Исходное сообщение Елена_Ориас
Продлеватели жизни - адаптогены растительные

Самая адаптогеноприменяющая страна – Япония. Там много пищевых продуктов с добавкой сразу нескольких различных адаптогенов. У них это элемент пищевой культуры.
И мы видим, что Япония, пережив Хиросиму и Нагасаки, тем не менее поражает мир числом своих долгожителей.

Каждый адаптоген имеет свои особенности и специфику.
От элеутерококка, родиолы розовой, аралии маньчжурской худеют.
От женьшеня, лимонника, заманихи набирают вес.
Левзея – растение для мужчин, от нее вырастут мышцы как у культуриста...

В отличие он кофеина, растительные адаптогены вовсе не подхлестывают организм. В терапевтических дозах они облегчают усвоение кислорода и других необходимых веществ. И наконец-то «накормленный» организм испытывает радостное желание работать как можно лучше.
Именно из-за этого сытого, веселого, бодрого нашего состояния растительные адаптогены считаются возбудителями центральной нервной системы.
Все адаптогены принимаются однократно утром.
Тормозящие дозы в острых состояниях – травмах, отравлениях, простудах, высокой температуре, перевозбуждении, переутомлении. Тормозящие дозы способствуют набору массы тела.

Оптимальная доза выявляется методом прибавления по одной капле в день.

Лимонник китайский – самый сильный возбудитель центральной нервной системы. Сравним с допинговыми препаратами.
Повышает чувствительность сетчатки глаз, поэтому зрение становится острее.
Повышает кислотность желудочного сока, усиливает аппетит и усвоение пищи, следовательно, наращивание веса.
Для тормозящего действия принимают 5 капель, для тонизирующего от 15 капель 1 раз в день утром.

Левзея сафлоровидная – принимается спортсменами-культуристами для наращивания мышечной массы.
Очень благоприятна для печени.
Улучшает состав крови (лейкоциты, эритроциты, гемоглобин).
Увеличивает умственную и физическую работоспособность.
Из за мягкого сосудорасширяющего свойства слегка снижает давление.
При длительном применении улучшает работу сердца, увеличивается сосудистое русло, повышается мощность сердечной мышцы, при этом уменьшается частота сердечных сокращений.
По воздействию на мужчин сравнима с виагрой.
Тонизирующая доза 10-30 капель 1 раз утром натощак.
Ее используют при приготовлении напитка «Саяны».

Элеутерококк колючий – резко усиливает усвоение организмом глюкозы, за счет чего сгорают жиры.
Слегка снижает сахар в крови.
Улучшает цветность и остроту зрения.
Предотвращает простудные заболевания.

Женьшень – увеличивает аппетит, улучшает пищеварение, следовательно, наращивает массу тела.
Благоприятен для состояния печени.
Улучшает цветное зрение.
Слегка снижает сахар в крови.
По тонизирующим действиям слабее других знаменитых адаптогенов.
Рекомендуется принимать только осенью и зимой.

Родиола розовая (Золотой корень) – наиболее сильно воздействует на организм.
В отличие от других адаптогенов воздействует на поперечно-полосатые мышцы и мышцу сердца.
Резко повышает работоспособность и выносливость.
Мышцы «вспоминают» не только как надо работать, но и как надо хорошенько расслабляться. Хорошее расслабление позволяет быстрее восстановить работоспособность.
Тормозная доза 2 капли. Тонизирующая от 5 капель.

Аралия маньчжурская – сильнее других адаптогенов способствует усвоению сахара, поэтому снижает его количество в крови. Рекомендовала диабетикам.
Активизирует усвоение белка, поэтому резко повышает иммунитет.
Улучшает аппетит с одновременным усилением общей активности, поэтому нарастание веса происходит редко. Дают хиленьким детям.
По тонизирующему действию на втором месте после родиолы.

Стеркулия платанолистная – повторяет свойства элеутерококка колючего.

Заманиха высокая – по воздействию близка к женьшеню.

Облепиха – отвар коры действует как все вышеперечисленные адаптогены, с той лишь разницей, что передозировка не может навредить. А ягоды просто обязательны к приему в местах, где повышенная радиация.

Солодка голая – официальной медициной в качестве адаптогена не признана, но российские знахари упорно считают, что типично женский адаптоген.


*

Новогодний и деньрожденский подарок!
Детям, внукам и себе (!!!)
в магазине QP-TOYS Collectibles
можно купить коллекционные фигурки wow.
Это герои компьютерной игры. Любой ребенок, да и взрослый, будет рад собрать коллекцию фигурок wow, считать их своим талисманом, похвалиться перед друзьями, даже затеять игру на столе.

(Добавил ссылку к себе в дневник)