). так что метод это я думаю не заведет нарушенный липидно-углеводный обмен. Но есть одна штука, которая на 100% помогает надолго сбросить лишние кило, при этом будешь выглядеть молодой и красивой ( молодой любовник, чес слово я серьезно), так что милый мои девочки, не подумайте, что учу жизни, это просто жизненный опыт пончика, плюшки и еще как то там меня в школе за мой пышный рубенсовский стан дразнили...))) ах да, про цену в этой клинике - кому как, но для меня очень серьезная сумма в 6500 тысяч рублей просто за первичный прием, да и не верю я обычно в такие услуши, когда цены задирают, ну как например в платной стоматологии - не всегда цена соответствует качеству , приятного всем вечера