Ну это смотря где и как работаешь...Я например 4 часа на улице каждый день и с трудными людьми...еще иногда голос срываю...а раньше хореографом в театре для младшей группы подробатывала...приходила после репетиций в 11, а в 8 утра в школу, потом на конюшню, потом в театр, опять на конюшню...покормил, закрыл-иди домой...и так каждый день...
Насчёт боли, хмм... пытаешься забыть, как назло едешь в машине, а повсюду мелькаю фразы, которые лишь для тебя складываются в полную картину, хочешь послушать музыку, отвлечься, ставишь полную грусть, опять вспоминаешь всё до капли, но не можешь сменить песню, так как она правильная, чесная... Мда, таж хуйня...
Эээ...Знаешь,биться головой о стену бессмысленно.Просто в таких ситуациях надо представить что нибудь...например большой зеленый луг и маленькую быструю речку...))и то,как ты там гуляешь...я тоже так на работе делаю...ну или беру свою лошать и еду без седла в город кататься...просто работаю с детьми-инвалидами периодичеси...это дико выматывает.Особенно если с умственно-отсталыми...Так что то,что это помогает-проверенно на собственном опыте...))